A balanced diet consists of carbohy

A balanced diet consists of carbohydrates, fats, protein, vitamins,
minerals and water. Carbohydrate provides us with energy. Fats
(lipids) with healthy cell membranes and an energy reserve. Proteins
are essential for growth and repair or body tissues. Vitamins are
needed to keep our cells working properly and minerals build molecules
in your cells, such as calcium (Hudson, 1998). Although water is
humans most essential component of our diet as we can survive weeks
without food though only days without water. In a sense you could say
that humans are what we drink as seventy percent of our bodies, and of
most organisms are made up of water. Water is essential for every
chemical reaction that occurs in the body. It makes up blood and is
used to dilute toxins and be excreted as urine. The reason humans eat
the foods that we do, and cannot share food groups with other animal,
such as cows is because we do not have the enzymes to be able to
digest these things. Cows are able to eat grass, which is very hard to
digest because they have four stomachs and can allow the grass to
ferment and break down before it is then digested. Humans eat the
foods that their digestive system can cope with.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

อาหารสมดุลประกอบด้วยคาร์โบไฮเดรต โปรตีน ไขมัน วิตามิน แร่ธาตุและน้ำ คาร์โบไฮเดรตช่วยให้เรา มีพลังงานด้วย ไขมัน (ไขมัน) กับเยื่อหุ้มเซลล์มีสุขภาพดีและมีพลังงานสำรอง โปรตีน มีความจำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตและซ่อมแซมหรือร่างกายเนื้อเยื่อ มีวิตามิน จำเป็นเพื่อให้เซลล์ของเราทำงานถูกต้อง และสร้างแร่ธาตุโมเลกุล ในเซลล์ของคุณ เช่นแคลเซียม (Hudson, 1998) แม้ว่าน้ำจะ มนุษย์ส่วนประกอบสำคัญของอาหารของเรา ตามที่เราสามารถเอาตัวรอดในสัปดาห์ โดยอาหารวันเพียงแต่ไม่มีน้ำ ในความรู้สึก คุณอาจจะบอก มนุษย์เป็นสิ่งที่เราดื่มเป็นร้อยละเจ็ดสิบ ของร่างกายของเรา และ สิ่งมีชีวิตส่วนใหญ่จะทำขึ้นจากน้ำ น้ำเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับทุก ปฏิกิริยาเคมีที่เกิดขึ้นในร่างกาย มันทำให้เลือด และมี ใช้ในการเจือจางสารพิษ และถูกขับออกมาเป็นปัสสาวะ เหตุผลที่มนุษย์กิน อาหารที่เราทำ และไม่สามารถแบ่งปันอาหารกับสัตว์อื่น ๆ เช่นวัวเป็น เพราะเราไม่มีเอนไซม์เพื่อให้สามารถ ย่อยสิ่งเหล่านี้ แม่โคจะกินหญ้า ซึ่งยากมาก ย่อยเนื่องจากมีกระเพาะสี่ และสามารถอนุญาตให้หญ้าไป หมัก และทำลายลงก่อนที่มีการย่อยสลายแล้ว กินมนุษย์ อาหารที่ระบบย่อยอาหารของพวกเขาสามารถรับมือกับ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

อาหารที่สมดุลประกอบด้วยคาร์โบไฮเดรตไขมันโปรตีนวิตามิน
เกลือแร่และน้ำ คาร์โบไฮเดรตให้เรามีพลังงาน ไขมัน
(ไขมัน) กับเยื่อหุ้มเซลล์มีสุขภาพดีและสำรองพลังงาน โปรตีน
มีความจำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตและซ่อมแซมหรือเนื้อเยื่อของร่างกาย วิตามินมีความ
จำเป็นเพื่อให้เซลล์ของเราทำงานอย่างถูกต้องและแร่ธาตุที่สร้างโมเลกุล
ในเซลล์ของคุณเช่นแคลเซียม (ฮัดสัน, 1998) แม้ว่าน้ำเป็น
มนุษย์องค์ประกอบที่สำคัญที่สุดของการรับประทานอาหารของเราที่เราสามารถอยู่รอดสัปดาห์ที่ผ่านมา
โดยไม่มีอาหารแม้เพียงวันโดยไม่มีน้ำ ในความรู้สึกที่คุณอาจจะบอก
ว่ามนุษย์เป็นสิ่งที่เราดื่มเป็นเจ็ดสิบเปอร์เซ็นต์ของร่างกายของเราและของ
สิ่งมีชีวิตส่วนใหญ่จะทำขึ้นจากน้ำ น้ำเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับทุก
ปฏิกิริยาทางเคมีที่เกิดขึ้นในร่างกาย มันทำให้เลือดและมีการ
ใช้ในการเจือจางสารพิษและขับออกมาเป็นปัสสาวะ เหตุผลที่มนุษย์กิน
อาหารที่เราทำและไม่สามารถใช้ร่วมกับกลุ่มอาหารสัตว์อื่น ๆ
เช่นวัวเป็นเพราะเราไม่ได้มีเอนไซม์ที่จะสามารถ
แยกแยะสิ่งเหล่านี้ วัวสามารถที่จะกินหญ้าซึ่งเป็นเรื่องยากมากที่จะ
แยกแยะเพราะพวกเขามีสี่ท้องและสามารถช่วยให้หญ้า
หมักและทำลายลงก่อนที่มันจะถูกย่อยแล้ว มนุษย์กิน
อาหารที่ระบบการย่อยอาหารของพวกเขาสามารถรับมือกับ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

อาหารที่สมดุลประกอบด้วย คาร์โบไฮเดรต ไขมัน โปรตีน วิตามินแร่ธาตุ และน้ำ คาร์โบไฮเดรตให้พลังงาน ไขมัน( ไขมัน ) กับเยื่อหุ้มเซลล์มีสุขภาพดีและสำรองพลังงาน โปรตีนที่จำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตและซ่อมแซมเนื้อเยื่อของร่างกาย วิตามินต้องการให้เซลล์ของเราทำงานอย่างถูกต้อง และแร่ธาตุที่สร้างโมเลกุลในเซลล์ เช่น แคลเซียม ( ฮัดสัน , 1998 ) แม้ว่าน้ำมนุษย์ที่สำคัญที่สุด ส่วนประกอบของอาหารของเราที่เราสามารถอยู่รอดได้สัปดาห์โดยไม่ต้องอาหารแม้ว่าวันโดยไม่มีน้ำ ในความรู้สึก คุณอาจพูดได้ว่ามนุษย์เป็นสิ่งที่เราดื่มร้อยละเจ็ดสิบของร่างกายของเราและของสิ่งมีชีวิตส่วนใหญ่จะสร้างขึ้นจากน้ำ น้ำเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับทุกปฏิกิริยาทางเคมีที่เกิดขึ้นในร่างกาย มันทำให้เลือดและใช้เพื่อเจือจางสารพิษถูกขับออกมาเป็นปัสสาวะ เหตุผลที่คนเรากินอาหารที่เราทำ และไม่สามารถแลกเปลี่ยน กลุ่มอาหารกับสัตว์อื่น ๆเช่น วัว เพราะ เราไม่ได้มีเอนไซม์ที่สามารถย่อยพวกนี้ วัวจะได้กินหญ้า ซึ่งเป็นเรื่องยากมากย่อย เพราะพวกเขามีสี่ท้องและสามารถให้หญ้าหมักและหยุดลงก่อนที่จะย่อย มนุษย์กินอาหารที่ระบบย่อยอาหารของพวกเขาสามารถรับมือกับ