As you age, your basal metabolic ra

As you age, your basal metabolic rate slows down, and those large amounts of food you easily could put away while staying trim when you were twenty seem to go to the hips and abdomen now that you are approaching thirty something. The basal metabolic rate is the body’s engine, explains Kathleen Zelman, Dietetic Internship Director, Alton Ochsner Medical Foundation, New Orleans. “The rate gradually slows down with time and the engine becomes less efficient as part of the natural aging process. During this time, portions of muscle tissue turn to fat, which is less metabolically active than muscle, No one is immune from those metabolic changes that come with aging.”

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ขณะที่คุณอายุอัตราการเผาผลาญของคุณช้าลงฐานและจำนวนมากของอาหารที่คุณได้อย่างง่ายดายสามารถนำไปตัดแต่งในขณะที่อยู่เมื่อคุณเป็นยี่สิบดูเหมือนจะไปที่สะโพกและหน้าท้องตอนนี้ที่คุณกำลังใกล้สามสิบบางสิ่งบางอย่าง อัตราการเผาผลาญพื้นฐานเป็นเครื่องมือของร่างกายในการอธิบายแค ธ ลีน Zelman ผู้อำนวยการฝึกงานเกี่ยวกับอาหาร, alton ochsner รากฐานการแพทย์นิวออร์"อัตราการค่อยๆช้าลงด้วยเวลาและเครื่องยนต์จะมีประสิทธิภาพน้อยเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการชราที่เป็นธรรมชาติ ในช่วงเวลานี้บางส่วนของกล้ามเนื้อกลับเนื้อเยื่อไขมันซึ่งน้อยกว่าที่ใช้งานเมตาบอลิกล้ามเนื้อไม่มีใครเป็นภูมิคุ้มกันจากการเปลี่ยนแปลงการเผาผลาญอาหารที่มาพร้อมกับความชรา. "

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

คุณอายุ อัตรา metabolic มะเร็งของคุณช้าลง และอาหารง่าย ๆ สามารถเก็บพักตัดก็ยี่สิบเหล่านั้นจำนวนมากดูเหมือนจะ ไปถึงสะโพกและหน้าท้องที่ขึ้นสามสิบบางสิ่งบางอย่าง อัตรา metabolic มะเร็งเป็นเครื่องมือของร่างกาย อธิบาย Zelman แคทลีน Dietetic กรรมการฝึกงาน มูลนิธิทางการแพทย์ Ochsner Alton นิวออร์ลีนส์ "อัตราค่อย ๆ ช้าลงเวลา และเครื่องยนต์จะมีประสิทธิภาพน้อยเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการธรรมชาติอายุการ ในช่วงเวลานี้ เปิดบางส่วนของกล้ามเนื้อเนื้อเยื่อไขมัน ที่อยู่ metabolically น้อยกว่ากล้ามเนื้อ ไม่เป็นภูมิคุ้มกันจากการเปลี่ยนแปลงเหล่านั้นเผาผลาญที่มาพร้อมกับอายุ"

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ในขณะที่คุณอายุต่ำกว่าอัตราดอกเบี้ยกว้างขวางของฐานของคุณช้าลงและจำนวนเงินขนาดใหญ่ที่ของอาหารที่คุณได้อย่างง่ายดายไม่สามารถใส่ไปในขณะที่กำลังเข้าพักกันเมื่อคุณมีสองหมื่นก็ดูเหมือนจะเข้าไปในช่องท้องและสะโพกซึ่งขณะนี้คุณกำลังเข้ามาสามสิบบางสิ่งบางอย่าง อัตราดอกเบี้ยกว้างขวางของฐานที่เป็นเครื่องยนต์ของร่างกายที่จะอธิบายถึงเท้าไปยัง Kathleen zelman Dietetic e - กรรมการ Alton ochsner ทางการแพทย์มูลนิธิ New Orleans"อัตราดอกเบี้ยที่ขึ้นอย่างค่อยเป็นค่อยไปและมันจะทำให้ลดลงด้วยเวลาและเครื่องยนต์ที่จะกลายเป็นมี ประสิทธิภาพ น้อยกว่าเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการอายุตามธรรมชาติ ในระหว่างช่วงเวลาดังกล่าวนี้บางส่วนของเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อให้ไขมันซึ่งมีน้อยกว่า metabolically กว่ากล้ามเนื้อไม่มีใครคุ้มกันจากการเปลี่ยนแปลงอาการโรคทางเมตาบอลิซึมที่มาพร้อมด้วยอายุ"