n recent years studies have shown t

n recent years studies have shown that very low
levels of static loading are associated with muscle
fatigue. Bjorksten and Jonssor? have shown that static
muscle work maintained for over 1 h should not exceed
5-6% of maximal voluntary contraction (MVC).
Jonsson29 further suggested that static loading is acceptable
only if it is lower than 2% of MVC when
maintained for the entire working day. Grandjean**
quantifies static loading in three categories relating to
the forces required. If a high force is exerted static
muscle actions should be for less than 10 s; for a
moderate force, less than 1 min, and for a low force,
less than 4 min.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ปีที่ผ่านมา n ศึกษาแสดงให้เห็นที่ต่ำมากระดับต้นคงจะสัมพันธ์กับกล้ามเนื้อความเมื่อยล้า Bjorksten และ Jonssor แสดงให้เห็นที่คงที่ไม่ควรเกินกว่า 1 h การบำรุงรักษาการทำงานกล้ามเนื้อ5-6% ของการหดตัวการสมัครใจสูงสุด (โรงแรมเอ็มวีซี)Jonsson29 เพิ่มเติมแนะนำว่า โหลดคงยอมรับได้เฉพาะถ้าต่ำกว่า 2% ของโรงแรมเอ็มวีซีเมื่อรักษาสำหรับวันทำงานทั้งหมด Grandjean **quantifies โหลดคง 3 ประเภทที่เกี่ยวข้องกับกองทัพต้องการ ถ้าแรงสูง คงที่นั่นเองการดำเนินการของกล้ามเนื้อควรจะน้อยกว่า 10 s สำหรับการทุกขนาดแรง น้อย กว่า 1 นาที และ แรงต่ำน้อยกว่า 4 นาที

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

n ปีล่าสุด มีการศึกษาแสดงให้เห็นว่าต่ำ
มากระดับโหลดคงที่เกี่ยวข้องกับความเหนื่อยล้าของกล้ามเนื้อ

และ bjorksten jonssor ? แสดงงานกล้ามเนื้อคงที่
รักษามานานกว่า 1 ชั่วโมง ไม่ควรเกิน 5-6% โดยการหดตัวสูงสุด
( MVC )
jonsson29 เพิ่มเติม แนะนำให้โหลดคงเป็นที่ยอมรับ
เท่านั้นถ้ามันต่ำกว่า 2% ของ MVC เมื่อ
ไว้สำหรับวันงานทั้งหมดgrandjean * *
quantifies โหลดคงที่ในสามประเภทที่เกี่ยวข้องกับ
แรงต้อง ถ้าแรงสูงนั่นเอง การกระทำของกล้ามเนื้อคงที่
ควรจะน้อยกว่า 10 S ; สำหรับ
แรงปานกลาง ไม่ถึง 1 นาที และ แรงต่ำ

ไม่ถึง 4 นาที