Submaximal shuttle run testParticip

Submaximal shuttle run test
Participants were fitted with a Polar Team System heart rate monitor (Polar Electro Oy1, Kempele,Finland) before completing 5 min of shuttle running at a pre-set speed. This test was performed indoors with participants running out and back, completing 20-m shuttles between two lines and keeping pace with an audio signal that required the athletes to run
at 200 m  min71 (*12 km  h71). On completion of the 5-min run, participants were asked to provide their rating of perceived exertion (Borg’s 6–20 scale) during the run. Mean heart rate for the 5-min test was calculated using Polar Precision Performance
software (version 4.0) (Polar Electro Oy1, Kempele, Finland).

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ทดสอบรถ submaximal รันผู้เข้าร่วมถูกติดตั้งกับจอภาพอัตราการเต้นหัวใจระบบทีมขั้วโลก (โพลาร์ Electro Oy1, Kempele ฟินแลนด์) ก่อน 5 นาทีมีรถรับส่งที่ทำงานที่ความเร็วที่ตั้งไว้ล่วงหน้า การทดสอบนี้ทำในร่มกับผู้เข้าร่วมหมดกลับ ทำไป 20 m ระหว่างบรรทัดสองบรรทัด และรักษาก้าวกับมีสัญญาณเสียงที่ต้องการนักกีฬาไปทำงานที่ min71 200 m (* h71 12 กิโลเมตร) เมื่อเสร็จสมบูรณ์ของผู้เข้าร่วมงาน 5 นาทีได้ขอให้คะแนนการรับรู้กำลังที่ต้องใช้ (มาตรา 6 – 20 ของ Borg) ในระหว่างการ คำนวณอัตราการเต้นหัวใจหมายถึงการทดสอบ 5 นาทีใช้ประสิทธิภาพความแม่นยำของขั้วโลกซอฟต์แวร์ (เวอร์ชัน 4.0) (Electro Oy1 ขั้วโลก Kempele ฟินแลนด์)

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

รถรับส่ง Submaximal
ทดสอบวิ่งเข้าร่วมถูกติดตั้งจอภาพหัวใจระบบทีมขั้วโลกอัตรา(Polar Electro Oy1, Kempele, ฟินแลนด์) ก่อนที่จะจบ 5 นาทีของรถรับส่งที่ทำงานที่ความเร็วที่ตั้งไว้ล่วงหน้า การทดสอบนี้ได้ดำเนินการกับผู้เข้าร่วมในบ้านวิ่งออกมาและกลับมาจบรถรับส่ง 20
เมตรระหว่างสองเส้นและก้าวการรักษาด้วยสัญญาณเสียงที่จำเป็นต้องใช้นักกีฬาในการทำงานที่200 ม.? min71 (* 12 กิโลเมตร? H71) เมื่อเสร็จสิ้นการวิ่ง 5 นาทีผู้เข้าร่วมถูกขอให้ให้คะแนนของพวกเขาออกแรงรับรู้ (แอนเดอร์ขนาด 6-20) ในระหว่างการทำงาน หมายถึงอัตราการเต้นหัวใจสำหรับการทดสอบ 5 นาทีที่คำนวณโดยใช้ Polar
แม่นยำผลการดำเนินงานซอฟแวร์(เวอร์ชั่น 4.0) (Polar Electro Oy1, Kempele, ฟินแลนด์)

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

submaximal
ทดสอบวิ่งรับส่งผู้เข้าร่วมถูกติดตั้งกับจอภาพอัตราหัวใจ Polar ทีมระบบ ( ขั้วไฟฟ้า oy1 แคมเปิลล์ , ฟินแลนด์ ) ก่อนจบ 5 นาที รถวิ่งที่ความเร็วที่ตั้งไว้ล่วงหน้า การทดสอบนี้แสดงในบ้านที่มีผู้เข้าร่วมวิ่ง และหลังเสร็จ ไป 20-m ระหว่างสองเส้นและการรักษาทันกับสัญญาณเสียงที่เป็นนักกีฬาวิ่ง
ที่ 200 เมตร  min71 ( * 12 กิโลเมตร  h71 ) บนความสมบูรณ์ของ 5 นาทีวิ่ง ผู้เข้าร่วมถูกขอให้ให้คะแนนของพวกเขาจากการออกแรง ( Borg 6 – 20 ระดับในขณะวิ่ง หมายถึงอัตราการเต้นของหัวใจสำหรับ 5 นาทีแบบคำนวณโดยใช้ซอฟต์แวร์ที่มีประสิทธิภาพ
( รุ่น 4.0 ขั้วโลก ( Polar ) โรง oy1 แคมเปิลล์ , ฟินแลนด์ )