Children are much more likely to en

Children are much more likely to engage in these healthy activities if they are accompanied by another child. When play partners are unavailable, parents need to reach out to neighbors, family, church members and other sources to find playmates. Daytime activities in schools, youth clubs, community organizations and city parks readily provide situations in which children have playmates and adult supervision to ensure their safety.

When children's play involves physical activity, children burn calories and are no longer sitting and snacking. Physical play is inherently healthy for children, and when given the chance and companionship to engage in such play, children naturally gravitate toward it.

Parents simply need to recognize the importance of physical play for their children, and create situations in which it occurs. It doesn't cost any money, but it does require an informed parent who uses whatever resources are available to get their child to engage in supervised physical play with other children. Say to your kids, "Let's get up and move!" Then, make it happen.

Follow all of the Expert Voices issues and debates — and become part of the discussion — on Facebook, Twitter and Google+. The views expressed are those of the author and do not necessarily reflect the views of the publisher. This version of the article was originally published on Live Science.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เด็กมักมากจะมีส่วนร่วมในกิจกรรมเหล่านี้มีสุขภาพดีถ้าพวกเขาจะมาอีกลูก เมื่อไม่มีคู่เล่น ผู้ปกครองต้องถึงบ้าน ครอบครัว สมาชิกในคริสตจักร และอื่น ๆ แหล่งค้นหา playmates กิจกรรมกลางวันในโรงเรียน ชมรมเยาวชน องค์กรชุมชน และสวนสาธารณะเมืองพร้อมให้กรณีที่เด็กมี playmates และดูแลให้ความปลอดภัยของพวกเขา เมื่อเด็กเล่นเกี่ยวข้องกับกิจกรรมทางกายภาพ เด็กเผาผลาญแคลอรี่ และจะไม่นั่งและอาหารว่าง เล่นจริงจะมีความแข็งแรงสำหรับเด็ก และเมื่อได้รับโอกาสและเพื่อนในการเล่นดังกล่าว เด็กธรรมชาติ gravitate ไปทางมัน ผู้ปกครองก็ ต้องรู้จักความสำคัญของการเล่นจริงให้เด็ก สร้างสถานการณ์ที่จะเกิดขึ้น มันไม่ใช้จ่ายใด ๆ แต่มันต้องใช้หลักการข่าวสารที่ใช้ทรัพยากรใดมีการรับลูกจ้างในทางกายภาพมีการเล่นกับเด็กอื่น ๆ บอกให้เด็กของคุณ "ลองรับค่า และย้าย" จากนั้น ทำให้มันเกิดขึ้น ตามปัญหาผู้เชี่ยวชาญด้านเสียงและการดำเนิน — และกลายเป็นส่วนหนึ่งของการสนทนากันบน Facebook, Twitter และ Google + มุมมองที่แสดงเป็นของผู้เขียน และไม่จำเป็นต้องสะท้อนมุมมองของผู้เผยแพร่ รุ่นนี้ของบทความเดิมได้ถูกเผยแพร่บนวิทยาศาสตร์อยู่

