Watching action films may make you

Watching action films may make you more likely to pile on the pounds, according to US researchers.

Previous studies have suggested a link between television and obesity but the team at Cornell University tried to establish which genres of television were worst.

The findings, published in JAMA Internal Medicine, showed people snacked far more during action films.

The authors said people should avoid snacking while watching television.

TV is linked to obesity because of junk-food advertising, sedentary behaviour and distracting people so they do not realise how much they are eating.

Mindless munching
The study followed 94 students who were given bowls of chocolate, biscuits, carrots or grapes while watching television.

The scientists then compared how much food was consumed during the 2005 action movie, The Island, with a show based on one-to-one interviews.

They demonstrated that people had nearly had twice the amount of food by weight and consumed 65% more calories during the film.

The difference was more pronounced in men than women.

The report says: "TV may lead distracted viewers to mindlessly eat past the point at which a person would usually stop.

"When counselling patients, physicians should stress the dangers of overeating while watching TV.

"[They] may want to warn in particular against the potential effect that highly distracting content, such as action movies, may have on overeating.

"When watching highly distracting TV content, it may be best to avoid snacking.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

การดูภาพยนตร์การกระทำอาจทำให้คุณมักหยิบยื่นปอนด์ ตามนักวิจัยสหรัฐฯ ได้

การศึกษาก่อนหน้านี้ได้แนะนำการเชื่อมโยงระหว่างโรคอ้วนและโทรทัศน์ แต่ทีมที่ Cornell University พยายามสร้างซึ่งประเภทของโทรทัศน์ได้ร้าย

พบ เผยแพร่ในจามาทันตกรรม พบคน snacked มากระหว่างฟิล์มดำเนินการได้

ผู้เขียนกล่าวว่า คนควรหลีกเลี่ยงอาหารว่างในขณะที่ดูโทรทัศน์

TV เชื่อมโยงกับโรคอ้วนเนื่องจากอาหารขยะโฆษณา พฤติกรรมแย่ ๆ และรบกวนคนเพื่อให้พวกเขาไม่ตระหนักว่าพวกเขากิน

Mindless munching
การศึกษาตาม 94 ผู้เรียนที่ได้รับชามช็อคโกแลต ขนมปัง แครอท หรือองุ่นในขณะที่ดูโทรทัศน์

นักวิทยาศาสตร์ที่ได้เทียบจำนวนอาหารใช้ในภาพยนตร์ปี 2005 การดำเนินการ เกาะ มีการแสดงขึ้นอยู่กับการสัมภาษณ์แบบหนึ่งต่อหนึ่งแล้ว

แสดงว่า คนเกือบได้สองจำนวนอาหาร โดยน้ำหนัก และใช้แคลอรี่ 65% ระหว่างฟิล์ม

ความแตกต่างได้ชัดเจนยิ่งขึ้นในผู้ชายมากกว่าผู้หญิง

รายงานกล่าวว่า: "ทีวีอาจชมต้องคอยกังวล mindlessly กินเลยจุดที่คนจะมักจะหยุดได้

" เมื่อให้คำปรึกษาผู้ป่วย แพทย์ควรความเครียดอันตรายของ overeating ในขณะดูทีวีได้

" [พวกเขา] อาจต้องเตือนโดยเฉพาะกับผลกระทบที่มีศักยภาพที่ สูงรบกวนเนื้อหา เช่นภาพยนตร์การกระทำ อาจมีบน overeating ได้

" เมื่อดูเนื้อหาของรายการโทรทัศน์สูงรบกวน มันอาจจะดีที่สุดเพื่อหลีกเลี่ยงอาหารว่าง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ชมภาพยนตร์การกระทำอาจทำให้คุณมีแนวโน้มที่จะกองในปอนด์ , ตามที่นักวิจัยชาวอเมริกา

การศึกษาก่อนหน้านี้ได้พบการเชื่อมโยงระหว่างโทรทัศน์และโรคอ้วน แต่ทีมที่มหาวิทยาลัยคอร์แนล พยายามสร้าง ซึ่งประเภทของโทรทัศน์ถูกสุดๆ

ผลการวิจัยที่เผยแพร่ใน JAMA อายุรศาสตร์ พบมากขึ้นในคน snacked ภาพยนตร์

ผู้เขียนกล่าวว่า ประชาชนควรหลีกเลี่ยงอาหารว่างในขณะที่ดูโทรทัศน์ .

ทีวีที่เชื่อมโยงกับโรคอ้วน เพราะโฆษณาอาหารขยะ กลุ่มพฤติกรรมไม่เหมาะสมและคนเพื่อให้พวกเขาไม่ได้ตระหนักถึงวิธีการมากที่พวกเขากำลังรับประทานอาหาร เคี้ยว

ไม่สนใจศึกษาตาม 94 นักเรียนที่ได้รับถ้วยช็อกโกแลต ขนมปัง แครอท องุ่นหรือในขณะที่ดู โทรทัศน์

นักวิทยาศาสตร์เปรียบเทียบวิธีการมากอาหารที่ถูกบริโภคในช่วงปี 2005 หนังเกาะ กับ การ แสดง จากการสัมภาษณ์แบบหนึ่งต่อหนึ่ง

พวกเขาแสดงให้เห็นคนที่เคยเกือบได้เป็นสองเท่าของอาหารโดยน้ำหนัก และใช้แคลอรี 65% ในฟิล์ม

ความแตกต่างที่เด่นชัดมากขึ้นในผู้ชายมากกว่าผู้หญิง

รายงานว่า :" ทีวีอาจทำให้วอกแวก ผู้ชมร้องกินผ่านจุดที่คนมักจะหยุด

" เมื่อปรึกษาแพทย์ควรเน้นอันตรายของการกินมากเกินไปในขณะที่ดูทีวี

" [ ] อาจจะเตือนโดยเฉพาะกับศักยภาพผลกระทบมีเนื้อหาไม่เหมาะสม เช่น หนังแอคชั่น อาจมีต่อการกินมากเกินไป

" เมื่อดูขอรบกวนเนื้อหาโทรทัศน์มันอาจจะดีที่สุดเพื่อหลีกเลี่ยงอาหารว่าง