Drinking water before meals can hel

Drinking water before meals can help people to lose weight, says aUSstudy. Water contains no calories and drinking it makes us feel full. Scientists fromVirginiafound that slimmers can lose an average of 5 lb extra if they drink two glasses of water three times a day before meals. The researchers presented their findings at the National Meeting of the American Chemical Society inBoston.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

น้ำดื่มก่อนอาหารสามารถช่วยคนลดน้ำหนัก กล่าวว่า aUSstudy ไม่แคลอรี่ประกอบด้วยน้ำ และดื่มมันทำให้เรารู้สึกเต็ม FromVirginiafound นักวิทยาศาสตร์ที่ slimmers สามารถสูญเสียโดยเฉลี่ยเกิน 5 ปอนด์หากดื่มน้ำสามแก้วสองครั้งต่อวันก่อนอาหาร นักวิจัยนำเสนอผลการวิจัยของพวกเขากัน inBoston สมาคมอเมริกันเคมีแห่งชาติ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การดื่มน้ำก่อนอาหารสามารถช่วยให้คนที่จะลดน้ำหนัก aUSstudy กล่าวว่า น้ำมีแคลอรี่และไม่ดื่มมันทำให้เรารู้สึกอิ่ม นักวิทยาศาสตร์ fromVirginiafound ที่ slimmers จะสูญเสียเฉลี่ยของ£ 5 พิเศษถ้าพวกเขาดื่มน้ำสองแก้วสามครั้งต่อวันก่อนอาหาร นักวิจัยได้นำเสนอผลการวิจัยของพวกเขาที่ประชุมแห่งชาติของสมาคมเคมีอเมริกัน inBoston

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การดื่มน้ำก่อนอาหาร จะช่วยให้ผู้คนลดน้ำหนัก บอกว่า ausstudy . เนื่องจากน้ำไม่มีแคลอรี่และการดื่มน้ำทำให้เรารู้สึกอิ่ม นักวิทยาศาสตร์ fromvirginiafound ที่ slimmers สามารถสูญเสียเฉลี่ย 5 ปอนด์พิเศษหากพวกเขาดื่มน้ำ วันละ 3 ครั้ง ก่อนอาหาร สองแก้ว นักวิจัยนำเสนอผลการวิจัยของพวกเขาในการประชุมแห่งชาติของ inboston เคมีสังคมอเมริกัน