There is a famous expression in Eng

There is a famous expression in English: "Stop the world, I want to get off!" This expression refers to a feeling of panic, or stress, that makes a person want to stop whatever they are doing, try to relax, and become calm again. 'Stress' means pressure or tension. It is one of the most common causes of health problems in modern life. Too much stress results in physical, emotional, and mental health problems.There are numerous physical effects of stress. Stress can affect the heart. It can increase the pulse rate, make the heart miss beats, and can cause high blood pressure. Stress can affect the respiratory system. It can lead to asthma. It can cause a person to breathe too fast, resulting in a loss of important carbon dioxide. Stress can affect the stomach. It can cause stomach aches and problems digesting food. These are only a few examples of the wide range of illnesses and symptoms resulting from stress.Emotions are also easily affected by stress. People suffering from stress often feel anxious. They may have panic attacks. They may feel tired all the time. When people are under stress, they often overreact to little problems. For example, a normally gentle parent under a lot of stress at work may yell at a child for dropping a glass of juice. Stress can make people angry, moody, or nervous.Long-term stress can lead to a variety of serious mental illnesses. Depression, an extreme feeling of sadness and hopelessness, can be the result of continued and increasing stress. Alcoholism and other addictions often develop as a result of overuse of alcohol or drugs to try to relieve stress. Eating disorders, such as anorexia, are sometimes caused by stress and are often made worse by stress. If stress is allowed to continue, then one's mental health is put at risk.It is obvious that stress is a serious problem. It attacks the body. It affects the emotions. Untreated, it may eventually result in mental illness. Stress has a great influence on the health and well-being of our bodies, our feelings, and our minds. So, reduce stress: stop the world and rest for a while.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

มีเป็นนิพจน์ที่มีชื่อเสียงในภาษาอังกฤษ: "หยุดโลก อยากไป" นิพจน์นี้หมายถึงความรู้สึกของตื่นตระหนก ความเครียด ที่ทำให้คนต้องหยุดสิ่งที่พวกเขาทำ ผ่อนคลาย และกลายเป็นความสงบอีกครั้ง 'ความเครียด' หมายความว่า ความดันหรือความตึงเครียด มันเป็นส่วนหนึ่งของสาเหตุของปัญหาสุขภาพมากที่สุดในชีวิตสมัยใหม่ ความเครียดมากเกินไปส่งผลในทางกายภาพ อารมณ์ และปัญหาสุขภาพจิตมีผลทางกายภาพต่าง ๆ ของความเครียด ความเครียดมีผลต่อหัวใจ มันสามารถเพิ่มอัตราชีพจร ทำให้หัวใจเต้นพลาด และสามารถทำให้ความดันโลหิตสูงได้ ความเครียดสามารถส่งผลกระทบต่อระบบทางเดินหายใจ มันอาจทำให้โรคหอบหืด ก็สามารถทำให้คนหายใจเร็วเกินไป เกิดการสูญเสียคาร์บอนไดออกไซด์สำคัญ ความเครียดมีผลต่อกระเพาะอาหาร มันสามารถทำให้เกิดปัญหา digesting อาหารและปวดท้อง เหล่านี้เป็นเพียงตัวอย่างของการเจ็บป่วยและอาการที่เกิดจากความเครียดอารมณ์จะยังได้รับผลกระทบจากความเครียด คนที่ทุกข์ทรมานจากความเครียดมักจะรู้สึกกังวล พวกเขาอาจมีการโจมตีเสียขวัญ พวกเขาอาจรู้สึกเหนื่อยตลอดเวลา คนอยู่ภายใต้ความเครียด พวกเขามักจะ overreact ปัญหาน้อย ตัวอย่าง หลักปกติอ่อนโยนภายใต้ความเครียดในที่ทำงานมากอาจร้องที่เด็กสำหรับวางแก้วน้ำ ความเครียดสามารถทำให้คนโกรธ อารมณ์ หรือประสาทความเครียดระยะยาวอาจทำให้หลายโรคจิตร้ายแรง ภาวะซึมเศร้า ความรู้สึกที่สุดของความโศกเศร้าและสิ้นหวัง อาจเป็นผลของความเครียดอย่างต่อเนื่อง และเพิ่มขึ้น โรคพิษสุราเรื้อรังและสู่การเสพติดอื่น ๆ มักจะพัฒนาจาก overuse ของแอลกอฮอล์หรือยาเสพติดเพื่อคลายเครียด โรค eating เช่น anorexia บางครั้งเกิดจากความเครียด และมักจะแย่ลงกลายเป็นความเครียด ถ้าความเครียดได้รับอนุญาตให้ดำเนินการต่อไป สุขภาพจิตจะวางไว้ที่เป็นที่ชัดเจนว่า ความเครียดเป็นปัญหาร้ายแรง จะโจมตีร่างกาย มันมีผลต่ออารมณ์ ไม่ถูกรักษา ในที่สุดมันอาจส่งผลในการเจ็บป่วยโรคจิต ความเครียดมีอิทธิพลมากในสุขภาพและความเป็นอยู่ของร่างกาย ความรู้สึกของเรา และจิตใจของเรา ดังนั้น ลดความเครียด: หยุดโลกและส่วนหนึ่ง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

