healthWhat Does Healthy Mean?Good h

health
What Does Healthy Mean?
Good health is not defined as the absence of disease. It is a state of well being that requires active participation on your part. There are several components to good health:
Physical Health
Mental Health
Spiritual Health
Physical Health or physical well being is the one you likely think about most. Do you have enough energy to do the tasks set before you? Do you get enough rest? Do you eat the right kinds of foods? Do you feel well? Do you feel fit?
The second component is Mental Health. Are you under stress? Do you enjoy life? Are you happy with who you are? 
 
The third component of healthiness is Spiritual Health. Whatever your religious beliefs are, do you feel connected to them? Do you feel at peace? Do you feel you belong to something larger than yourself? 
 
My Responsibility for Good Health
All of us have a role to play in achieving or maintaing good health. Here are some things you should do to become and stay healthy:
 
Eat A Balanced Diet. 


Get Active and Stay Active.


Keep Your Weight In A Good Range. 


Be Careful What Goes Into Your Body. 


Get Enough Sleep. 


Find Healthy Ways to Relieve Stress. 


Spend Time With Friends and Family.


Nurture Your Spirit. 


Find A Primary Care Provider. 


Take Care of Your Chronic Illnesses. 



 Everyone plays a role in shaping A Healthier NC. Join Us! 

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

สุขภาพ
อะไรหมายความว่าสุขภาพ?
สุขภาพถูกกำหนดให้เป็นการขาดงานของโรคไม่ สิ่งของที่ต้องการเข้าร่วมงานในส่วนของคุณได้ มีส่วนประกอบหลายสุขภาพดี:
สุขภาพ
สุขภาพจิต
จิตวิญญาณสุขภาพ
สุขภาพหรือทางกายภาพดีคือคุณอาจจะคิดว่า ส่วนใหญ่ มีพลังงานที่เพียงพอจะทำชุดงานก่อนที่คุณทำไหม คุณได้พักผ่อนเพียงพอหรือไม่ กินชนิดอาหารเหมาะสมหรือไม่ บ้างดี ครับพอดี?
ส่วนประกอบที่สองคือ สุขภาพ จิต คุณใจภายใต้ความเครียดหรือไม่ คุณสนุกกับชีวิต ใจที่คุณมีคุณมีความสุขหรือไม่ 

ส่วนประกอบที่สามของเลิศเป็นสุขภาพ ทางจิตวิญญาณ สิ่งที่มีความเชื่อในศาสนาของคุณ คุณรู้สึกเชื่อมต่อไป บ้างที่ ครับคุณเป็นบางสิ่งบางอย่างที่มีขนาดใหญ่กว่าตัวเองหรือไม่ 

ผมสุขภาพดี
เรามีบทบาทเล่นสุขภาพดีบรรลุหรือ maintaing นี่คือสิ่งที่คุณควรเป็น และสุขภาพ:

รับประทานอาหารที่สมดุล A 


รับงาน และพักใช้งานอยู่


ให้น้ำหนักของคุณในช่วงดี 


ต้องระวังอะไรไปสู่ร่างกาย 


รับนอนหลับเพียงพอ 


ค้นหาวิธีเพื่อสุขภาพเพื่อผ่อนคลายความเครียด 


ใช้เวลากับเพื่อนและครอบครัว


รักษาจิตวิญญาณของคุณ 


หาผู้ดูแล 


ดูแลโรคเรื้อรังของคุณ 


ทุกคนมีบทบาทในการกำหนดทิศ A NC มีสุขภาพดี ร่วมกับเรา 

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

สุขภาพ
สุขภาพหมายถึงอะไร ?
สุขภาพที่ดีไม่ได้หมายถึง ไม่มีโรค มันเป็นสถานะของมนุษย์ที่จะต้องมีส่วนร่วมในส่วนของคุณ ทำไมมีหลายส่วนประกอบ เพื่อสุขภาพที่ดี สุขภาพกาย สุขภาพจิต :



สุขภาพร่างกายจิตใจสุขภาพรึเปล่า หรือทางกายภาพดี คือ หนึ่ง คุณอาจคิดว่า เกี่ยวกับมากที่สุด ทำไมนายต้องมีพลังงานเพียงพอที่จะทำงานชุดก่อนคุณคุณพักผ่อนเพียงพอหรือไม่ คุณกินอาหารประเภทขวาของอาหาร ? คุณรู้สึกเป็นไงบ้าง คุณรู้สึกว่าพอดี
ส่วนที่สองคือทำไมสุขภาพจิต คุณกำลังอยู่ภายใต้ความเครียด คุณเพลิดเพลินกับชีวิต คุณมีความสุขกับสิ่งที่คุณเป็น ? รึเปล่า

ส่วนที่สามของ เป็น ความแข็งแรงทางจิตวิญญาณสุขภาพ ไม่ว่าคุณจะมีความเชื่อทางศาสนา , คุณรู้สึกเชื่อมต่อกับพวกเขา คุณรู้สึกสงบเหรอคุณรู้สึกว่าคุณเป็นสิ่งที่ใหญ่กว่าตัวเอง รึเปล่า


ทำไมความรับผิดชอบของฉันสำหรับสุขภาพที่ดีเราทุกคนมีบทบาทในการเล่นในการบรรลุหรือ maintaing สุขภาพที่ดี ที่นี่มีบางสิ่งที่คุณควรทำเป็น และสุขภาพ :
รึเปล่า
กินอาหารสมดุล มั้ย


รับการใช้งาน และใช้งานอยู่


รักษาน้ำหนักของคุณในช่วงที่ดี . รึเปล่า


ระวังสิ่งที่จะเข้าสู่ร่างกายของคุณ รึเปล่า


นอนพอมั้ย
.

หาวิธี เพื่อสุขภาพ ผ่อนคลายความเครียด รึเปล่า


ใช้เวลากับเพื่อนและครอบครัว


บำรุงของคุณจิตวิญญาณ รึเปล่า


หาหลักดูแลผู้ให้บริการ รึเปล่า


ดูแลเรื้อรังร่วมด้วย รึเปล่า



ทำไมทุกคนมีบทบาทในการสร้างสุขภาพดี NC . เข้าร่วมกับเรา ! รึเปล่า