Coping with Stress:There are differ

Coping with Stress:

There are different ways of coping with stress such as: confronting (facing), distancing (remoteness), self-control, seeking social support, accepting responsibility, escape or avoid (from the stressor), plan a problem solving strategy and positive reappraisal.

Usually two broad type of coping types are seen- Instrumental coping and Emotional coping.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

รับมือกับความเครียด:มีวิธีการรับมือกับความเครียดเช่น: เผชิญหน้ากับ (หน้า), distancing (มารอบ ๆ) ควบคุมตน เอง แสวงหาการสนับสนุนทางสังคม ความรับผิดชอบ ยอมรับหนี หรือหลีกเลี่ยง (จาก stressor) วางแผนกลยุทธ์และ reappraisal บวกการแก้ปัญหาปกติสองชนิดดีชนิดรับมือจะบรรเลงเห็นรับมือและรับมืออารมณ์

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การรับมือกับความเครียด: มีวิธีการที่แตกต่างกันของการรับมือกับความเครียดเช่น: เผชิญ (หันหน้า) ห่างเหิน (ห่างไกล) การควบคุมตนเองที่กำลังมองหาการสนับสนุนทางสังคมยอมรับความรับผิดชอบหนีหรือหลีกเลี่ยง (จากแรงกดดัน), การวางแผนที่เป็นปัญหากลยุทธ์การแก้ และการประเมินในเชิงบวก. โดยปกติสองชนิดในวงกว้างของการรับมือประเภทที่มีการเผชิญปัญหา Instrumental seen- และการเผชิญความเครียดทางอารมณ์

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การรับมือกับความเครียด :มีวิธีการที่แตกต่างกันในการจัดการกับความเครียดเช่น : เผชิญหน้า ( หัน ) , ตีตัวออกห่าง ( ห่างไกล ) , การควบคุมตนเอง การแสวงหาการสนับสนุนทางสังคม การยอมรับความรับผิดชอบ หนีหรือหลีกเลี่ยงจากความเครียด ) , วางแผนกลยุทธ์ในการแก้ปัญหาและพิจารณาใหม่บวกสองประเภทของปัญหามักจะกว้างชนิดเห็น - การบรรเลงและการเผชิญความเครียดทางอารมณ์