Lately, she’s had patients tell her

Lately, she’s had patients tell her that they’re getting less sleep not because they can’t fit all their activities into their days. “What they’ll say is ‘I know I’m going to bed too late, but it’s that last hour that I take for myself,’” she says.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เมื่อเร็ว ๆ นี้ เธอมีผู้ป่วยที่บอกเธอว่า ได้รับน้อยลงนอนหลับไม่ได้ เพราะพวกเขาไม่สามารถจัดกิจกรรมทั้งหมดของพวกเขาในวันของพวกเขา "สิ่งที่พวกเขาจะกล่าวว่า เป็น 'ฉันรู้ว่า ฉันจะนอนสายเกินไป แต่เป็นชั่วโมงที่สุดท้ายที่ฉันทำตัวเอง" เธอกล่าวว่า

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เมื่อเร็ว ๆ นี้เธอป่วยมีบอกเธอว่าพวกเขากำลังรับการนอนหลับน้อยลงไม่ได้เพราะพวกเขาไม่สามารถให้พอดีกับกิจกรรมทั้งหมดของพวกเขาในวันของพวกเขา "สิ่งที่พวกเขาจะพูดคือ 'ฉันรู้ว่าฉันจะนอนดึกเกินไป แต่ก็ว่าชั่วโมงสุดท้ายที่ฉันใช้เวลาสำหรับตัวเอง'" เธอกล่าว

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ช่วงนี้ก็มีคนไข้บอกเธอว่าพวกเขาจะนอนน้อยไม่ได้ เพราะมันไม่เหมาะกับกิจกรรมของพวกเขาทั้งหมดลงในวันของพวกเขา " สิ่งที่พวกเขาจะพูดว่า ' ฉันรู้ว่าฉันต้องนอนดึก แต่ก็เมื่อชั่วโมงที่ฉันใช้สำหรับตัวเอง , ' " เธอกล่าว