Oxygen uptake, heart rate and blood

Oxygen uptake, heart rate and blood rate were measured in eleven volunteers, all competent inline skaters, during four different workouts: running, cycling, 30 minutes of steady inline skating and an incremental inline skating workout, in which the participants skated one mile four times at progressively increasing velocities, paced by a bicycle. Results of the study are as follows:

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ดูดซึมออกซิเจน อัตราการเต้นหัวใจ และเลือดราคาถูกวัดในอาสาสมัคร 11 ทั้งหมดมีอำนาจแบบอินไลน์สเก็ต ในระหว่างการออกกำลังกายแตกต่างกันสี่: วิ่ง ขี่จักรยาน สเก็ตอินไลน์อย่างต่อเนื่องและแบบอินไลน์เพิ่มสเก็ต ซึ่งผู้เข้าร่วม skated หนึ่งไมล์สี่ครั้งที่พัฒนาเพิ่มความเร็ว การออกกำลังกาย 30 นาทีรวด โดยจักรยาน ผลของการศึกษาดังต่อไปนี้:

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การดูดซึมออกซิเจน, อัตราการเต้นหัวใจและอัตราเลือดอยู่ในวัดที่สิบเอ็ดอาสาสมัครทั้งหมดอินไลน์สเกตอำนาจในช่วงสี่การออกกำลังกายที่แตกต่างกัน: การทำงานขี่จักรยาน 30 นาทีของการเล่นสเก็ตอินไลน์ที่มั่นคงและการออกกำลังกายแบบอินไลน์สเก็ตที่เพิ่มขึ้นซึ่งในผู้เข้าร่วมเล่นสเก็ตหนึ่งไมล์สี่ครั้ง ที่เพิ่มขึ้นเรื่อยความเร็ว, รวดเร็วโดยจักรยาน ผลการศึกษามีดังนี้