The majority of the work in any con

The majority of the work in any conflict conversation is work you do on yourself. No matter how well the conversation begins, you’ll need to stay in charge of yourself, your purpose and your emotional energy. Breathe, center, and continue to notice when you become off center–and choose to return again. This is where your power lies. By choosing the calm, centered state, you’ll help your opponent/partner to be more centered, too. Centering is not a step; centering is how you are as you take the steps. (For more on Centering, see the Resource section at the end of the article.)

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ส่วนใหญ่ของการทำงานในการสนทนาใด ๆ ความขัดแย้งเป็นงานที่คุณทำบนตัวเอง ไม่ว่าวิธีการที่ดีการสนทนาเริ่มต้น คุณจะต้องอยู่ดูแลตัวเอง วัตถุประสงค์ของคุณ และพลังทางอารมณ์ หายใจ ศูนย์ และดำเนินการแจ้งให้ทราบเมื่อคุณกลายเป็นปิดศูนย์ – และเลือกที่จะกลับไปอีกครั้ง ซึ่งพลังงานของคุณอยู่ได้ โดยเลือกสถานะสงบ สมดุล คุณจะช่วยให้คู่แข่ง/พันธมิตรกับการเพิ่มเติม มากเกินไป จัดกึ่งกลางไม่ได้ขั้นตอน มุ่งเน้นวิธีคุณใช้ขั้นตอนขึ้น (เพิ่มเติม Centering ดูทรัพยากรส่วนที่ท้ายบทความ)

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ส่วนใหญ่ของการทำงานในการสนทนาความขัดแย้งใด ๆ เป็นผลงานที่คุณทำในตัวเอง ไม่ว่าวิธีการที่ดีในการสนทนาเริ่มต้นคุณจะต้องอยู่ในความดูแลของตัวเองจุดประสงค์ของคุณและพลังงานทางอารมณ์ของคุณ Breathe, กลาง, และยังคงแจ้งให้ทราบเมื่อคุณจะกลายเป็นปิดศูนย์และเลือกที่จะกลับมาอีกครั้ง นี่คือที่โกหกอำนาจของคุณ โดยการเลือกความสงบของรัฐที่เป็นศูนย์กลางคุณจะช่วยให้ฝ่ายตรงข้าม / คู่ของคุณจะเป็นศูนย์กลางมากขึ้นอีกด้วย อยู่ตรงกลางไม่ได้เป็นขั้นตอนใด ๆ ตรงกลางเป็นวิธีที่คุณมีในขณะที่คุณทำตามขั้นตอน (สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวตรงกลางให้ดูที่ส่วนทรัพยากรในตอนท้ายของบทความ.)

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ส่วนใหญ่ของงานความขัดแย้งใด ๆ การสนทนา คืองานที่คุณทำเอง ไม่ว่าวิธีการที่ดีการสนทนาเริ่มต้น , คุณจะต้องการที่จะอยู่ในค่าใช้จ่ายของตนเอง วัตถุประสงค์ของคุณ และพลังงานทางอารมณ์ของคุณ หายใจ , กลาง , และยังคงแจ้งให้ทราบเมื่อคุณกลายเป็นปิด–ศูนย์และเลือกที่จะกลับมาได้อีก นี่คือที่ที่พลังงานของคุณอยู่ โดยเลือกสงบ เป็นศูนย์กลางของรัฐ คุณจะช่วยให้คู่ค้า คู่แข่งของคุณจะเป็นศูนย์กลางมากขึ้นด้วย ตรงกลางเป็นขั้นตอน ; ศูนย์กลางเป็นวิธีการที่คุณเป็นคุณรับขั้นตอน ( สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับศูนย์กลาง , ดูที่ส่วนทรัพยากรที่ส่วนท้ายของบทความ )