The plants grow in cold climates an

The plants grow in cold climates and tolerate drought better sunlight. Originally oat grass that grows only as Sam in a wheat field and valuable only as animal feed. The seeds have a smooth texture, rough to swallow. But in an era where droughts and food shortages. Oatmeal is a food that helps to sustain life in a temperate zone. Because of drought-resistant than rice. Oatmeal has become a staple food in northern Europe and Russia even today.
Features of oatmeal is high in fiber. When food enters the intestine with water. Dietary fiber, it becomes a jelly-like mucus to catch the water. The body uses cholesterol in the blood is the main body of water created when water is captured. The body will pull blood cholesterol to make new bile. Cholesterol in the blood is reduced. The risk of disease decreases with diseases such as high blood pressure. Fat clots in the arteries, heart disease, diabetes and fiber that remains is to increase the amount of food waste. Urge faster shooting Period toxins and stimulate bowel cancer in touch with fewer rejects. Reduce the risk of colorectal cancer.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

พืชปลูกในสภาพอากาศที่เย็น และทนแล้งดีกว่าแสง แต่เดิมข้าวโอ๊ตหญ้าที่เติบโตขึ้นเท่ากับสาม ในเขตข้อมูลข้าวสาลี และมีคุณค่าเป็นอาหารสัตว์เท่า นั้น เมล็ดมีเนื้อเรียบ ขรุขระกลืน แต่ ในยุคที่ droughts และขาดแคลนอาหาร ข้าวโอ๊ตเป็นอาหารที่ช่วยให้สิ่งมีชีวิตในฝิ่นเป็น เนื่องจากภัยแล้งทนกว่าข้าว ข้าวโอ๊ตเป็น อาหารหลักในยุโรปและรัสเซียเหนือทุกวันนี้คุณสมบัติของข้าวโอ๊ตมีไฟเบอร์สูง เมื่ออาหารเข้าสู่ลำไส้ ด้วยน้ำ ใยอาหาร จะกลายเป็นเมือกคล้ายวุ้นจับน้ำ ไขมันใช้ร่างกายในเลือดเนื้อความหลักของน้ำเมื่อน้ำถูกจับได้ ร่างกายจะดึงไขมันในเลือดเพื่อทำให้น้ำดีใหม่ ไขมันในเลือดจะลดลง ลดความเสี่ยงของโรค ด้วยโรคเช่นความดันโลหิตสูง Clots ไขมันในหลอดเลือดแดง โรคหัวใจ โรคเบาหวาน และเส้นใยที่เหลือซึ่งจะเพิ่มจำนวนกากอาหาร กระตุ้นให้สารพิษรอบถ่ายภาพได้เร็วขึ้น และกระตุ้นมะเร็งลำไส้กับไม่ยอมรับน้อยลง ลดความเสี่ยงของมะเร็งลำไส้

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

พืชเจริญเติบโตในสภาพอากาศที่หนาวเย็นและทนต่อความแห้งแล้งแสงแดดที่ดีกว่า แต่เดิมหญ้าข้าวโอ๊ตที่เติบโตเพียงแซมในทุ่งข้าวสาลีและมีคุณค่าเพียงเป็นอาหารสัตว์ เมล็ดมีเนื้อเรียบเนียนหยาบที่จะกลืน แต่ในยุคที่ภัยแล้งและการขาดแคลนอาหาร ข้าวโอ๊ตเป็นอาหารที่ช่วยในการดำรงชีวิตในเขตหนาว เพราะทนแล้งกว่าข้าว ข้าวโอ๊ตได้กลายเป็นอาหารหลักในภาคเหนือของยุโรปและรัสเซียแม้วันนี้.
คุณสมบัติของข้าวโอ๊ตมีเส้นใยสูง เมื่ออาหารเข้าสู่ลำไส้เล็กกับน้ำ ใยอาหารจะกลายเป็นเมือกวุ้นเหมือนจะจับน้ำ ร่างกายจะใช้คอเลสเตอรอลในเลือดเป็นตัวหลักของน้ำที่สร้างขึ้นเมื่อน้ำถูกจับ ร่างกายจะดึงไขมันในเลือดที่จะทำให้น้ำดีใหม่ คอเลสเตอรอลในเลือดจะลดลง ความเสี่ยงของการเกิดโรคลดลงด้วยโรคต่าง ๆ เช่นความดันโลหิตสูง ไขมันอุดตันในหลอดเลือดแดงโรคหัวใจโรคเบาหวานและเส้นใยที่ยังคงอยู่คือการเพิ่มปริมาณของเสียอาหาร กระตุ้นให้สารพิษที่ถ่ายภาพได้เร็วขึ้นระยะเวลาและกระตุ้นมะเร็งลำไส้ในการติดต่อกับเสียน้อยลง ช่วยลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

พืชที่เติบโตในภูมิอากาศหนาวเย็น และทนแล้งได้ดี แสงแดด Quote โอ๊ตหญ้าที่เติบโตเพียงแซมในทุ่งข้าวสาลีและมีคุณค่าเป็นอาหารสัตว์ เมล็ดมีเนื้อเรียบ ขรุขระ กลืน แต่ในยุคที่แล้ง และขาดแคลนอาหาร ข้าวโอ๊ตเป็นอาหารที่ช่วยหล่อเลี้ยงชีวิตในเขตหนาว . เพราะทนแล้งกว่าข้าวมีข้าวโอ๊ตเป็นอาหารหลักในภาคเหนือของยุโรปและรัสเซีย แม้แต่วันนี้ .
คุณสมบัติของข้าวโอ๊ตมีเส้นใยสูง เมื่ออาหารเข้าสู่ลำไส้ด้วยน้ำ เส้นใยอาหาร มันกลายเป็นวุ้นเหมือนเมือกจับน้ำ ร่างกายใช้คอเลสเตอรอลในเลือดเป็นตัวหลักของน้ำสร้างขึ้นเมื่อน้ำจะถูกจับ ร่างกายจะดึงไขมันในเลือด สร้างน้ำดีคอเลสเตอรอลในเลือดจะลดลง ความเสี่ยงของโรคลดลงด้วย เช่น โรคความดันโลหิตสูง ไขมันอุดตันในหลอดเลือด โรคหัวใจ โรคเบาหวาน และไฟเบอร์ ที่ยังคงอยู่ คือ เพิ่มปริมาณกากอาหาร กระตุ้นให้เร็วขึ้น ยิงพิษ ระยะเวลา และกระตุ้นมะเร็งลำไส้สัมผัสกับน้อยลง ของเสีย ลดความเสี่ยงของมะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนัก .