Take steps towards a healthier life

Take steps towards a healthier lifestyle. Most cases of ED that develop as men age are not a direct effect of aging, but are rather the result of a lifetime of unhealthy habits.
Quit smoking.
Exercise more.
Reduce Stress.
East a healthy, well-balanced diet that is high in fruits and vegetables, lean proteins and whole grains.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ทำตามขั้นตอนต่อชีวิตที่มีสุขภาพดี ส่วนใหญ่ของนักเรียนที่พัฒนาเป็นผู้ชายอายุไม่มีผลกระทบโดยตรงของ แต่จะเป็นผลของอายุการใช้งานของนิสัยไม่แข็งแรงเลิกสูบบุหรี่ออกกำลังกายมากขึ้นลดความเครียดตะวันออกอาหารสมดุล สุขภาพ ที่อยู่ในผลไม้ และผัก โปรตีนแบบ lean และธัญพืช

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ทำตามขั้นตอนต่อวิถีชีวิตสุขภาพ ส่วนกรณีของ ED ที่พัฒนาเป็นชายอายุไม่ได้เป็นผลโดยตรงของริ้วรอย แต่ค่อนข้างผลมาจากชีวิตของนิสัยที่ไม่แข็งแรง.
เลิกสูบบุหรี่.
ออกกำลังกายมากขึ้น.
ลดความเครียด.
ตะวันออกสุขภาพอาหารที่มีความสมดุลที่สูงใน ผักและผลไม้โปรตีนลีนและเมล็ดธัญพืช

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ก้าวไปสู่วิถีชีวิต healthier . กรณีส่วนใหญ่ของเอ็ดที่พัฒนาเป็นผู้ชายอายุไม่มีผลโดยตรงของอายุ แต่จะค่อนข้างผลของอายุการใช้งานของนิสัย unhealthy

เลิกสูบบุหรี่ ออกกำลังกายมากขึ้น

ตะวันออกลดความเครียด สุขภาพ , อาหารอย่างสมดุลที่มีอยู่สูงในผักและผลไม้ , โปรตีนลีนและธัญพืชทั้งหมด