Results: Different levels of muscle

Results: Different levels of muscle activation were observed during the hip abduction in plank, hamstring curl, and chest press. Hip abduction in plank generated the highest activation of most abdominal muscles. The 45◦ row exercise generated the lowest muscle activation.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ผลลัพธ์: เปิดใช้งานของกล้ามเนื้อระดับต่าง ๆ ถูกตั้งข้อสังเกตระหว่างลักพาตัวสะโพกในไม้กระดาน เอ็นร้อยหวายขด และหน้าอก ลักพาตัวสะโพกในกระดานสร้างการทำงานสูงสุดของกล้ามเนื้อหน้าท้องมากที่สุด การออกกำลังกายแถว 45◦ สร้างการเปิดใช้งานของกล้ามเนื้อต่ำ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ผลการศึกษา: ระดับที่แตกต่างกันของการกระตุ้นกล้ามเนื้อถูกตั้งข้อสังเกตในระหว่างการลักพาตัวสะโพกในกระดานเอ็นร้อยหวายขดและกดหน้าอก การลักพาตัวสะโพกในกระดานสร้างการเปิดใช้งานสูงสุดของกล้ามเนื้อหน้าท้องมากที่สุด การออกกำลังกายแถว45◦สร้างการเปิดใช้งานกล้ามเนื้อต่ำสุด

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ผลของการกระตุ้นกล้ามเนื้อที่แตกต่างกัน พบว่าในช่วงสะโพกลักพาตัวในไม้ , เอ็นร้อยหวาย curl , หน้าอกและกด การลักพาตัวสะโพกในไม้กระดานสร้างกระตุ้นสูงสุดของกล้ามเนื้อท้องมากที่สุด 45 ◦แถวการออกกำลังกายสร้างกล้ามเนื้อการกระตุ้นน้อยที่สุด