9Pedal from a complete stop on the

9Pedal from a complete stop on the flat area. Make sure the pedal your foot is currently on is level with the other (free) pedal, then begin pushing it down with that foot as you lift the other foot onto the pedal and begin biking. Do this until you’re comfortable starting and stopping on a flat surface.
9

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

9Pedal จากหยุดสมบูรณ์บริเวณแบน แน่ใจเหยียบเท้าของคุณอยู่ในระดับ มีการคัน (ฟรี) แล้วดันมันลงกับที่เท้ายกเท้าบนการคัน และเริ่มปั่นจักรยาน ทำเช่นนี้จนกว่าคุณจะเริ่มต้น และหยุดบนการแบนผิว
9

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

9Pedal จากหยุดสมบูรณ์ในพื้นที่ราบ ตรวจสอบให้แน่ใจเหยียบเท้าของคุณอยู่ในขณะนี้ที่เป็นระดับเดียวกับคนอื่น ๆ (ฟรี) เหยียบแล้วก็เริ่มผลักดันมันลงกับเท้าที่ที่คุณยกเท้าอื่น ๆ ลงบนคันเร่งและเริ่มต้นขี่จักรยาน ทำเช่นนี้จนกว่าคุณจะเริ่มต้นที่สะดวกสบายและการหยุดบนพื้นผิวเรียบ
9

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

9pedal จากหยุดนิ่งบนพื้นที่เรียบ ให้แน่ใจว่า เหยียบเท้าของคุณอยู่ในระดับกับอื่น ๆ ( ฟรี ) เหยียบ แล้วเริ่มกดมันลงกับที่เท้าในขณะที่คุณยกเท้าลงบนคันเร่ง และเริ่มปั่นจักรยาน ทำเช่นนี้จนกว่าคุณจะสบายเริ่มต้นและหยุดบนพื้นผิวเรียบ .
9