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เด็กมีมากมีแนวโน้มที่จะมีส่วนร่วมในกิจกรรมที่ดีต่อสุขภาพเหล่านี้ถ้าพวกเขาจะมาพร้อมกับลูกอีก เมื่อเล่นคู่ค้าไม่สามารถใช้งานผู้ปกครองต้องเอื้อมมือออกไปยังประเทศเพื่อนบ้านครอบครัวสมาชิกคริสตจักรและแหล่งอื่น ๆ เพื่อหาของเล่น กิจกรรมในเวลากลางวันในโรงเรียนสโมสรเยาวชนองค์กรชุมชนและสวนสาธารณะในเมืองได้อย่างง่ายดายให้สถานการณ์ที่มีของเล่นเด็กและผู้ดูแลเพื่อความปลอดภัยของพวกเขา. เมื่อเด็กเล่นที่เกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายเด็กเผาผลาญแคลอรีและจะไม่นั่งและอาหารว่าง เล่นทางกายภาพจะมีสุขภาพดีโดยเนื้อแท้สำหรับเด็กและเมื่อได้รับโอกาสและมิตรภาพจะมีส่วนร่วมในการเล่นเช่นเด็กตามธรรมชาติเข้าหามัน. พ่อแม่ผู้ปกครองก็ต้องตระหนักถึงความสำคัญของการเล่นทางกายภาพสำหรับเด็กของพวกเขาและสร้างสถานการณ์ที่มันเกิดขึ้น ไม่มีค่าใช้จ่ายเงินใด ๆ แต่มันก็ไม่จำเป็นต้องมีผู้ปกครองทราบสิ่งที่ใช้ทรัพยากรที่มีอยู่เพื่อให้ได้เด็กของพวกเขาจะมีส่วนร่วมในการเล่นภายใต้การดูแลทางกายภาพกับเด็กคนอื่น ๆ พูดกับเด็ก ๆ ของคุณ "Let 's ได้รับการขึ้นและย้ายไป!" แล้วทำให้มันเกิดขึ้น. ติดตามทั้งหมดของปัญหาเสียงผู้เชี่ยวชาญและการอภิปราย - และกลายเป็นส่วนหนึ่งของการสนทนา - บน Facebook, Twitter และ Google+ แสดงมุมมองที่เป็นของผู้เขียนและไม่จำเป็นต้องสะท้อนให้เห็นถึงมุมมองของผู้เผยแพร่ รุ่นของบทความนี้ได้รับการตีพิมพ์ครั้งแรกในวิทยาศาสตร์สด

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เด็กมีมากมีแนวโน้มที่จะเข้าร่วมในกิจกรรมเหล่านี้มีสุขภาพดีถ้าพวกเขามีเด็กอื่น เมื่อเล่นคู่ค้าไม่สามารถใช้งานได้ พ่อแม่ต้องเข้าถึงบ้าน ครอบครัว สมาชิกในคริสตจักรและแหล่งข้อมูลอื่น ๆที่จะหาเพื่อนเล่น . กิจกรรมในช่วงกลางวันในโรงเรียน , ชมรมเยาวชนองค์กรชุมชนและเมือง สวนสาธารณะ พร้อม ให้สถานการณ์ที่เด็กและผู้ใหญ่เล่นการเพื่อความปลอดภัยของพวกเขา

เมื่อการเล่นของเด็กเกี่ยวข้องกับกิจกรรมทางกาย เด็กเขียนแคลอรี และไม่นั่ง และอาหารว่าง เล่นทางกายภาพเป็นอย่างโดยเนื้อแท้มีสุขภาพดีสำหรับเด็ก และ เมื่อได้รับโอกาส และมิตรภาพเพื่อประกอบในการเล่นดังกล่าวเด็กตามธรรมชาติ gravitate เข้าหามัน

พ่อแม่ก็ต้องตระหนักถึงความสําคัญของร่างกายเล่นของเด็กและสร้างสถานการณ์ที่เกิดขึ้น มันก็ไม่ต้องเสียเงิน แต่ต้องแจ้งผู้ปกครองที่ใช้สิ่งที่ทรัพยากรมีอยู่เพื่อให้เด็กของพวกเขาที่จะมีส่วนร่วมในการดูแลทางกายภาพ เล่นกับเด็กคนอื่น ๆ พูดกับเด็ก ๆของคุณ " เราลุกขึ้นและไป !" งั้น ให้มันเกิดขึ้น

ติดตามทั้งหมดของเสียงและผู้เชี่ยวชาญประเด็นอภิปราย และกลายเป็นส่วนหนึ่งของการสนทนาใน Facebook , Twitter และ Google ความคิดเห็นของตนเป็นผู้เขียน และไม่ได้สะท้อนมุมมองของผู้เผยแพร่ รุ่นของบทความนี้ถูกตีพิมพ์ในวิทยาศาสตร์ชีวิต