Measures Depression was assessed us

Measures
Depression was assessed using the Beck Depressions Inven- tory, 2nd edition (BDI-II) (Beck, Steer, & Brown, 1996; Ger-man version by Hautzinger, Keller, & Kühner, 2006). The BDI-II is a standardized and widely used self-response ques- tionnaire to assess depressive symptoms. Depressive symptoms during the last two weeks are assessed by 21 items with state- ments reflecting different degrees of agreement with an item, ranging from full disagreement (0) to full agreement (3). Sum scores < 13 indicate no depression, 14 - 19 indicates a mild de- pression, 20 - 29 indicates a moderate depression, and a sum score > 30 indicates a severe depression.
Satisfaction with life was assessed by the Satisfaction with Life Scales (SWLS) (Diener et al., 1985; German version by Schumacher, Klaiberg, & Brähler, 2003). The SWLS is a self- response questionnaire consisting of five statements (e.g., “I am satisfied with my life”) to which the participant has to agree or disagree according to 7 alternatives ranging from full agree- ment to full disagreement. The scores are added to a sum score. Higher sum scores indicate a greater satisfaction with life, with a score of 20 indicating a neutral value. Thus, scores higher 20 indicate satisfaction with life, while scores lower 20 indicate dissatisfaction with life. The reliability of the SWLS is Cron- bach’s α = .87 and the discriminative validity is given to posi-tive and negative affect as well as to optimisms (Lucas, Diener, & Suh, 1996).
Positive and negative affect were assessed using the Positive and Negative Affect Schedule (PANAS) (Watson et al., 1988; German version by Krohne, Egloff, Kohlmann, & Tausch, 1996). The PANAS is also a self-response questionnaire, con- sisting of 20 adjectives, 10 for positive affect and 10 for nega- tive affect (e.g., enthusiastic, inspired, irritable, distressed), to which the participant has to agree or not agree if the respective adjective describes his feeling during the last days. Answers are given to five alternatives ranging from full disagreement to full agreement. The ratings on each subscale (positive affect, nega- tive affect) are added to a sum score with higher values repre- senting higher positive or higher negative affect, respectively. The reliability (Cronbach’s α) is .88 for the positive affect-scale and .85 for the negative affect-scale (Krohne et al., 1996). Ex- ternal validity was shown by comparisons with reports on emo- tionality.
Optimism and pessimism were assessed using the Life Ori- entation Test-Revised (LOT-R) (Scheier, Carver, & Bridges, 1994; German version by Glaesmer, Hoyer, Klotsche, & Herz-berg, 2008). The self-response questionnaire consists of 10 items (statements), of which three items measure optimism (e.g., I see my future always optimistic), three measure pessimism (e.g., I do not expect that something good will happen to me), and four are filler items. Answers to the statements are given to five alternatives ranging from full disagreement to full agree- ment, scored from 0 to 4. The scores of the three items for op- timism and the three items for pessimism are added, resulting in sum scores for optimism and pessimism, respectively. Higher scores indicate greater optimism or pessimism. Based on a fac- tor analysis, it was shown that optimism and pessimism as as- sessed by the LOT-R are not opponent poles of one dimension but are independent factors, i.e., a person may have at once a low optimism and low pessimism or a high optimism and a high pessimism (Glaesmer et al., 2008). Reliability (Cronbach’s α) for the German version is .69 for optimism and .68 for pes- simism. External validity is given by positive correlations to the concept of self-mastery and negative correlations to anxiety (Scheier et al., 1994).
Resilience was assessed using a short version (RS-11) of the Resilience Scale (RS) (Wagnild & Young, 1993; German ver- sion by Schumacher, Leppert, Gunzelmann, Strauß, & Brähler, 2005). It consists of 11 statements (e.g., If I have plans, I pur- sue them; Usually I can regard a situation from several perspec- tives) to which agreement in general is rated on a 7-point Likert scale (1 = full disagreement, 7 = full agreement). The scores of the 11 items are added, resulting in a sum score, with high scores indicating strong resilience. Reliability of the German version is good (Cronbachs’s α = .91) and validity is given by high positive correlations to self-efficacy (Schumacher et al., 2005).

