Participants slept on average 4.84

Participants slept on average 4.84 ± 1.59 hr/night (range = 1–8.5). Most mothers frequently awoke from
10 p.m. to 6 a.m., with 40.1% (n = 131) awaking more than four times. The postpartum women’s mean PSQI
score was 9.53 (SD = 3.32, range = 1–16). Only 12.2% (n = 40) of participants reported good sleep quality
(PSQI < 5). Participants’ mean habitual sleep efficiency was 65.35% (SD = 19.75), indicating poor sleep efficiency
(< 85%).

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ผู้เข้าร่วมหลับอยู่บนเฉลี่ย 4.84 ± 1.59 บุคคล / คืน (ช่วง 1-8.5 =) แม่ตื่นขึ้นมาบ่อยที่สุดจาก
10 pm ที่จะ 6 โมงเช้ากับ 40.1% (n = 131) ตื่นมากกว่าสี่ครั้ง หลังคลอดของผู้หญิงเฉลี่ย PSQI
คะแนนเป็น 9.53 (SD = 3.32 ช่วง = 1-16) เพียง 12.2% (n = 40) ของผู้เข้าร่วมรายงานคุณภาพการนอนหลับที่ดี
(PSQI <5) หมายถึงประสิทธิภาพการนอนหลับของผู้เข้าร่วมเป็นนิสัยเป็น 65.35% (SD = 19.75) แสดงให้เห็นประสิทธิภาพการนอนหลับไม่ดี
(<85%)

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ผู้นอนเฉลี่ยบริษัท± 1.59 ชั่วโมง / คืน ( ช่วงที่ 1 ) = 8.5 ) มารดาส่วนใหญ่มักตื่นขึ้นจาก10 โมงถึง 6 โมง กับ 40.1 % ( n = 131 ) ตื่นมากกว่าสี่ครั้ง psqi หมายถึงผู้หญิงหลังคลอดคือ 9.53 คะแนน ( SD = 3.32 , ช่วง = 1 ( 16 ) เพียง 12.2 % ( n = 40 ) ของผู้เข้าร่วมรายงานคุณภาพการนอนหลับที่ดี( psqi < 5 ) เข้าร่วม " หมายถึงนิสัยนอนมีประสิทธิภาพ 65.35 % ( SD = 19.75 ระบุประสิทธิภาพการนอนไม่ดี )( < 85% )