-Biological sleep patterns shift to

-Biological sleep patterns shift toward later times for both sleeping and waking during adolescence -- meaning it is natural to not be able to fall asleep before 11:00 pm.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

-กะรูปแบบปชีวภาพต่อภายหลังเวลานอน และปลุกในช่วงวัยรุ่น - หมายความว่า มันเป็นธรรมดาที่จะต้องหลับก่อน 11:00 น.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

รูปแบบการนอน -Biological เปลี่ยนไปสู่​​เวลาต่อมาทั้งหลับและตื่นในช่วงวัยรุ่น - ความหมายมันเป็นธรรมชาติที่จะไม่สามารถที่จะหลับไปก่อนที่ 23:00

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

- รูปแบบการนอนเปลี่ยนไปทางชีวภาพทั้งหลับและตื่นเวลาต่อมาในช่วงวัยรุ่น -- ความหมายมันคือ ธรรมชาติที่จะไม่สามารถที่จะนอนหลับก่อน 11 : 00 PM