For some of us, financial decisions

For some of us, financial decisions are the easiest to delay. You may have the best of intentions, but the pressures and activities of daily life take over, and increasing your 401(k) contribution or rolling over that IRA never rises to the level of action. In fact, 58 percent of Americans aged 50-70 agreed with the statement, “I could save more money for retirement if I wanted to,” according to the 2013 Ameriprise Financial Retirement Check-In® survey.

What prevents people from taking action in their own self-interest? “Short-term thinking is inherent in being human,” according to David DiSalvo, author of the new book, Brain changer: How harnessing your brain’s power to adapt can change your life. “Our brains seem to be wired to grab immediate rewards and handicapped when it comes to envisioning long-term payoffs.”

With financial issues, short-term thinking can lead to denial; we pretend the future will take care of itself, even if we know For some of us, financial decisions are the easiest to delay. You may have the best of intentions, but the pressures and activities of daily life take over, and increasing your 401(k) contribution or rolling over that IRA never rises to the level of action. In fact, 58 percent of Americans aged 50-70 agreed with the statement, “I could save more money for retirement if I wanted to,” according to the 2013 Ameriprise Financial Retirement Check-In® survey.

What prevents people from taking action in their own self-interest? “Short-term thinking is inherent in being human,” according to David DiSalvo, author of the new book, Brain changer: How harnessing your brain’s power to adapt can change your life. “Our brains seem to be wired to grab immediate rewards and handicapped when it comes to envisioning long-term payoffs.”

With financial issues, short-term thinking can lead to denial; we pretend the future will take care of itself, even if we know that’s not true. People in their fifties, for example, have a hard time accepting that their high-paying careers won’t last forever and that retirement is only a decade or so away. Or, they may receive sound financial advice but then never act on it because it seems complicated or time-consuming. “We feel overwhelmed chiefly because we are fearful, and we frequently get lost in distractions to avoid facing our fear,” says DiSalvo.

But, here’s the good news — you can become unstuck. According to DiSalvo, the best thing we can do to override our brain’s short-term bias is to develop a more consistent discipline to stop and intentionally take a long-term view. “The hardest part is becoming more comfortable with short-term sacrifices,” he says, but practice does help.

Here are recommendations from Ameriprise advisors on how to catch up on your retirement savings:
Start small. Start by making that phone call or sending an email to get the ball rolling for one thing on your list. Then schedule time on your calendar for the next action. Deadlines help.
Follow the natural progression. One action often inspires the next action. If you increase your 401(k) contribution, then it’s logical to review your current investment choices and update your diversification plan.
Leave feelings out of it. Today’s a new day. Even if you wish you had moved forward before, feeling guilty is not productive.
Enlist a partner. Work with your financial advisor to develop a manageable action plan. Commit to accomplishing one or two action items between meetings. And be explicit if you want your advisor to follow up with reminders.
Celebrate successes. Set milestones for your progress over the next year or two. When you achieve one, promise yourself a meaningful reward.
