สำหรับผู้ที่มุ่งมั่นที่จะฟิต & เฟิร์มร่างกาย และมองหาวิธีที่จะทำให้คุณเผาผลาญมาก วันนี้เรามีอีกหนึ่งทางเลือกที่ดีมาเสนอนั่นคือออกกำลังกาย กับ " เชือกกระโดด "1 . เผาผลาญแคลอรีมากเท่าที่เมื่อคุณกระโดดซ้ำๆ ร่างกายจะเผาผลาญแคลอรี่ได้ถึง 800-1 , 000 แคลอรีต่อชั่วโมง2 . เชือกสามารถใช้ที่ใดก็ได้3 . สมาธิช่วยให้ เป็น4 . ช่วยให้ผ่อนคลาย5 . เพื่อสุขภาพหัวใจ
การแปล กรุณารอสักครู่..