If you ever step on the scale and y

If you ever step on the scale and you notice that your weight has gone up 5 pounds, you don’t have to worry because it not about weight gain, but the reason why you have 5 more pounds is due to water retention.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ถ้าคุณเคยขั้นตอนบนเครื่องชั่ง และคุณสังเกตเห็นว่า น้ำหนักของคุณหายขึ้น 5 ปอนด์ คุณไม่ต้องกังวล เพราะมันไม่เกี่ยวกับน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น แต่เหตุผลที่ทำไมคุณมีมากกว่า 5 ปอนด์ เป็นเนื่องจากการกักเก็บน้ำ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ถ้าคุณเคยก้าวโยและคุณสังเกตเห็นว่าน้ำหนักของคุณได้ไปขึ้น 5 ปอนด์คุณไม่ต้องกังวลเพราะมันไม่ได้เกี่ยวกับการเพิ่มน้ำหนัก แต่เหตุผลที่ว่าทำไมคุณต้องอีก 5 ปอนด์เกิดจากการกักเก็บน้ำ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ถ้าคุณเคยชั่งน้ำหนักและคุณสังเกตเห็นว่าน้ำหนักขึ้น 5 ปอนด์ , คุณไม่ต้องกังวลเพราะมันไม่ได้เกี่ยวกับการเพิ่มน้ำหนัก แต่เหตุผลที่คุณมีอีก 5 ปอนด์ เนื่องจากน้ำในตัว