Save Image: Screen 1POSSESSION WARM

Save Image:
Screen 1
POSSESSION WARM UP

Possesion in 4 groups of 4,

1 ball between 4, working on two touch with the right foot for 3 minutes, then switch to left foot for 3 minutes.always look at creating space and movement off the ball creating angles.

work dynamic stretches also.

Progress to variations one touch and move and then keep ups as a 4 no bounce and headers.

Save Image:
Screen 2
Progression 2

Session progresses to the 4 groups now playing on half the area each.

This encourages the players to be aware of playing through bodies and creating passin lanes short and long.

Each group still only plays with the same 4 players so 4 balls on the go, one per group.

Save Image:
Screen 3
Progression 3

All 4 groups still can only play to their own group but may now use the whole area. short and long.

This really does encourage the players to challenge their awareness and decision making in pass selection and application

MovementPass

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

บันทึกภาพ: 1 หน้าจอครอบครองที่อบอุ่นขึ้นPossesion ใน 4 กลุ่มที่ 4ลูก 1 ระหว่าง 4 ทำ 3 นาที 2 สัมผัสด้วยเท้าขวาแล้วสลับไปยังเท้าซ้าย 3 minutes.always ดูที่สร้างและการเคลื่อนไหวปิดลูกสร้างมุมทำงานยาวเหยียดแบบไดนามิกด้วยความคืบหน้าการเปลี่ยนแปลงหนึ่งสัมผัส และย้าย และเก็บ ups เป็น 4 แล้ว ไม่ตีกลับและหัวบันทึกภาพ: 2 หน้าจอก้าวหน้า 2ดำเนินไปช่วงขณะ เล่นบริเวณครึ่งแต่ละกลุ่ม 4นี้ให้ผู้เล่นตระหนักถึงร่างกายเล่น และสร้างถนนหนทาง passin สั้น และยาวแต่ละกลุ่มเท่านั้นยังเล่นกับผู้เล่นคนที่ 4 เหมือนกันเพื่อลูก 4 ไป หนึ่งต่อกลุ่มบันทึกภาพ: 3 หน้าจอก้าวหน้า 3กลุ่มทั้งหมด 4 ยังสามารถเล่นเฉพาะกลุ่มของตนเอง แต่อาจใช้พื้นที่ทั้งหมด สั้น และยาวนี้จริง ๆ ส่งเสริมให้ผู้เล่นที่ท้าทายความรับรู้และตัดสินใจเลือกผ่านและแอพลิเคชันMovementPass

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

บันทึกภาพ:
หน้าจอ 1
ครอบครองอุ่นขึ้นครอบครองใน 4 กลุ่ม 4 ลูก 1 ระหว่างวันที่ 4 ที่ทำงานเกี่ยวกับการติดต่อกับสองเท้าขวา 3 นาทีแล้วจึงเปลี่ยนเป็นเท้าซ้าย 3 minutes.always มองไปที่การสร้างพื้นที่และการเคลื่อนไหวออก . ลูกสร้างมุมทำงานแบบไดนามิกยังเหยียด. ความคืบหน้าการเปลี่ยนแปลงหนึ่งสัมผัสและย้ายไปแล้วให้อัพเป็น 4 ไม่มีการตีกลับและส่วนหัว. ประหยัดภาพ: หน้าจอ 2 ความคืบหน้า 2 ช่วงที่ดำเนินไป 4 กลุ่มในขณะนี้เล่นในครึ่งพื้นที่แต่ละ. นี้ ส่งเสริมให้ผู้เล่นที่จะตระหนักถึงการเล่นผ่านร่างกายและการสร้างถนน Passin สั้นและระยะยาว. แต่ละกลุ่มยังคงเป็นเพียงการเล่นแบบเดียวกับ 4 ผู้เล่นเพื่อให้ 4 ลูกที่ไปอย่างใดอย่างหนึ่งต่อกลุ่ม. ประหยัดภาพ: ภาพที่ 3 ความคืบหน้า 3 ทั้งหมด 4 กลุ่มยังคง สามารถเล่นได้เฉพาะในกลุ่มของตัวเอง แต่ตอนนี้อาจจะใช้พื้นที่ทั้งหมด สั้นและระยะยาว. นี้จริงๆจะส่งเสริมให้ผู้เล่นที่จะท้าทายการรับรู้และการตัดสินใจของพวกเขาทำในการเลือกและการประยุกต์ใช้ผ่านMovementPass

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

บันทึกภาพ :
1
จอครอบครองอุ่น

เงินทองใน 4 กลุ่ม กลุ่มละ 4

ลูก 1 ระหว่าง 4 , ทำงานบนสองสัมผัสด้วยเท้าขวาประมาณ 3 นาที แล้วสลับเท้าซ้าย 3 minutes.always ดูที่สร้างพื้นที่และการเคลื่อนไหวปิดลูกบอลสร้างมุม

งานเหยียดยังแบบไดนามิก

ความคืบหน้ารูปแบบหนึ่งสัมผัสและย้ายแล้ว ให้อัพเป็น 4 ไม่เด้ง และหัว บันทึกภาพ :

อันดับ 2 หน้าจอ 2


ระยะเวลาดําเนินการ 4 กลุ่มตอนนี้เล่นบนครึ่งหนึ่งของพื้นที่แต่ละ

นี้กระตุ้นให้ผู้เล่นตระหนักถึงเล่นผ่านร่างกายและสร้างเดินผ่านซอยสั้น และ ยาว

แต่ละกลุ่มเท่านั้นที่ยังคงเล่นกับผู้เล่น 4 ดังนั้น 4 ลูกไปละหนึ่งกลุ่ม

บันทึกภาพ :
3
3

ทางหน้าจอทั้งหมด 4 กลุ่ม ยังสามารถเล่นได้เฉพาะในกลุ่มของตนเอง แต่จะใช้พื้นที่ทั้งหมด สั้น และ ยาว

จริงๆส่งเสริมให้ผู้เล่นที่จะท้าทายการรับรู้และการตัดสินใจในการเลือกและการใช้

movementpass ผ่าน