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

มาตรการ ภาวะซึมเศร้าถูกประเมินโดยใช้การ Inven ทรายเบ็ค - tory รุ่น 2 (BDI-II) (เบ็ค คัดท้าย & Brown, 1996 รุ่น Ger-man โดย Hautzinger เคลเลอร์ & Kühner, 2006) BDI-II เป็นแบบมาตรฐาน และใช้ตอบสนองตนเอง ques tionnaire เพื่อประเมินอาการ depressive อาการ depressive ช่วงสองสัปดาห์ที่ประเมิน โดยสินค้า 21 กับรัฐ-ments สะท้อนมุมองศาแตกต่างกันของข้อตกลงสินค้า ตั้งแต่จากกันเต็มรูปแบบ (0) ข้อตกลงทั้งหมด (3) ผลรวมคะแนน < 13 บ่งชี้ภาวะซึมเศร้าไม่ อ่อน de pression บ่งชี้ 14-19, 20-29 บ่งชี้ภาวะซึมเศร้าระดับปานกลาง และผลรวมคะแนน > 30 บ่งชี้ภาวะซึมเศร้าอย่างรุนแรง มีประเมินความพึงพอใจกับชีวิตตามความพึงพอใจกับชีวิตสมดุล (SWLS) (Diener et al., 1985 เยอรมันรุ่น โดยชูมาเกอร์ Klaiberg, & Brähler, 2003) SWLS เป็นตนเองตอบแบบสอบถามประกอบด้วยห้าคำ (เช่น, "ฉันพอใจกับชีวิตของฉัน") ที่ผู้เรียนได้เห็น หรือไม่เห็นด้วยตามทาง 7 ตั้งแต่เต็มตกลงติดขัดกันเต็ม คะแนนบวกกับคะแนนรวม คะแนนรวมสูงขึ้นบ่งชี้ความพึงพอใจมากกับชีวิต มีคะแนน 20 แสดงค่าเป็นกลาง ดังนั้น คะแนนสูง 20 แสดงความพึงพอใจกับชีวิต ในขณะที่คะแนนต่ำกว่า 20 แสดงความไม่พอใจกับชีวิต ความน่าเชื่อถือของ SWLS เป็น Cron แบ๊กα =.87 และแบบ discriminative มีผลบังคับใช้ได้กับ posi tive และผลที่เป็นค่าลบเช่นเป็น optimisms (Lucas, Diener, & Suh, 1996) ผลบวก และลบถูกประเมินโดยใช้ค่าบวกและค่าลบส่งผลต่อกำหนดการ (PANAS) (Watson et al., 1988 เยอรมันรุ่น โดย Krohne, Egloff, Kohlmann, & Tausch, 1996) PANAS เป็นแบบสอบถามตอบด้วยตนเอง คอน sisting ของคำคุณศัพท์ 20, 10 สำหรับผลบวกและ 10 สำหรับ nega-tive ผล (เช่น กระตือรือร้น แรงบันดาลใจ แปรปรวน เป็นทุกข์), การที่ ผู้เรียนได้รับการยอมรับ หรือไม่ยอมรับถ้า คุณศัพท์นั้น ๆ อธิบายความรู้สึกของเขาในระหว่างวันที่ คำตอบจะให้แทนที่ห้าตั้งแต่กันเต็มข้อตกลงทั้งหมด การจัดอันดับในแต่ละ subscale (ผลบวก ผล nega-tive) จะเพิ่มคะแนนรวมกับสูงค่า repre-senting สูงสูง หรือบวกลบผล ตามลำดับ ความน่าเชื่อถือ (ของ Cronbach α) .88 สำหรับบวกมีผลต่อขนาดและ.85 สำหรับค่าลบผลเครื่องชั่ง (Krohne et al., 1996) Ex - ternal ตั้งแต่ที่แสดง โดยเปรียบเทียบกับรายงานในเพลง tionality มองในแง่ดีและ pessimism ถูกประเมินโดยใช้การชีวิต Ori - entation แก้ไขทดสอบ (ล็อต-R) (Scheier พัก และ สะพาน 1994 เยอรมันรุ่น โดย Glaesmer, Hoyer, Klotsche, & Herz-เบิร์กลักซ์ เชอรี่ 2008) แบบสอบถามตอบด้วยตนเองประกอบด้วย 10 รายการ (งบ), ที่ 3 รายการวัดมองในแง่ดี (เช่น เห็นอนาคตของผมในเชิงบวกเสมอ), สามวัด pessimism (เช่น ฉันไม่คาดหวังว่า สิ่งดีจะเกิดขึ้นกับฉัน), และสี่สินค้าฟิลเลอร์ คำตอบของคำสั่งที่มีให้เลือกห้าตั้งแต่กันเต็มเต็มตกลงติดขัด คะแนนจาก 0 ถึง 4 คะแนน 3 รายการสำหรับ op timism และ 3 รายการสำหรับ pessimism บวก ผลคะแนนรวมสำหรับการมองในแง่ดีและ pessimism ตามลำดับ คะแนนสูงแสดงมากกว่า มองในแง่ดีหรือ pessimism ขึ้นอยู่กับการวิเคราะห์ทอร์ fac มันแสดงว่า มองในแง่ดีและ pessimism เป็นเป็น sessed โดย R ล็อตไม่หมุนคู่แข่งของมิติหนึ่ง แต่เป็นปัจจัยอิสระ เช่น อาจมีคนในคราวเดียวกันมองในแง่ดีต่ำ และต่ำ pessimism หรือมองในแง่ดีสูง และ pessimism สูง (Glaesmer et al., 2008) ความน่าเชื่อถือ (ของ Cronbach α) สำหรับรุ่นภาษาเยอรมัน .69 สำหรับมองในแง่ดีและ.68 สำหรับ pes simism มีผลบังคับใช้ภายนอกถูกกำหนด โดยความสัมพันธ์เป็นบวกกับแนวคิดของ self-mastery และความสัมพันธ์เชิงลบกับความวิตกกังวล (Scheier et al., 1994) ความยืดหยุ่นถูกประเมินโดยใช้แบบสั้น (RS-11) ของความยืดหยุ่นขนาด (RS) (Wagnild & Young, 1993 เยอรมัน ver-sion โดยชูมาเกอร์ Leppert, Gunzelmann, Strauß, & Brähler, 2005) ประกอบด้วย 11 คำ (เช่น ถ้ามีแผน ฉันเทนแบบ - ฟ้องพวกเขา ปกติฉันสามารถพิจารณาสถานการณ์จากหลาย perspec-tives) กับข้อตกลงซึ่งโดยทั่วไปอยู่ในอันดับในระดับ Likert 7 จุด (1 =เต็มกัน 7 =ข้อตกลงเต็ม) คะแนนของสินค้า 11 บวก ผลคะแนนรวม มีคะแนนสูงแสดงถึงความยืดหยุ่นแข็งแรง ความน่าเชื่อถือของรุ่นภาษาเยอรมันได้ดี (ของ Cronbachs α =.91) และมีผลบังคับใช้ถูกกำหนด โดยสัมพันธ์สูงบวกกับตนเองประสิทธิภาพ (ชูมาเกอร์ et al., 2005)

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

มาตรการ
