• Adults should aim for at least 30

• Adults should aim for at least 30 minutes of moderate activity most days of the week.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

•ผู้ใหญ่ควรจุดมุ่งหมายอย่างน้อย 30 นาทีกิจกรรมปานกลางวันสุดสัปดาห์

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

•ผู้ใหญ่ควรมีจุดมุ่งหมายเพื่ออย่างน้อย 30 นาทีของการออกกำลังปานกลางวันส่วนใหญ่ของสัปดาห์

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

- ผู้ใหญ่ควรมุ่งเป็นเวลาอย่างน้อย 30 นาทีของกิจกรรมกลางวันส่วนใหญ่ของสัปดาห์