A new research has confirmed that a

A new research has confirmed that a fat-rich diet can reduce depression risk. After gathering massive amount of European data, researchers found a significant association between the ones who eat fish regularly and a 17% reduction in depression risk in comparison to the ones eating it less.

Study researchers have carried out an analysis of 26 global studies that involved more than 1, 50,000 people. The assessment unveiled that a 17% reduction in risk was found among those eating fish. When the researchers looked the case in men and women separately then the reduction in risk was more in men than in women.

Prof Dongfeng Zhang from the Medical College of Qingdao University said that having a lot of fish may be significant to prevent depression. But the link needs to be further investigated in order to know whether the association varies as per the type of fish.

On the global level, depression affects around 350 million people. By 2020, it is estimated that depression can become the second-leading cause of health problems in people and will become the leading contributor to disease burden.

As per the World Psychiatric Association (WPA), one out of 10 people suffer from major depression and almost one out of five persons have suffered from it during their lifetime. The WHO says that almost one million lives are lost due to depression yearly.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

งานวิจัยใหม่ยืนยันว่า อาหารที่อุดมไปด้วยไขมันสามารถลดความเสี่ยงโรคซึมเศร้า หลังจากรวบรวมข้อมูลยุโรปยอดเยี่ยม นักวิจัยพบความสัมพันธ์อย่างมีนัยสำคัญระหว่างคนที่กินปลาเป็นประจำและลด 17% ในความเสี่ยงภาวะซึมเศร้าโดยคนที่กินน้อยศึกษาวิจัยได้ดำเนินการวิเคราะห์ 26 โลกศึกษาที่เกี่ยวข้อง มากกว่า 1, 50000 คน การประเมินเปิดที่ 17% ลดความเสี่ยงที่พบในปลาที่กิน เมื่อนักวิจัยดู กรณีชายและหญิง ต่างหาก ที่ลดความเสี่ยงได้มากในผู้ชายมากกว่าในผู้หญิงศาสตราจารย์จางวอีสต์ตงเฟิงจากมหาวิทยาลัยวิทยาลัยทางการแพทย์ชิงกล่าวว่า มีจำนวนมากของปลาอาจเป็นสำคัญเพื่อป้องกันภาวะซึมเศร้า แต่การเชื่อมโยงต้องถูกตรวจสอบเพิ่มเติมเพื่อให้ทราบว่า ความสัมพันธ์ที่แตกต่างกันไปตามชนิดของปลาในระดับสากล ภาวะซึมเศร้ามีผลประมาณ 350 ล้านคน 2563 มันคือประมาณว่า ภาวะซึมเศร้าสามารถกลายเป็น สาเหตุที่สองนำปัญหาสุขภาพคน และจะกลายเป็น ผู้นำกับภาระโรคตามโลกจิตแพทย์สมาคม (WPA), หนึ่งจากทั้งหมด 10 คนต้องทนทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้าที่สำคัญ และเกือบหนึ่งจากห้าคนประสบปัญหาจากช่วงชีวิตของพวกเขา คนบอกว่า หายจากโรคซึมเศร้าปีเกือบหนึ่งล้านชีวิต

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

งานวิจัยใหม่ที่ได้รับการยืนยันว่าการรับประทานอาหารที่อุดมด้วยไขมันสามารถลดความเสี่ยงภาวะซึมเศร้า หลังจากรวบรวมจำนวนมากของข้อมูลที่ยุโรปนักวิจัยพบความสัมพันธ์อย่างมีนัยสำคัญระหว่างคนที่กินปลาอย่างสม่ำเสมอและลดลง 17% ความเสี่ยงในภาวะซึมเศร้าเมื่อเทียบกับคนที่กินน้อย. นักวิจัยการศึกษาได้ดำเนินการวิเคราะห์ 26 การศึกษาระดับโลกที่มีส่วนเกี่ยวข้อง มากกว่า 1, 50,000 คน การประเมินการเปิดตัวที่ลดลง 17% ในความเสี่ยงถูกพบในปลากินเหล่านั้น เมื่อนักวิจัยมองในกรณีที่ชายและหญิงแยกกันแล้วในการลดความเสี่ยงได้มากขึ้นในผู้ชายมากกว่าในผู้หญิง. the ศ Dongfeng จางจากวิทยาลัยการแพทย์ของมหาวิทยาลัยชิงเต่ากล่าวว่ามีจำนวนมากของปลาอาจมีความสำคัญเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดภาวะซึมเศร้า แต่การเชื่อมโยงที่จะต้องมีการสอบสวนต่อไปเพื่อที่จะทราบว่าสมาคมจะแตกต่างกันตามชนิดของปลา. ในระดับทั่วโลกส่งผลกระทบต่อภาวะซึมเศร้าประมาณ 350 ล้านคน โดยในปี 2020 มันเป็นที่คาดว่าภาวะซึมเศร้าจะกลายเป็นสาเหตุที่สองที่เป็นผู้นำของปัญหาสุขภาพในคนและจะกลายเป็นผู้สนับสนุนที่นำไปสู่ภาระโรค. เป็นต่อโลกสมาคมจิตแพทย์ (WPA) ซึ่งเป็นหนึ่งใน 10 คนต้องทนทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้าที่สำคัญและ เกือบหนึ่งในห้าคนได้รับความเดือดร้อนจากมันในช่วงชีวิตของพวกเขา ใครบอกว่าเกือบหนึ่งล้านชีวิตจะหายไปเนื่องจากภาวะซึมเศร้าเป็นประจำทุกปี

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การวิจัยใหม่ยืนยันว่า ไขมันที่อุดมไปด้วยอาหารสามารถลดความเสี่ยงภาวะซึมเศร้า หลังจากรวบรวมข้อมูลจำนวนมากในยุโรป , นักวิจัยพบความสัมพันธ์อย่างมีนัยสำคัญระหว่างคนที่กินปลาเป็นประจำและการลดลง 17% ในความเสี่ยงภาวะซึมเศร้าเมื่อเทียบกับคนที่กินน้อย

การศึกษานักวิจัยได้ทำการวิเคราะห์ 26 โลกการศึกษาที่เกี่ยวข้องมากกว่า 1 , 50000 คน การประเมินเปิดเผยว่าการลดลง 17% ในความเสี่ยงที่พบในผู้ที่กินปลา เมื่อนักวิจัยมองในกรณีที่ชายและหญิงแยกกันแล้วลดความเสี่ยงมากในผู้ชายมากกว่าผู้หญิง

ศ Dongfeng จางจากวิทยาลัยแพทย์ของมหาวิทยาลัยชิงเต่า กล่าวว่า มีปลาเยอะอาจจะสำคัญเพื่อป้องกันโรคซึมเศร้าแต่ลิงค์ต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมเพื่อทราบว่าสมาคมจะแตกต่างกันตามชนิดของปลา

ในระดับสากล ซึมเศร้ามีผลต่อประมาณ 350 ล้านคน โดยในปี 2020 คาดว่าโรคซึมเศร้าจะกลายเป็นที่สองเป็นสาเหตุของปัญหาสุขภาพในคนและจะกลายเป็นผู้นำผู้ภาระโรค .

ตามโลกสมาคมจิตแพทย์ ( WPA ) หนึ่งใน 10 คนทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้าที่สำคัญและเกือบหนึ่งในห้าคนได้รับความเดือดร้อนจากมันในช่วงชีวิตของพวกเขา ที่บอกว่าเกือบหนึ่งล้านชีวิตจะหายไปเนื่องจากภาวะซึมเศร้า
รายปี