อาการซึมเศร้าได้รับการประเมินโดยใช้เบ็คหดหู่ Inven- tory, ฉบับที่ 2 (BDI-II) (เบ็คคัดท้ายและบราวน์, 1996; รุ่นร็อคกี้คนโดย Hautzinger เคลเลอร์และKühner 2006) BDI-II เป็นมาตรฐานและใช้กันอย่างแพร่หลายตอบสนองตัวเองถาม tionnaire เพื่อประเมินอาการซึมเศร้า อาการซึมเศร้าในช่วงสองสัปดาห์ที่ผ่านมาได้รับการประเมิน 21 รายการที่มี ments State- สะท้อนให้เห็นถึงองศาที่แตกต่างของข้อตกลงกับรายการตั้งแต่ความขัดแย้งเต็มรูปแบบ (0) ข้อตกลงเล่ม (3) คะแนนผลรวม <13 บ่งชี้ถึงภาวะซึมเศร้าไม่มี 14-19 บ่งชี้ pression de- อ่อน 20 - 29 บ่งชี้ว่าภาวะซึมเศร้าปานกลางและผลรวมคะแนน>. 30 บ่งชี้ว่าภาวะซึมเศร้าอย่างรุนแรง
ความพึงพอใจกับชีวิตได้รับการประเมินจากความพึงพอใจที่มีเครื่องชั่งชีวิต (SWLS ) (Diener et al, 1985;. เยอรมันรุ่นโดยชูมัคเกอร์ Klaiberg และBrähler 2003) SWLS เป็นแบบสอบถามตอบสนองตัวเองประกอบด้วยห้างบ (เช่น "ผมพอใจกับชีวิตของฉัน") เพื่อที่ผู้เข้าร่วมจะต้องเห็นด้วยหรือไม่เห็นด้วยตามที่ 7 ทางเลือกตั้งแต่ ment ตกลงเขตเต็มรูปแบบที่จะไม่เห็นด้วยเต็ม คะแนนมีการเพิ่มคะแนนผลรวม สูงกว่าผลรวมคะแนนบ่งบอกถึงความพึงพอใจมากขึ้นกับชีวิตด้วยคะแนนจาก 20 ที่ระบุเป็นค่ากลาง ดังนั้นคะแนนที่สูงกว่า 20 บ่งชี้ถึงความพึงพอใจกับชีวิตในขณะที่คะแนนต่ำกว่า 20 บ่งบอกถึงความไม่พอใจกับชีวิต ความน่าเชื่อถือของ SWLS เป็นα Cron- บาค = 0.87 และความถูกต้องจำแนกจะได้รับการ POSI-เชิงลบส่งผลกระทบเช่นเดียวกับ optimisms (ลูคัส Diener และพ้ม, 1996).
บวกและลบมีผลต่อการได้รับการประเมินโดยใช้ บวกและลบส่งผลกระทบต่อกำหนดการ (พนัส) (วัตสัน, et al, 1988;. เยอรมันรุ่นโดย Krohne, Egloff, Kohlmann และ Tausch, 1996) พนัสยังเป็นแบบสอบถามตอบสนองตนเอง sisting con- 20 คำคุณศัพท์ 10 สำหรับบวกส่งผลกระทบต่อและ 10 สำหรับ nega- เชิงส่งผลกระทบต่อ (เช่นความกระตือรือร้น, แรงบันดาลใจ, หงุดหงิด, ความสุข) ซึ่งผู้เข้าร่วมที่มีการเห็นด้วยหรือไม่เห็นด้วย ถ้าคำคุณศัพท์ที่เกี่ยวข้องจะอธิบายความรู้สึกของเขาในช่วงวันที่ผ่านมา คำตอบที่จะได้รับถึงห้าทางเลือกตั้งแต่ความไม่เห็นด้วยกับข้อตกลงเต็มรูปแบบเต็มรูปแบบ การจัดอันดับในแต่ละ subscale (ส่งผลกระทบในเชิงบวกเชิงส่งผลกระทบต่อ nega-) มีการเพิ่มคะแนนผลรวมมีค่าสูงกว่า repre- senting เชิงบวกหรือเชิงลบที่สูงขึ้นสูงขึ้นส่งผลกระทบต่อตามลำดับ ความน่าเชื่อถือ (αครอนบาค) เป็น 0.88 สำหรับในเชิงบวกส่งผลกระทบต่อระดับและ 0.85 สำหรับเชิงลบส่งผลกระทบต่อขนาด (Krohne et al., 1996) ความถูกต้อง ternal อดีตก็แสดงให้เห็นโดยการเปรียบเทียบกับรายงานเกี่ยวกับ emo- tionality.
