So, how much is 40 grams of sugar?

So, how much is 40 grams of sugar? If you go to a restaurant and order tea, some people add two or three packets of sugar (okay, some people stir in six packets of sugar, but we’re talking about the average person). How many packets of sugar make up 40 grams? Of course, not every packet of sugar is the same, but a little research of the published nutritional information from fast food restaurants in the United States revealed that a packet contains about 4 grams of sugar, and those 4 grams of sugar have 15 calories. This means that there about ten packets of sugar in a can of regular soda, accounting for the 150 calories. That’s a lot of sugar!

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ดังนั้น วิธีมากเป็น 40 กรัมน้ำตาลทราย ถ้าคุณไปร้านอาหารและสั่งชา บางคนเพิ่มสอง หรือสามแพ็คเก็ตของน้ำตาล (โอเค บางคนคนในหกแพ็คเก็ตของน้ำตาล แต่เรากำลังพูดถึงคนโดยเฉลี่ย) จำนวนแพคเก็ตน้ำตาลแต่ง 40 กรัม แน่นอน เป็นแพคเก็ตทุกไม่น้ำตาลเหมือนกัน แต่การวิจัยน้อยการเผยแพร่ข้อมูลโภชนาการจากอาหารจานด่วนร้านอาหารในสหรัฐเปิดเผยว่า แพคเก็ตที่ประกอบด้วยประมาณ 4 กรัมน้ำตาล และเหล่า 4 กรัมน้ำตาลมี 15 แคลอรี่ ซึ่งหมายความ ว่า มีเกี่ยวกับแพคเก็ตสิบน้ำตาลกินโซดาปกติ บัญชีสำหรับแคลอรี่ที่ 150 ที่มีจำนวนมากของน้ำตาล

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ดังนั้นวิธีการมากคือ 40 กรัมน้ำตาล? ถ้าคุณไปที่ร้านอาหารและสั่งซื้อชาบางคนเพิ่มสองหรือสามแพ็คเก็ตของน้ำตาล (เอาล่ะบางคนคนในหกแพ็คเก็ตของน้ำตาล แต่เรากำลังพูดถึงคนทั่วไป) วิธีการหลายแพ็คเก็ตของน้ำตาลให้ขึ้น 40 กรัม? แน่นอนไม่ได้แพ็คเก็ตของน้ำตาลทุกคนมีเหมือนกัน แต่การวิจัยน้อยของข้อมูลทางโภชนาการการตีพิมพ์จากร้านอาหารจานด่วนในสหรัฐอเมริกาเปิดเผยว่าแพ็คเก็ตมีประมาณ 4 กรัมของน้ำตาลและผู้ที่ 4 กรัมของน้ำตาลมี 15 แคลอรี่ ซึ่งหมายความว่ามีประมาณสิบแพ็คเก็ตของน้ำตาลในกระป๋องของโซดาปกติคิดเป็น 150 แคลอรี่ นั่นเป็นจำนวนมากของน้ำตาล!

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

มากแค่ไหน คือ 40 กรัมของน้ำตาล ถ้าคุณไปที่ร้านอาหาร สั่งชา บางคนเพิ่มสองหรือสามแพ็คเก็ตของน้ำตาล ( โอเค บางคนกวนในหกแพ็คเก็ตของน้ำตาล แต่เรากำลังพูดถึงคน ) วิธีการหลายแพ็กเก็ตของน้ำตาลแต่งหน้า 40 กรัม แน่นอนไม่ได้ทุกแพ็กเก็ตของน้ำตาลอยู่เหมือนกัน แต่เพียงเล็กน้อยวิจัยของการเผยแพร่ข้อมูลทางโภชนาการจากร้านอาหารอย่างรวดเร็วในสหรัฐอเมริกาพบว่าแพ็กเก็ตมีประมาณ 4 กรัมของน้ำตาล และ 4 กรัมของน้ำตาลมี 15 แคลอรี่ ซึ่งหมายความ ว่า มี สิบแพ็คเก็ตของน้ำตาลในสามารถของโซดาปกติ , การบัญชีสำหรับ 150 แคลอรี่ ที่น้ำตาลมาก !