มีการแสดงออกทางความคิดเห็นที่มีชื่อเสียงใน ภาษาอังกฤษ "หยุดโลกที่ผมต้องการได้รับจาก!"การแสดงออกทางความคิดเห็นนี้ทำให้มีการกล่าวถึงความรู้สึกของความกลัวหรือความเครียดที่ทำให้ผู้ที่ต้องการหยุดไม่ว่าจะเป็นการทำให้ลองเพื่อการผ่อนคลายและกลายเป็นความเงียบสงบอีกครั้ง 'ความเครียด'หมายถึงความเครียดความดันหรือ โรงแรมคือหนึ่งในสาเหตุที่มีอยู่โดยทั่วไปมากที่สุดของปัญหาด้าน สุขภาพ ในชีวิตที่ทันสมัย ความเครียดมากเกินไปเป็นผลให้อารมณ์ความรู้สึกทาง กายภาพและปัญหาด้าน สุขภาพ ร่างกายจิตใจ.มีผลกระทบทาง กายภาพ จำนวนมากของความเครียด ความเครียดสามารถส่งผลต่อหัวใจ ซึ่งจะช่วยเพิ่มอัตราการเต้นที่ทำให้หัวใจที่พลาดจังหวะและสามารถทำให้เกิดความดันโลหิตสูง ความเครียดสามารถส่งผลกระทบต่อระบบทางเดินหายใจ จะสามารถนำไปสู่โรคหอบหืด จะทำให้บุคคลที่จะหายใจเร็วเกินไปทำให้ในการสูญเสียของก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ที่สำคัญ ความเครียดสามารถส่งผลต่อกระเพาะอาหารได้จะสามารถทำให้เกิดปัญหาติดขัด,ปวดเมื่อยตามร่างกายและกระเพาะอาหาร digesting อาหาร เหล่านี้เป็นเพียงตัวอย่างส่วนหนึ่งของความหลากหลายของการเจ็บป่วยและอาการเป็นผลมาจากความเครียด.อารมณ์ความรู้สึกนอกจากนั้นยังได้รับผลกระทบจากความเครียดได้อย่างง่ายดาย ผู้คนได้รับความทุกข์ทรมานจากความเครียดมักรู้สึกกังวล พวกเขาอาจมีการโจมตีจากสัญญาณแจ้ง ภาวะ ตื่นตระหนก พวกเขาอาจรู้สึกเหนื่อยล้าเวลาที่ได้ทั้งหมด เมื่อผู้คนเป็นไปตามความเครียดก็มักจะ overreact ปัญหาเล็กๆ ตัวอย่างเช่นโดยปกติแล้วคุณแม่อย่างอ่อนโยนตามจำนวนมากที่มีความเครียดในที่ทำงานที่อาจร้องที่เด็กที่สำหรับวางกระจกของน้ำผลไม้ ความตึงเครียดจะทำให้ประชาชนโกรธอารมณ์หรือประหม่าผ่อนคลายความตึงเครียดระยะยาวสามารถนำไปสู่ความหลากหลายของการเจ็บป่วยทางจิตอย่างรุนแรง พายุดีเปรสชันความรู้สึกที่สุดยอดของความทุกข์ความสิ้นหวังและอาจเป็นผลมาจากความเครียดอย่างต่อเนื่องและเพิ่มมากขึ้นพึ่งพิงอื่นๆและโรคพิษสุราเรื้อรังมักจะพัฒนาเป็นผลจากเดียวกันซ้ำหลายครั้งของสิ่งเสพติดและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เพื่อพยายามที่จะผ่อนคลายความตึงเครียด ความผิดปกติการรับประทานอาหารเช่น anorexia มีสาเหตุมาจากความเครียดและในบางครั้งอาจจะทำให้สถานการณ์เลวร้ายลงโดยมักเกิดความเครียด หากความตึงเครียดได้รับอนุญาตให้ดำเนินการต่อแล้วหนึ่งของ สุขภาพ จิตใจจะมีความเสี่ยง.มันเป็นที่ชัดเจนแล้วว่าความเครียดมีปัญหารุนแรง เป็นการโจมตีตัว มันมีผลต่ออารมณ์ความรู้สึกที่ หลีกเลียงอาจทำให้เกิดอาการป่วยทางจิตในท้ายที่สุด ความเครียดมีอิทธิพลที่ดีเยี่ยมในด้านของ สุขภาพ และความเป็นอยู่ที่ดีขององค์กรของเราความรู้สึกของเราและความคิดของเรา ดังนั้นจึงช่วยลดความตึงเครียดหยุดโลกและส่วนที่เหลือสำหรับในขณะที่ที่.