Stretching (5min) exercises, involv

Stretching (5min) exercises, involving main lower limb muscle groups, were performed after warm-upand cool-down periods.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ยืด (5 นาที) ออกกำลังกาย เกี่ยวข้องกับหลักล่างขากล้ามเนื้อกลุ่ม ได้ทำหลังจากการอุ่นเครื่องและเย็นลงรอบระยะเวลา

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การยืดกล้ามเนื้อ (5 นาที) การออกกำลังกายที่เกี่ยวข้องกับกลุ่มกล้ามเนื้อแขนขาที่ต่ำกว่าหลักได้ดำเนินการหลังจากที่อบอุ่นขึ้น? และช่วงเย็นลง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ยืด ( 5 นาที ) การออกกำลังกายที่เกี่ยวข้องกับกล้ามเนื้อแขนขาหลักกลุ่มมีการปฏิบัติหลังจากอุ่นเครื่อง  และเย็นระยะเวลาลง