มองในแง่ดีและแง่ร้ายได้รับการประเมินโดยใช้ชีวิต Ori- entation ทดสอบปรับปรุง (LOT-R) (Scheier แกะสลักและสะพาน 1994; เยอรมันรุ่นโดย Glaesmer, Hoyer , Klotsche และเฮิร์ซ-Berg 2008) แบบสอบถามตอบสนองตัวเองประกอบด้วย 10 รายการ (งบ) ที่วัดสามรายการในแง่ดี (เช่นผมเห็นอนาคตของฉันในแง่ดีเสมอ) มองในแง่ร้ายสามวัด (เช่นผมไม่ได้คาดหวังว่าบางสิ่งบางอย่างที่ดีจะเกิดขึ้นกับฉัน) และ สี่เป็นรายการที่ฟิลเลอร์ คำตอบที่งบจะได้รับถึงห้าทางเลือกตั้งแต่ความขัดแย้งเต็มรูปแบบเพื่อ ment ตกลงเขตเต็มคะแนนตั้งแต่ 0 ถึง 4 คะแนนในสามรายการสำหรับ timism OP- และสามรายการสำหรับการมองในแง่ร้ายมีการเพิ่มผลในผลรวมคะแนนสำหรับมองในแง่ดี และมองในแง่ร้ายตามลำดับ คะแนนสูงแสดงให้เห็นในแง่ดีมากขึ้นหรือมองในแง่ร้าย ขึ้นอยู่กับการวิเคราะห์ทอ fac- มันก็แสดงให้เห็นว่ามองในแง่ดีและแง่ร้ายเป็นเ sessed โดย LOT-R ไม่ได้เสาของฝ่ายตรงข้ามอีกมิติหนึ่ง แต่เป็นปัจจัยที่เป็นอิสระคือคนที่อาจจะมีในครั้งเดียวมองในแง่ดีแง่ร้ายต่ำและต่ำ หรือมองในแง่ดีสูงและมองในแง่ร้ายสูง (Glaesmer et al., 2008) ความน่าเชื่อถือ (αของครอนบาค) สำหรับรุ่นเยอรมันเป็น 0.69 สำหรับมองในแง่ดีและ 0.68 สำหรับ pes- simism ตรงภายนอกจะได้รับจากความสัมพันธ์ทางบวกกับแนวคิดของการเรียนรู้ด้วยตนเองและความสัมพันธ์เชิงลบที่จะมีความวิตกกังวล (Scheier et al., 1994).
