Days off are the opportunity to rec

Days off are the opportunity to recover from the cumulative effects of restricted sleep across a
duty pattern. Paying off a sleep debt requires at least two good nights of recovery sleep in a
row.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

วันหยุดมีโอกาสในการกู้คืนจากผลกระทบสะสมของปจำกัดในการรูปแบบภาษี หนี้นอนต้องนอนคืนที่สองของการฟื้นตัวในการแถว

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

วันปิดโอกาสที่จะฟื้นตัวจากผลกระทบสะสมของการนอนหลับที่ถูก จำกัด
ให้ทั่วทั้งรูปแบบการปฏิบัติหน้าที่
จ่ายหนี้การนอนหลับต้องมีอย่างน้อยสองคืนที่ดีของการนอนหลับการกู้คืนในแถว

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

วันหยุดเป็นโอกาสที่จะกู้คืนจากผลกระทบสะสม จำกัด นอนข้าม
หน้าที่รูปแบบ จ่ายปิดหนี้ นอนต้องมีอย่างน้อยสองคืนที่ดีของการกู้คืนนอนใน
แถว