Rowing to Recovery The sport rowing

Rowing to Recovery
The sport rowing employs a definition of recovery, which is particularly relevant to the mental health field:
• The act of returning to the proper position for making a fresh strock.
The key characteristics of this recovery state are that the rower
a) Rests albeit briefly
b) Prepares mentally for the next action
c) Allows the boat run beneath her/him
Most significantly, this state involves “not rowing” and suggests a parallel with the necessary work of recovery in the mental health field. The person needs to balance, carefully, “action and rest,” needs to “prepare mentally” for the next step’ and needs to “release control” of aspects of her or his “lived experience,” however, temporarily, effectively “trusting to fate.” (N.B. We are indebted to Jim O’Neill, the Irish rowing coach for the analogy.)
The vital aspects of recovery involve “getting into the right position” and “being fit and ready” to act in everyday life. These vital elements occur out of the water, where the water might serve as a metaphor for everyday life. Much of the work of delicate balance of rest, mental preparation, and trusting to fate.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

การพายเรือการกู้คืน กีฬาพายใช้คำนิยามของการฟื้นตัว ซึ่งเป็นที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพจิต:•พระราชบัญญัติคืนไปยังตำแหน่งที่เหมาะสมสำหรับการทำ strock สดลักษณะสำคัญของการกู้คืนนี้รัฐมีที่ rower ที่) อยู่แม้ว่าที่สั้น ๆขเตรียมใจสำหรับการดำเนินการต่อไปc) ช่วยให้เรือวิ่งใต้มากที่สุดอย่างมีนัยสำคัญ สถานะนี้เกี่ยวข้องกับ "ไม่พายเรือ" และแนะนำควบคู่กับการทำงานที่จำเป็นของการฟื้นตัวในฟิลด์สุขภาพจิต บุคคลจำเป็นต้อง ระมัดระวัง "การดำเนินการและส่วนที่เหลือ ต้อง"เตรียมใจ"ขั้นตอนถัดไป" และต้อง "ควบคุมปล่อย" ด้านของ เขา "อาศัยประสบการณ์" แต่ ชั่วคราว ได้อย่างมีประสิทธิภาพ "โดยให้ชะตากรรม" (N.B. เราได้ไปถึงโอนีลจิม โค้ชทีมไอริชสำหรับการเปรียบเทียบ)ลักษณะสำคัญของการกู้คืนที่เกี่ยวข้องกับ "รับลงในตำแหน่งที่เหมาะสม" และ "กำลังพอดี และพร้อม" การกระทำในชีวิตประจำวัน องค์ประกอบที่สำคัญเหล่านี้เกิดขึ้นจากน้ำ น้ำอาจทำหน้าที่ประหนึ่งชีวิตประจำวันที่ มากการทำงานของสมดุล เตรียมจิต และความเชื่อถือกับชะตากรรม

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

พายเรือเพื่อการกู้คืน
พายกีฬาพนักงานความหมายของการกู้คืนซึ่งเป็นโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพจิตฟิลด์:
. •การกระทำของการกลับไปยังตำแหน่งที่เหมาะสมสำหรับการทำ Strock สด
ลักษณะที่สำคัญของรัฐนี้ได้รับการกู้คืนที่พาย
) แม้จะอยู่ในเวลาสั้น ๆ
ข) เตรียมใจสำหรับการดำเนินการต่อไป
ค) ช่วยให้เรือวิ่งใต้ของเธอ / เขา
ส่วนใหญ่อย่างมีนัยสำคัญของรัฐนี้เกี่ยวข้องกับการ "ไม่พาย" และแสดงให้เห็นควบคู่ไปกับการทำงานที่จำเป็นของการกู้คืนในด้านสุขภาพจิต คนที่ต้องการที่จะรักษาความสมดุลอย่างระมัดระวัง "การดำเนินการและส่วนที่เหลือ" ความต้องการที่จะ "เตรียมความพร้อมทางจิตใจ" สำหรับขั้นตอนต่อไปและต้องการที่จะ "ปล่อยการควบคุม" ในแง่มุมของเธอหรือของเขา "ประสบการณ์ชีวิต" แต่เป็นการชั่วคราวได้อย่างมีประสิทธิภาพ "ไว้วางใจ กับชะตากรรม. "(NB เราเป็นหนี้จิมโอนีลโค้ชชาวไอริชพายคล้ายคลึง.)
ด้านที่สำคัญของการกู้คืนเกี่ยวข้องกับ "การเข้าสู่ตำแหน่งที่เหมาะสม" และ "เป็นพอดีและพร้อม" ที่จะทำหน้าที่ในชีวิตประจำวัน เหล่านี้องค์ประกอบที่สำคัญที่เกิดขึ้นจากน้ำที่น้ำอาจทำหน้าที่เป็นอุปมาชีวิตประจำวัน มากจากการทำงานของความสมดุลที่ละเอียดอ่อนของส่วนที่เหลือเตรียมจิตและไว้วางใจกับชะตากรรม

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

พายคืน
กีฬาพายใช้คำนิยามของการกู้คืนซึ่งเป็นโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพจิต :
- การกระทำของกลับไปยังตำแหน่งที่เหมาะสมสำหรับการ strock สด
ลักษณะแป้นนี้กู้คืนสภาพเป็นคนแจว
) วางอยู่แม้ว่าสั้น ๆ :
b ) เตรียมใจสำหรับ ท่าต่อไป
C ) ช่วยให้เรือวิ่งใต้เค้า
ส่วนใหญ่อย่างมากรัฐนี้เกี่ยวข้องกับ " พาย " และแนะนำให้ขนานกับการทำงานที่จำเป็นของการฟื้นตัวในด้านสุขภาพจิต คนที่ต้องการความสมดุลอย่างรอบคอบ " การกระทำและส่วนที่เหลือ , " ต้อง " เตรียมจิตใจ " สำหรับขั้นตอนต่อไปและต้องการที่จะ " ปล่อย " ควบคุม " ในด้านของเธอหรือของเขา " ประสบการณ์ชีวิต " อย่างไรก็ตาม ชั่วคราว ได้อย่างมีประสิทธิภาพ " เชื่อโชคชะตา " ( อ้างถึงเราติดหนี้บุญคุณ จิม โอนีล โค้ชพายไอริชสำหรับคล้ายคลึง )
ลักษณะที่สําคัญของการกู้คืนที่เกี่ยวข้องกับ " การเป็นตำแหน่ง " และ " พอดีและพร้อมที่จะทําในชีวิตประจําวัน องค์ประกอบที่สำคัญเหล่านี้เกิดจากน้ำ ซึ่งน้ำอาจจะใช้เป็นคำอุปมาสำหรับชีวิตประจำวัน มากของการทำงานของความสมดุลที่ละเอียดอ่อนของพักผ่อน เตรียมจิตใจ และเชื่อโชคชะตา