We engaged in discussions about LSS

We engaged in discussions about LSS with a number of older adults at community centers in the Pittsburgh metropolitan area, as well as patients with LSS in treatment at local chiropractic and physical therapy clinics. They expressed frustration with the ways in which LSS impacted their daily routines, especially with respect to interference with their ability to perform specific physical activities that involved walking or standing. Many of them had joined community-based exercise programs to help them stay physically fit and active. Several health insurance companies have begun to cover the costs of group exercise programs for their Medicare Advantage subscribers. These group exercise and healthy aging classes are aimed at helping older adults become and/or stay physically fit. These programs are offered at varying levels of difficulty, commensurate with the baseline level of fitness activity of the participant. In general, all of these group exercise classes focus on light non-impact aerobics, overall flexibility and low intensity strength training.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เราหมั้นในการสนทนาเกี่ยวกับ LSS มีผู้ใหญ่สูงอายุที่ศูนย์ชุมชนในนครพิตส์เบิร์ก ตลอดจนผู้ป่วยกับ LSS ในการรักษาที่คลินิกกายภาพบำบัดไคโรแพรคติกท้องถิ่น พวกเขาแสดงแห้ว ด้วยวิธีที่ LSS ผลกระทบต่อกิจวัตรการประจำวันของพวกเขา โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับรบกวนความสามารถในการทำกิจกรรมทางกายภาพเฉพาะที่เกี่ยวข้องกับการเดิน หรือยืน หลายของพวกเขาได้เข้าร่วมโปรแกรมออกกำลังกายชุมชนเพื่อช่วยให้พวกเขาอยู่พอดี และใช้งานจริง บริษัทประกันสุขภาพหลายแห่งได้เริ่มครอบคลุมต้นทุนของกลุ่มโปรแกรมออกกำลังกายสำหรับสมาชิกของประโยชน์จากเมดิแคร์ กลุ่มออกกำลังกายและสุขภาพอายุชั้นเรียนเหล่านี้มุ่งช่วยให้ผู้ใหญ่ที่เป็นรุ่นเก่าหรือพักร่างกายพอดี โปรแกรมเหล่านี้จะนำเสนอที่แตกต่างกันระดับความยาก สอดรับกับระดับพื้นฐานของกิจกรรมการออกกำลังกายของผู้เรียน ทั่วไป สอนการออกกำลังกายกลุ่มเหล่านี้ทั้งหมดเน้นแอโรบิกไม่กระทบแสง ความยืดหยุ่นโดยรวม และฝึกความแข็งแรงความเข้มต่ำ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เรามีส่วนร่วมในการอภิปรายเกี่ยวกับ LSS กับจำนวนของผู้สูงอายุที่ศูนย์ชุมชนในพื้นที่นครบาลพิตส์เบิร์กเช่นเดียวกับผู้ป่วยที่มี LSS ในการรักษาที่คลินิกรักษาด้วยไคโรแพรคติกและทางกายภาพในท้องถิ่น พวกเขาแสดงความไม่พอใจกับวิธีการที่ได้รับผลกระทบ LSS กิจวัตรประจำวันของพวกเขาโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่เกี่ยวกับการรบกวนกับความสามารถในการดำเนินกิจกรรมการออกกำลังกายเฉพาะที่เกี่ยวข้องกับการเดินหรือยืน หลายของพวกเขาได้เข้าร่วมโปรแกรมการออกกำลังกายชุมชนตามที่จะช่วยให้พวกเขาอยู่พอดีกับร่างกายและการใช้งาน หลาย บริษัท ประกันสุขภาพได้เริ่มที่จะครอบคลุมค่าใช้จ่ายของโปรแกรมการออกกำลังกายกลุ่มการ Medicare สมาชิก Advantage ของพวกเขา เหล่านี้การออกกำลังกายและการเรียนกลุ่มริ้วรอยที่มีสุขภาพดีมีจุดมุ่งหมายเพื่อช่วยให้ผู้สูงอายุที่เป็นและ / หรืออยู่พอดีกับร่างกาย โปรแกรมเหล่านี้มีให้บริการที่แตกต่างกันระดับของความยากลำบากความมีระดับพื้นฐานของกิจกรรมการออกกำลังกายของผู้เข้าร่วม โดยทั่วไปทุกชั้นเรียนออกกำลังกายกลุ่มเหล่านี้มุ่งเน้นไปที่แสงแอโรบิกที่ไม่ส่งผลกระทบต่อความยืดหยุ่นโดยรวมและการฝึกอบรมความเข้มต่ำ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เราร่วมในการสนทนาเกี่ยวกับกํากับจำนวนของผู้สูงอายุในชุมชนในพื้นที่มหานครพิตส์เบิร์ก รวมทั้งผู้ป่วยที่มีการรักษา chiropractic กําท้องถิ่นและคลินิกกายภาพบําบัด พวกเขาแสดงเสียงด้วยวิธีซึ่งผลกระทบกํากิจวัตรประจำวันของพวกเขาโดยเฉพาะอย่างยิ่งเกี่ยวกับการแทรกแซงของพวกเขาความสามารถในการระบุกิจกรรมทางกายภาพที่เกี่ยวข้องกับเดินหรือยืน หลายของพวกเขาได้เข้าร่วมโปรแกรมการออกกำลังกายเพื่อช่วยให้พวกเขาอยู่ในร่างกายที่แข็งแรง และใช้งาน บริษัทประกันสุขภาพต่าง ๆได้เริ่มที่จะครอบคลุมค่าใช้จ่ายของโปรแกรมการออกกำลังกายแบบกลุ่มสำหรับ Medicare ประโยชน์สมาชิกการออกกำลังกายเหล่านี้กลุ่มและชั้นเรียนสุขภาพอายุมุ่งช่วยให้ผู้สูงอายุได้ และ / หรือ พักรักษาร่างกายให้แข็งแรง โปรแกรมเหล่านี้มีให้บริการในระดับที่แตกต่างกันของความยากลำบากที่มีระดับพื้นฐานของฟิตเนสและกิจกรรมของผู้เข้าร่วม ในทั่วไป , ทั้งหมดเหล่านี้การออกกำลังกายแบบกลุ่มเรียนเน้นแสงไม่ผลกระทบต่อแอโรบิก ความยืดหยุ่นโดยรวมและความเข้มต่ำ ความแรงของการฝึกอบรม