Yoga is a mind and body practice wi

Yoga is a mind and body practice with historical origins in ancient Indian philosophy. Like other meditative movement practices used for health purposes, various styles of yoga typically combine physical postures, breathing techniques, and meditation or relaxation. This fact sheet provides basic information about yoga, summarizes scientific research on effectiveness and safety, and suggests sources for additional information

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

โยคะคือการปฏิบัติจิตใจและร่างกายที่มีต้นกำเนิดประวัติศาสตร์ในปรัชญาอินเดียโบราณ เช่นเดียวกับการปฏิบัติสมาธิเคลื่อนไหวอื่น ๆ ที่ใช้เพื่อวัตถุประสงค์ด้านสุขภาพหลากหลายรูปแบบของการฝึกโยคะท่ามักจะรวมทางกายภาพเทคนิคการหายใจและการทำสมาธิหรือการผ่อนคลาย แผ่นความจริงเรื่องนี้ให้ข้อมูลพื้นฐานเกี่ยวกับโยคะสรุปการวิจัยทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับประสิทธิภาพและความปลอดภัยและแสดงให้เห็นแหล่งที่มาสำหรับข้อมูลเพิ่มเติม

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

โยคะคือ จิตใจ และร่างกาย การปฏิบัติที่มีต้นกำเนิดในปรัชญาอินเดียสมัยโบราณประวัติศาสตร์ ชอบๆชอบการเคลื่อนไหวปฏิบัติใช้เพื่อวัตถุประสงค์ด้านสุขภาพ ลักษณะต่าง ๆของการฝึกโยคะโดยทั่วไปรวมท่ากายภาพ เทคนิคการหายใจและการทำสมาธิและการผ่อนคลาย แผ่นความเป็นจริงนี้ให้ข้อมูลพื้นฐานเกี่ยวกับโยคะ สรุปการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ในการประเมินประสิทธิผลและความปลอดภัยและแนะนำแหล่งข้อมูลเพิ่มเติมสำหรับ