การกลับคืนสู่ปกติได้รับการประเมินโดยใช้เวอร์ชั่นสั้น (RS-11) ของการกลับคืนสู่ปกติขนาด (RS) (Wagnild & หนุ่ม 1993; ไซออนเยอรมัน Ver- โดยชูมัคเกอร์ Leppert, Gunzelmann, สเตราส์ & Brähler, 2005) มันประกอบด้วย 11 งบ (เช่นถ้าผมมีแผนการที่ผมวัตถุประสงค์ฟ้องเขาฉันมักจะสามารถมองว่าสถานการณ์จากซ perspec- หลาย ๆ คน) ซึ่งข้อตกลงโดยทั่วไปมีคะแนนสูงสุดใน Likert 7 จุดขนาด (1 = ไม่เห็นด้วยเต็ม 7 = สัญญาเต็ม) คะแนนจาก 11 รายการที่มีการเพิ่มผลในผลรวมคะแนนมีคะแนนสูงแสดงให้เห็นความยืดหยุ่นที่แข็งแกร่ง ความน่าเชื่อถือของเยอรมันรุ่นเป็นสิ่งที่ดี (α Cronbachs ของ = 0.91) และความถูกต้องจะได้รับจากความสัมพันธ์ทางบวกสูงในการรับรู้ความสามารถของตนเอง (ชูมัคเกอร์ et al., 2005)

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ภาวะซึมเศร้าและการใช้มาตรการ
Beck ทะเล inven - Tory , Edition 2 ( bdi-ii ) ( เบค , คัดท้าย , &สีน้ำตาล , 1996 ; รุ่นชายเยอรมันโดย hautzinger เคลเลอร์ , & K ü hner , 2006 ) การ bdi-ii เป็นมาตรฐานและใช้กันอย่างแพร่หลายในตนเองการตอบสนอง ques - tionnaire ประเมินอาการของโรคซึมเศร้าอาการซึมเศร้าในช่วงสองสัปดาห์สุดท้ายจะถูกประเมินโดย 21 รายการกับรัฐ ments ให้องศาที่แตกต่างของข้อตกลงกับรายการ ตั้งแต่เต็มข้อขัดแย้ง ( 0 ) ข้อตกลงทั้งหมด ( 3 ) ผลรวมคะแนน < 13 ไม่แสดงอาการซึมเศร้า , 14 - 19 บ่งชี้อ่อน de - pression 20 - 29 บ่งชี้ภาวะซึมเศร้าปานกลาง และคะแนนรวม 30 บ่งชี้ภาวะซึมเศร้าอย่างรุนแรง
ความพึงพอใจกับชีวิตและตามความพอใจกับเกล็ดชีวิต ( swls ) ( ไดเนอร์ et al . , 1985 ; เยอรมันรุ่นโดย klaiberg &ชูมัคเกอร์ , BR และ hler , 2003 ) การ swls เป็นตนเอง - ตอบแบบสอบถามประกอบด้วยห้าข้อ ( เช่น" ผมพอใจกับชีวิตของฉัน " ) ซึ่งผู้เข้าร่วมต้องเห็นด้วยหรือไม่เห็นด้วยตาม 7 ทางเลือกตั้งแต่เต็มเห็นด้วยการเต็มรูปแบบความขัดแย้ง คะแนนจะเพิ่มผลรวมคะแนน คะแนนรวมบ่งบอกถึงความพึงพอใจมากขึ้นกับชีวิต ด้วยคะแนน 20 ระบุมูลค่าเป็นกลาง ดังนั้น คะแนนสูงกว่า 20 แสดงความพึงพอใจกับชีวิตในขณะที่คะแนนต่ำกว่า 20 แสดงความไม่พอใจกับชีวิต ความน่าเชื่อถือของ swls คือ cron - ของบาคα = . 87 และความถูกต้องและให้ tive ตําแหน่งและไม่กระทบ รวมทั้ง optimisms ( ลูคัส ไดเนอร์& , ซอ , 1996 )
บวกและลบต่อครั้ง ใช้บวกและลบตารางมีผลต่อ ( พนัส ) ( Watson et al . , 1988 ; เยอรมันรุ่นโดย krohne เอกลอฟ , ,โคลเมิ่น& tausch , 1996 ) โดยพนัสยังตอบแบบสอบถามด้วยตนเอง , con - sisting 20 คำคุณศัพท์ 10 ส่งผลบวกและ 10 สำหรับเนกา - tive กระทบ ( เช่น , กระตือรือร้น , แรงบันดาลใจ , หงุดหงิด , ทุกข์ ) ซึ่งผู้เข้าร่วมมีเห็นด้วยหรือไม่เห็นด้วยถ้าคำคุณศัพท์นั้นอธิบายถึงความรู้สึกของเขาในช่วงหลายวันที่ผ่านมาตอบให้ห้าทางเลือกตั้งแต่เต็มก่อนข้อตกลงเต็ม การจัดอันดับในแต่ละ ( ( บวกส่งผลกระทบต่อ เนกา - tive มีผลต่อ ) จะเพิ่มคะแนนรวมกับค่าที่สูงกว่า repre - senting ที่สูงบวกหรือลบต่อที่สูงขึ้นตามลำดับ ความน่าเชื่อถือ ( มีค่าα ) 88 ขนาดมีผลบวกและ . 85 ขนาดส่งผลกระทบเชิงลบ ( krohne et al . ,1996 ) อดีตผู้ป่วยฉุกเฉิน โดยเปรียบเทียบกับรายงานแสดงอีโม - tionality .