Make sure to be clear and honest with your advisor about your goals and concerns. Decision-making is easier when you have an open dialogue and a strong mentor — one with whom you can have discussions, debates and even disagreements. It’s easier to see beyond the short-term when you work with someone who has your long-term interests at heart.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ตัดสินใจทางการเงินจะไม่เลื่อนง่ายที่สุดสำหรับบางคน คุณอาจจะดีที่สุดของความตั้งใจ ความกดดัน และกิจกรรมในชีวิตประจำวันใช้เวลามากกว่า และเพิ่มผลงานของคุณ 401(k) หรือผ่านไอที่ไม่ขึ้นกับระดับของการดำเนินการ ในความเป็นจริง ร้อยละ 58 ของชาวอเมริกันที่มีอายุ 50-70 เห็นด้วยกับคำสั่ง "ผมสามารถประหยัดเงินสำหรับการเกษียณอายุหากต้องการ 2013 Ameriprise Financial Retirement Check-In® ตามสำรวจสิ่งที่ไม่ให้ผู้กระทำการในตนเอง self-interest "คิดสั้นอยู่ในเป็นมนุษย์, " ตามดาวิด DiSalvo เขียนหนังสือใหม่ เปลี่ยนสมอง: วิธีการควบคุมพลังงานของสมองปรับสามารถเปลี่ยนชีวิตคุณได้ "สมองของเราที่ดูเหมือนจะสายไปคว้ารางวัลทันที และพิการการ envisioning ผลระยะยาว"มีปัญหาด้านการเงิน คิดสั้นสามารถนำไปสู่การปฏิเสธ เราแกล้งทำเป็นจะดูแลอนาคตของตัวเอง แม้ว่าเรารู้ของเรา การตัดสินใจง่ายจะล่าช้า คุณอาจจะดีที่สุดของความตั้งใจ ความกดดัน และกิจกรรมในชีวิตประจำวันใช้เวลามากกว่า และเพิ่มผลงานของคุณ 401(k) หรือผ่านไอที่ไม่ขึ้นกับระดับของการดำเนินการ ในความเป็นจริง ร้อยละ 58 ของชาวอเมริกันที่มีอายุ 50-70 เห็นด้วยกับคำสั่ง "ผมสามารถประหยัดเงินสำหรับการเกษียณอายุหากต้องการ 2013 Ameriprise Financial Retirement Check-In® ตามสำรวจสิ่งที่ไม่ให้ผู้กระทำการในตนเอง self-interest "คิดสั้นอยู่ในเป็นมนุษย์, " ตามดาวิด DiSalvo เขียนหนังสือใหม่ เปลี่ยนสมอง: วิธีการควบคุมพลังงานของสมองปรับสามารถเปลี่ยนชีวิตคุณได้ "สมองของเราที่ดูเหมือนจะสายไปคว้ารางวัลทันที และพิการการ envisioning ผลระยะยาว"มีปัญหาด้านการเงิน คิดสั้นสามารถนำไปสู่การปฏิเสธ เราแกล้งทำเป็นจะดูแลอนาคตของตัวเอง แม้ว่าเรารู้ไม่จริง คนแบกของพวกเขา เช่น มียากเวลายอมรับว่า อาชีพสูงจ่ายจะสุดท้ายตลอดไป และที่เกษียณอายุจะเพียงทศวรรษที่ผ่านมา หรือดังนั้นเก็บ ขึ้น พวกเขาอาจได้รับคำปรึกษา แต่จากนั้น ไม่เคยกระทำมัน เพราะมันดูเหมือนยุ่งยาก หรือใช้เวลานาน "เรารู้สึกจมส่วนใหญ่เนื่องจากเรากลัว และเรามักสูญเสียในสิ่งรบกวนเพื่อหลีกเลี่ยงการเผชิญกับความกลัว DiSalvo