Understand and anticipate categorie

Understand and anticipate categories of trigger. While it might be easy to identify specific triggers or situational triggers, such as those above, try to see if you can isolate patterns to your triggers. This understanding can help you become more proactive about the types of things to avoid when trying to decrease sexual thoughts.
Do your triggers tend to be more visual or more verbal? Men, for example, tend to be more turned on by visual stimuli,[1] while women might be more affected by verbal ones.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เข้าใจ และคาดว่าจะมีประเภทของทริกเกอร์ ในขณะที่มันอาจจะง่ายต่อการระบุเฉพาะทริกเกอร์หรือทริกเกอร์เมืองไทย ข้าง เช่นลองดูถ้าคุณสามารถแยกรูปแบบการของทริกเกอร์ ความเข้าใจนี้จะช่วยให้คุณกลายเป็นเชิงรุกเกี่ยวกับชนิดของสิ่งที่ต้องหลีกเลี่ยงเมื่อพยายามลดความคิดทางเพศไม่ทริกเกอร์ของคุณมีแนวโน้มจะเพิ่มเติมภาพ หรือเพิ่มเติมด้วยวาจา ผู้ชาย เช่น มักจะขึ้นนำ ด้วยสิ่งเร้าภาพ, [1] ในขณะที่ผู้หญิงขึ้นต่อ โดยคนด้วยวาจา

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เข้าใจและคาดว่าจะมีประเภทของทริกเกอร์ ในขณะที่มันอาจจะง่ายต่อการระบุทริกเกอร์ที่เฉพาะเจาะจงหรือเรียกสถานการณ์เช่นที่กล่าวข้างต้นพยายามที่จะดูว่าคุณสามารถแยกรูปแบบการเรียกของคุณ ความเข้าใจนี้จะช่วยให้คุณกลายเป็นเชิงรุกมากขึ้นเกี่ยวกับชนิดของสิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงเมื่อพยายามที่จะลดความคิดทางเพศ.
ทำทริกเกอร์ของคุณมีแนวโน้มที่จะภาพมากขึ้นหรือมากกว่าวาจา? ผู้ชายตัวอย่างเช่นมีแนวโน้มที่จะหันขึ้นโดยสิ่งเร้าภาพ [1] ในขณะที่ผู้หญิงอาจจะได้รับผลกระทบมากขึ้นโดยคนด้วยวาจา

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เข้าใจและคาดหวังกับประเภทของการเรียก ในขณะที่มันอาจจะง่ายที่จะระบุทริกเกอร์ที่เฉพาะเจาะจงหรือก่อให้เกิดสถานการณ์เช่นข้างบน ลองไปดูถ้าคุณสามารถแยกรูปแบบของทริกเกอร์ ความเข้าใจนี้จะช่วยให้คุณกลายเป็นเชิงรุกเกี่ยวกับชนิดของสิ่งที่ต้องหลีกเลี่ยงเมื่อพยายามที่จะลดความคิดทางเพศ .
ทำทริกเกอร์ของคุณมักจะเป็นภาพ หรือ ทางวาจา ? ผู้ชายตัวอย่างเช่น มักจะเป็นมากขึ้น เปิดด้วยภาพ [ 1 ] ขณะ ที่ ผู้หญิง อาจจะได้รับผลกระทบมากขึ้นโดยวาจาที่