I saw some sesame nori crackers in

I saw some sesame nori crackers in the bulk section of our local natural food store and I thought it was a good flavor combination idea. And then I upgraded it! :)

Here’s my current favorite version of this recipe that has a slightly salty, savory, super satisfying flavor. It’s also highly good for you!

Sesame Turmeric Snacks

4 Cups Sesame Seeds (soaked and rinsed)

2 Cups Cashews (soaked and rinsed)

1 Cup Chia Seeds soaked in 2 cups water

1 Cup Dulse Seaweed or Nori Sheets torn into small bits

1-2 inches of Ginger (peeled)

1/2 Cup Lemon Juice (include the lemon zest if you have it or add food-grade lemon essential oil if you like)

1 Cup Honey or Vanilla Agave Nectar

2 Tbsp SunFire Salt

1 Tbsp Turmeric Powder

Pulse grind the cashews in a food processor so that they are lightly chopped. Blend the ginger with the lemon juice (or else finely grate the ginger). Add all ingredients to a large bowl and stir well.

Spread evenly and about 1/8-1/4 inch thick on teflex sheets and dehydrate at 115 degrees F for 4 hours or until the top is tacky/dry. Flip the crackers over, remove the teflex sheet, and dehydrate for another 8-12 hours. About half way through this second time span of dehydrating you should be able to score the crackers into squares and create more space around them for even drying.

Store in a sealed container with a desiccation packet (found in pill bottles) for about 1-2 weeks. Keep in the fridge or freezer for longer storage times.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ผมเห็นกะเทาะโนริงาบางส่วนในกลุ่มของร้านขายอาหารตามธรรมชาติในท้องถิ่นของเราและผมคิดว่ามันเป็นความคิดที่รวมกันรสชาติที่ดี แล้วฉันอัพเกรดมัน! :) นี่คือรุ่นที่ชื่นชอบของฉันปัจจุบันของสูตรนี้ที่มีรสเค็มเล็กน้อยเผ็ดรสสุดน่าพอใจ นอกจากนี้ยังเป็นอย่างมากที่ดีสำหรับคุณ! งาขมิ้นขนม4 ถ้วยงา (แช่และล้าง) 2 ถ้วยเม็ดมะม่วงหิมพานต์ (แช่และล้าง) 1 ถ้วยเมล็ด Chia แช่ในน้ำ 2 ถ้วย1 ถ้วย Dulse สาหร่ายโนริหรือแผ่นฉีกขาดเป็นบิตขนาดเล็ก1-2 นิ้วของขิง (ปอกเปลือก) 1/2 ถ้วยน้ำมะนาว (รวมถึงมะนาวถ้าคุณมีมันหรือเพิ่มอาหารเกรดน้ำมันหอมระเหยมะนาวถ้าคุณต้องการ) 1 ถ้วยน้ำผึ้งหรือน้ำทิพย์ Agave วานิลลา2 ช้อนโต๊ะเกลือ SunFire 1 ช้อนโต๊ะผงขมิ้นบดชีพจรเม็ดมะม่วงหิมพานต์ในการประมวลผลอาหารเพื่อที่พวกเขาจะสับเบา ๆ ขิงผสมกับน้ำมะนาว (หรืออื่น ๆ ตะแกรงประณีตขิง) เพิ่มส่วนผสมทั้งหมดในชามขนาดใหญ่และคนให้เข้ากัน. การแพร่กระจายอย่างสม่ำเสมอและประมาณ 1 / 8-1 / 4 นิ้วหนาบนแผ่น teflex และคายน้ำที่ 115 องศา F เป็นเวลา 4 ชั่วโมงหรือจนด้านบนเป็นรสนิยม / แห้ง พลิกกะเทาะมากกว่าเอาแผ่น teflex และคายน้ำอีก 8-12 ชั่วโมง ประมาณครึ่งทางผ่านช่วงเวลาที่สองนี้เหือดแห้งของคุณควรจะสามารถที่จะทำคะแนนกะเทาะเป็นสี่เหลี่ยมและสร้างพื้นที่มากขึ้นรอบตัวพวกเขาสำหรับแม้แต่การอบแห้ง. เก็บในภาชนะที่ปิดสนิทกับแพ็คเก็ตผึ่งให้แห้ง (ที่พบในขวดยา) ประมาณ 1-2 สัปดาห์ที่ผ่านมา เก็บไว้ในตู้เย็นช่องแช่แข็งหรือนาน ๆ ครั้งการจัดเก็บข้อมูล

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ผมเห็นบางงาสาหร่ายกรอบ ในส่วนของร้านอาหารท้องถิ่นธรรมชาติ และฉันคิดว่ามันเป็นความคิดที่ผสมผสานรสชาติที่ดี แล้วผมอัพเกรดมัน : )

ที่นี่คือปัจจุบันของฉันชื่นชอบรุ่นนี้สูตรที่เผ็ดเค็มเล็กน้อย , , ซูเปอร์ภิรมย์รส มันก็สูงดีสำหรับคุณ !



4 ถ้วยขนมงา , เมล็ดงา ( แช่และล้าง )

2 ถ้วยเม็ดมะม่วงหิมพานต์ ( แช่และล้าง )

1 ถ้วยแช่เมล็ด Chia ใน 2 ถ้วยน้ำ

1 ถ้วยหรือแผ่นโนริสาหร่าย dulse ฉีกเป็นบิตขนาดเล็ก 1-2 นิ้ว

ขิง ( ปอกเปลือก )
1 / 2 ถ้วย น้ำมะนาว ( รวมถึงความเอร็ดอร่อยมะนาว ถ้าคุณได้มันหรือเพิ่มเกรดอาหาร น้ำมันมะนาว สรุปถ้าคุณชอบ )

1 ถ้วย น้ำผึ้งหรือวานิลลา Nectar ต้น

ซันไฟร์ 2 ช้อนโต๊ะ เกลือ 1 ช้อนโต๊ะ ผงขมิ้น



ชีพจรบดเม็ดมะม่วงหิมพานต์ในอาหารเพื่อให้พวกเขาเบา ๆสับ ผสมกับขิง มะนาว ( หรืออื่น ๆละเอียดขูดขิง ) เพิ่มส่วนผสมทั้งหมดในชามขนาดใหญ่และคนให้เข้ากัน

กระจายทั่วถึงและเกี่ยวกับ 1 / 8-1 / 4 นิ้วหนาบนแผ่น teflex และอ่อนเพลียที่ 115 องศา F เป็นเวลา 4 ชั่วโมง หรือจนด้านบนไร้รสนิยม / แห้ง พลิกเครื่องไป เอา teflex แผ่นและอ่อนเพลีย อีก 8-12 ชั่วโมง เกี่ยวกับครึ่งทางผ่านวินาทีนี้เวลาแห้ง คุณควรจะสามารถที่จะได้คะแนนกรอบเป็นสี่เหลี่ยมและสร้างพื้นที่ขึ้นรอบ ๆพวกเขาสำหรับการอบแห้ง

เก็บในภาชนะปิดผนึกด้วยส่วนแพ็คเก็ต ( ที่พบในขวดยาประมาณ 1-2 สัปดาห์ เก็บในตู้เย็นหรือตู้แช่สำหรับการเก็บรักษาอีกต่อไป