กล่าวแต่ นี้คือข่าวดี — คุณสามารถเป็น unstuck ตาม DiSalvo ดีที่สุดที่เราจะทำแทนที่รุนแรงระยะสั้นของสมองของเราจะพัฒนาวินัยสอดคล้องกันมากต้องหยุด และตั้งใจจะดูระยะยาว "ส่วนที่ยากที่สุดกลายเป็นเพิ่มความสะดวกสบาย ด้วยระยะสั้นบูชา เขากล่าว แต่การฝึกฝนทำให้นี่คือคำแนะนำจาก Ameriprise ที่ปรึกษาในการติดตามของคุณออมทรัพย์เกษียณอายุ:เริ่มต้นขนาดเล็ก เริ่มที่การโทร หรือส่งอีเมลที่ได้รับลูกบอลที่กลิ้งสำหรับสิ่งหนึ่งในรายการของคุณ แล้ว ตารางเวลาในปฏิทินของคุณสำหรับการดำเนินการต่อไป กำหนดเวลาได้ทำตามขบวนการทางธรรมชาติ การกระทำหนึ่งมักจะเป็นแรงบันดาลใจการดำเนินการต่อไป ถ้าคุณเพิ่มส่วน 401(k) ของคุณ แล้วมันเป็นตรรกะทางเลือกลงทุนปัจจุบันของคุณ และปรับปรุงแผนการกระจายปล่อยความรู้สึกออกจากมัน วันนี้วันใหม่ ถ้าคุณต้องการคุณได้ย้ายไปข้างหน้าก่อน ความรู้สึกผิดไม่มีประสิทธิภาพร่วมเป็นพันธมิตร ทำงานกับปรึกษาทางการเงินเพื่อพัฒนาแผนการจัดการ ยืนยันการทำรายการการกระทำหนึ่ง หรือสองระหว่าง และไม่ชัดเจนถ้าคุณต้องการของที่ปรึกษาตาม ด้วยจดหมายเตือนชำระเงินฉลองความสำเร็จ ตั้งค่าเหตุการณ์สำคัญสำหรับความก้าวหน้ากว่าปีถัดไปหรือสอง เมื่อคุณบรรลุเป้าหมายอย่างใดอย่างหนึ่ง สัญญาตัวเองรางวัลมีความหมายตรวจสอบให้ชัดเจน และซื่อสัตย์กับที่ปรึกษาของคุณเกี่ยวกับเป้าหมายและความกังวลของคุณ ตัดสินใจจะง่ายขึ้นเมื่อคุณมีการโต้ตอบเปิดและให้คำปรึกษาที่แข็งแกร่ง — หนึ่งที่คุณสามารถมีการอภิปราย อภิปราย และแม้กระทั่งความขัดแย้ง ง่ายต่อการดูเกินระยะสั้นเมื่อคุณทำงานกับผู้ที่มีความสนใจระยะยาวที่ได้

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

สำหรับบางส่วนของเราตัดสินใจทางการเงินที่ง่ายที่สุดที่จะชะลอ คุณอาจจะมีที่ดีที่สุดของความตั้งใจ แต่แรงกดดันและกิจกรรมในชีวิตประจำวันจะใช้เวลามากกว่าและเพิ่มของคุณ 401 (k) ผลงานหรือพลิกไออาร์เอที่ไม่เคยขึ้นไปถึงระดับของการดำเนินการ ในความเป็นจริงร้อยละ 58 ของชาวอเมริกันที่อายุ 50-70 เห็นด้วยกับคำกล่าวที่ว่า "ฉันจะสามารถประหยัดเงินได้มากขึ้นสำหรับการเกษียณอายุถ้าผมอยากจะ" ตามการสำรวจ 2013 Ameriprise การเงินการเกษียณอายุการเช็คอินIn®. ป้องกันไม่ให้คนที่มาจากการดำเนินการใน ที่น่าสนใจในตัวเองของตัวเอง? "การคิดระยะสั้นมีอยู่ในความเป็นมนุษย์" ตามที่เดวิด DiSalvo ผู้เขียนหนังสือเล่มใหม่เปลี่ยนสมอง: วิธีการควบคุมพลังสมองของคุณจะปรับตัวสามารถเปลี่ยนชีวิตของคุณ "สมองของเราดูเหมือนจะสายไปคว้ารางวัลทันทีและพิการเมื่อมันมาถึงการมองผลตอบแทนในระยะยาว." ด้วยปัญหาทางการเงิน, การคิดระยะสั้นสามารถนำไปสู่การปฏิเสธ; เราหลอกอนาคตจะดูแลตัวเองแม้ว่าเราจะรู้ว่าบางส่วนของเราตัดสินใจทางการเงินที่ง่ายที่สุดที่จะชะลอ คุณอาจจะมีที่ดีที่สุดของความตั้งใจ แต่แรงกดดันและกิจกรรมในชีวิตประจำวันจะใช้เวลามากกว่าและเพิ่มของคุณ 401 (k) ผลงานหรือพลิกไออาร์เอที่ไม่เคยขึ้นไปถึงระดับของการดำเนินการ ในความเป็นจริงร้อยละ 58 ของชาวอเมริกันที่อายุ 50-70 เห็นด้วยกับคำกล่าวที่ว่า "ฉันจะสามารถประหยัดเงินได้มากขึ้นสำหรับการเกษียณอายุถ้าผมอยากจะ" ตามการสำรวจ 2013 Ameriprise การเงินการเกษียณอายุการเช็คอินIn®. ป้องกันไม่ให้คนที่มาจากการดำเนินการใน ที่น่าสนใจในตัวเองของตัวเอง? "การคิดระยะสั้นมีอยู่ในความเป็นมนุษย์" ตามที่เดวิด DiSalvo ผู้เขียนหนังสือเล่มใหม่เปลี่ยนสมอง: วิธีการควบคุมพลังสมองของคุณจะปรับตัวสามารถเปลี่ยนชีวิตของคุณ "สมองของเราดูเหมือนจะสายไปคว้ารางวัลทันทีและพิการเมื่อมันมาถึงการมองผลตอบแทนในระยะยาว." ด้วยปัญหาทางการเงิน, การคิดระยะสั้นสามารถนำไปสู่การปฏิเสธ; เราหลอกอนาคตจะดูแลตัวเองแม้ว่าเราจะรู้ว่าไม่เป็นความจริง คนที่อยู่ในวัยห้าสิบของพวกเขาเช่นมีช่วงเวลาที่ยากที่จะยอมรับว่าอาชีพสูงจ่ายของพวกเขาจะไม่ตลอดไปและการเกษียณอายุที่เป็นเพียงทศวรรษที่ผ่านมาหรือเพื่อให้ห่าง หรือพวกเขาอาจได้รับเสียงคำแนะนำทางการเงิน แต่แล้วก็ไม่เคยดำเนินการกับมันเพราะดูเหมือนว่าที่ซับซ้อนหรือใช้เวลานาน "เรารู้สึกว่าส่วนใหญ่เพราะเรามีความน่ากลัวและเรามักได้หายไปในการรบกวนเพื่อหลีกเลี่ยงการเผชิญหน้าความกลัวของเรา" DiSalvo. แต่ที่นี่เป็นข่าวที่ดี - คุณสามารถกลายเป็นอุปสรรค ตามที่ DiSalvo สิ่งที่ดีที่สุดที่เราสามารถทำได้เพื่อแทนที่สมองของเรามีอคติในระยะสั้นคือการพัฒนาวินัยสอดคล้องกันมากขึ้นที่จะหยุดและจงใจใช้มุมมองในระยะยาว . "ส่วนที่ยากที่สุดจะกลายเป็นความสะดวกสบายมากขึ้นด้วยการเสียสละในระยะสั้น" เขากล่าว แต่การปฏิบัติจะช่วยต่อไปนี้เป็นคำแนะนำจากที่ปรึกษา Ameriprise เกี่ยวกับวิธีการจับขึ้นในการออมเพื่อการเกษียณอายุของคุณ: เริ่มต้นเล็ก ๆ เริ่มต้นด้วยการโทรหรือส่งอีเมล์ไปรับลูกบอลกลิ้งสิ่งหนึ่งในรายการของคุณ จากนั้นกำหนดเวลาในปฏิทินของคุณสำหรับการดำเนินการต่อไป หมดเขตช่วยเหลือ. ทำตามความก้าวหน้าทางธรรมชาติ หนึ่งการกระทำที่เป็นแรงบันดาลใจมักจะดำเนินการต่อไป หากคุณของคุณเพิ่มขึ้น 401 (k) ผลงานแล้วก็มีเหตุผลที่จะตรวจสอบตัวเลือกการลงทุนปัจจุบันของคุณและปรับปรุงแผนกระจายความเสี่ยงของคุณ. ปล่อยให้ความรู้สึกที่ออกมาจากมัน วันนี้เป็นวันใหม่ แม้ว่าคุณจะหวังว่าคุณจะได้เดินไปข้างหน้าก่อนที่จะรู้สึกผิดไม่ได้ประสิทธิผล. ขอความช่วยเหลือจากพันธมิตร ทำงานร่วมกับที่ปรึกษาทางการเงินของคุณเพื่อพัฒนาแผนปฏิบัติการจัดการได้ มุ่งมั่นที่จะประสบความสำเร็จในหนึ่งหรือสองรายการระหว่างการดำเนินการประชุม และมีความชัดเจนถ้าคุณต้องการที่ปรึกษาของคุณเพื่อติดตามการแจ้งเตือน. ฉลองความสำเร็จ เหตุการณ์สำคัญที่กำหนดไว้สำหรับความคืบหน้าของคุณในปีถัดไปหรือสอง เมื่อคุณบรรลุสัญญาว่าตัวเองเป็นรางวัลที่มีความหมาย. ให้แน่ใจว่าจะมีความชัดเจนและมีความซื่อสัตย์กับที่ปรึกษาของคุณเกี่ยวกับเป้าหมายและความกังวลของคุณ การตัดสินใจเป็นเรื่องง่ายเมื่อคุณมีการเจรจาเปิดและผู้ให้คำปรึกษาที่แข็งแกร่ง - เป็นหนึ่งเดียวกับที่คุณสามารถมีการอภิปรายการอภิปรายและแม้กระทั่งความขัดแย้ง มันง่ายที่จะดูเกินระยะสั้นเมื่อคุณทำงานกับคนที่มีผลประโยชน์ระยะยาวของคุณที่หัวใจ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

สำหรับบางส่วนของเรา , การตัดสินใจทางการเงินที่ง่ายที่สุดในการหน่วงเวลา คุณอาจจะมีเจตนาที่ดี แต่แรงกดดัน และกิจกรรมต่างๆ ในชีวิตประจําวันดูแลและเพิ่มผลงานของคุณ 401 ( k ) หรือกลิ้งไปที่อิราเคยเพิ่มขึ้นถึงระดับของการกระทำ ในความเป็นจริง , 58 เปอร์เซ็นต์ของคนอเมริกันอายุ 50-70 เห็นด้วยกับข้อความ " ฉันสามารถบันทึกเงินเพิ่มเติมสำหรับวัยเกษียณ ถ้าผมต้องการ " ตาม 2013 ameriprise เกษียณอายุการเงินตรวจสอบในการสำรวจ® .สิ่งที่ป้องกันไม่ให้บุคคลจากการกระทำในผลประโยชน์ของพวกเขาเอง " การคิดระยะสั้นที่มีอยู่ในมนุษย์ " ตาม เดวิด โน ดิซัลโว ผู้เขียนหนังสือเล่มใหม่ เปลี่ยนสมอง : วิธีการควบคุมสมองของคุณพลังงานปรับตัวสามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณ " สมองของเราดูเหมือนจะสาย คว้ารางวัลทันทีและพิการเมื่อมาคิดถึงผลตอบแทนระยะยาว”มีปัญหาทางการเงิน การคิดระยะสั้นสามารถนำไปสู่การปฏิเสธ เราแกล้งทำเป็นว่าอนาคตจะดูแลตัวมันเอง ถ้าเรารู้ว่าสำหรับบางคน , การตัดสินใจทางการเงินที่ง่ายที่สุดในการหน่วงเวลา คุณอาจจะมีเจตนาที่ดี แต่แรงกดดัน และกิจกรรมต่างๆ ในชีวิตประจําวันดูแลและเพิ่มผลงานของคุณ 401 ( k ) หรือกลิ้งไปที่อิราเคยเพิ่มขึ้นถึงระดับของการกระทำ ในความเป็นจริง , 58 เปอร์เซ็นต์ของคนอเมริกันอายุ 50-70 เห็นด้วยกับข้อความ " ฉันสามารถบันทึกเงินเพิ่มเติมสำหรับวัยเกษียณ ถ้าผมต้องการ " ตาม 2013 ameriprise เกษียณอายุการเงินตรวจสอบในการสำรวจ® .