CP system can be developed byemploy

CP system can be developed by
employing power-based training
principles
• This requires an exercise which
allows you to spend an extended
period of time above your
anaerobic threshold (> 10 sec).

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

สามารถพัฒนาระบบ CP โดยพนักงานการไฟฟ้าหลักการ•ต้องการออกกำลังกายซึ่งช่วยให้คุณสามารถใช้ขยายช่วงเวลาดังกล่าวข้างต้นของคุณเกณฑ์ไม่ใช้ออกซิเจน (> 10 วินาที)

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ระบบ CP สามารถพัฒนาโดย
การจ้างงานการฝึกอบรมพลังงานตาม
หลักการ
•นี้ต้องออกกำลังกายซึ่ง
ช่วยให้คุณสามารถที่จะใช้จ่ายการขยาย
ระยะเวลาดังกล่าวข้างต้นของคุณ
เกณฑ์แบบไม่ใช้ออกซิเจน (> 10 วินาที)

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ระบบ CP สามารถพัฒนาโดยการฝึกพลังตามหลักการบริการนี้ต้องการการออกกำลังกายที่ช่วยให้คุณสามารถใช้เพิ่มเติมระยะเวลาข้างต้นของคุณใช้เกณฑ์ ( 10 วินาที )