มองโลกในแง่ดี และแง่ร้ายมีการประเมินการใช้ชีวิต โอริ - entation ทดสอบการแก้ไข ( lot-r ) ( scheier แกะสลัก & , สะพาน , 1994 ; เยอรมันรุ่นโดย glaesmer klotsche ฮอยเออร์ , , , &เฮิร์ซเบิร์ก , 2008 ) ตัวเองตอบแบบสอบถามประกอบด้วย 10 รายการ ( งบ ) , ซึ่งมองในแง่ดีวัด 3 รายการ ( เช่นฉันเห็นอนาคตของฉัน มองโลกในแง่ดีเสมอ ) , สามวัดอโยธยา ( เช่น ผมไม่คาดหวังว่าสิ่งดีๆจะเกิดขึ้นกับผม ) , และสี่รายการสารเติมแต่ง ตอบข้อความจะได้รับห้าทางเลือกตั้งแต่เต็มไม่เต็มเห็นด้วย - ment , คะแนนจาก 0 ถึง 4 คะแนนของ 3 รายการสำหรับ - timism และสามรายการสำหรับการมองโลกในแง่ร้ายจะถูกเพิ่มทำให้ผลรวมคะแนนในแง่ดีและแง่ร้าย ตามลำดับ คะแนนสูงบ่งชี้มากขึ้นในแง่ดีหรือแง่ร้าย ขึ้นอยู่กับการวิเคราะห์ Fac TOR พบว่าการมองโลกในแง่ดีและแง่ร้ายเป็น - sessed โดย lot-r ไม่ใช่ฝ่ายตรงข้ามเสาของอีกมิติหนึ่ง แต่เป็นอิสระปัจจัย ได้แก่คนอาจที่เมื่อมองในแง่ดีต่ำและมองในแง่ร้ายหรือแง่ดีสูงต่ำและการมองโลกในแง่ร้ายสูง ( glaesmer et al . , 2008 ) ความน่าเชื่อถือ ( มีค่าα ) สำหรับรุ่นภาษาเยอรมัน . 69 สำหรับการมองในแง่ดีและ . 68 สำหรับ PES - simism . ความตรงภายนอกให้โดยบวกกับแนวคิดของการเรียนรู้ด้วยตนเอง และลบความวิตก ( scheier et al . , 1994 )
ความยืดหยุ่นและใช้รุ่นสั้น ( rs-11 ) ของความยืดหยุ่นมาตราส่วน ( RS ) ( wagnild &หนุ่ม , 1993 ; Ver - เยอรมันไซออนโดยชูมัคเกอร์เลปเพิร์ต gunzelmann strau ß , , , และ& br hler , 2005 ) ประกอบด้วย 11 ข้อ ( เช่น ถ้าผมมีแผน ผมปั่น - ฟ้องพวกเขาฉันมักจะสามารถพิจารณาสถานการณ์จากหลาย perspec - tives ) ซึ่งข้อตกลงทั่วไปจัดอยู่ใน 7-point Likert Scale ( 1 = ไม่เห็นด้วยเต็ม 7 = ข้อตกลงเต็ม ) คะแนนจาก 11 รายการ เพิ่ม ทำให้ผลรวมคะแนนที่มีคะแนนสูงแสดงความยืดหยุ่นและทนทานแข็งแรง ความน่าเชื่อถือของเยอรมันรุ่นดี ( วัดเป็นα = .91 ) และความเที่ยงตรงสูงให้บวกตนเอง ( Schumacher et al . , 2005 ) .