สิ่งที่ป้องกันไม่ให้บุคคลจากการกระทำในผลประโยชน์ของพวกเขาเอง " การคิดระยะสั้นที่มีอยู่ในมนุษย์ " ตาม เดวิด โน ดิซัลโว ผู้เขียนหนังสือเล่มใหม่ เปลี่ยนสมอง : วิธีการควบคุมสมองของคุณพลังงานปรับตัวสามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณ " สมองของเราดูเหมือนจะสาย คว้ารางวัลทันทีและพิการเมื่อมาคิดถึงผลตอบแทนระยะยาว”มีปัญหาทางการเงิน การคิดระยะสั้นสามารถนำไปสู่การปฏิเสธ เราแกล้งทำเป็นว่าอนาคตจะดูแลตัวมันเอง ถ้าเรารู้ว่ามันไม่จริง ผู้คนในยุคของพวกเขา ตัวอย่างเช่นมีเวลายากที่จะยอมรับว่าพวกเขาจ่ายสูงอาชีพจะไม่สุดท้ายตลอดไปและการเกษียณอายุเป็นเพียงทศวรรษที่ผ่านมาหรือดังนั้นออกไป หรือพวกเขาอาจได้รับคำแนะนำทางการเงินเสียง แต่ก็ไม่ทำเพราะมันดูเหมือนซับซ้อนหรือใช้เวลานาน " เรารู้สึกจมคบ เพราะเรากลัว และเรามักจะได้รับหายไปในการรบกวน เพื่อหลีกเลี่ยงการเผชิญความกลัวของเรา " กล่าวว่า โน ดิซัลโว .แต่นี่เป็นข่าวที่ดี -- คุณสามารถกลายเป็น unstuck . ตามโน ดิซัลโว สิ่งที่ดีที่สุดที่เราสามารถทำได้ เพื่อให้สมองของเรา อคติระยะสั้นเพื่อพัฒนาวินัยที่สอดคล้องกันมากขึ้นที่จะหยุดและจงใจใช้มุมมองระยะยาว " ส่วนที่ยากที่สุดเป็นสะดวกสบายมากขึ้นกับการเสียสละระยะสั้น , " เขากล่าวว่า แต่การฝึกจะช่วยได้นี่เป็นคำแนะนำจาก ameriprise ที่ปรึกษาเกี่ยวกับวิธีการจับขึ้นออมเพื่อการเกษียณอายุของคุณเริ่มต้นเล็ก ๆ เริ่มโดยการโทรศัพท์หรือส่งอีเมล์เพื่อรับลูกบอลกลิ้งสำหรับสิ่งหนึ่งที่อยู่ในรายการของคุณ แล้วการจัดตารางเวลาในปฏิทินของคุณสำหรับการดำเนินการต่อไป เวลาช่วยได้ติดตามความก้าวหน้าทางธรรมชาติ หนึ่งการกระทำมักจะเป็นแรงบันดาลใจการกระทำต่อไป ถ้าคุณเพิ่ม 401 ของคุณ ( k ) บริจาค มันเป็นตรรกะที่จะทบทวนตัวเลือกการลงทุนในปัจจุบันของคุณและปรับปรุงแผนกระจายความเสี่ยงของคุณทิ้งความรู้สึกออกมาได้ วันนี้เป็นวันใหม่ ถ้าคุณต้องการคุณได้ย้ายไปข้างหน้าก่อน รู้สึกผิดที่ไม่ได้มีประสิทธิภาพสมัครเป็นหุ้นส่วน ทำงานกับที่ปรึกษาทางการเงินของคุณเพื่อพัฒนาแผนปฏิบัติการจัดการ มุ่งมั่นที่จะบรรลุหนึ่งหรือสองการกระทำรายการระหว่างการประชุม และชัดเจน ถ้าคุณต้องการที่ปรึกษาเพื่อติดตามการแจ้งเตือนฉลองความสำเร็จ . ตั้งค่าเหตุการณ์สําคัญสําหรับความคืบหน้าของคุณในอีกปีหรือสองปี เมื่อคุณบรรลุสัญญากับตัวเองเป็นรางวัลที่มีความหมายให้แน่ใจว่าได้ล้างและซื่อสัตย์กับที่ปรึกษาของคุณเกี่ยวกับเป้าหมายและความกังวลของคุณ การตัดสินใจได้ง่ายขึ้นเมื่อคุณมีการสนทนาและเปิดที่ปรึกษา - แข็งแรงหนึ่งกับผู้ที่คุณสามารถมีการสนทนา การอภิปราย และความขัดแย้ง มันง่ายที่จะดูเกินระยะสั้นเมื่อคุณทำงานกับคนที่มีผลประโยชน์ระยะยาวของคุณที่หัวใจ