SUMMARY, CONCLUSIONS AND RECOMMENDA

SUMMARY, CONCLUSIONS AND RECOMMENDATIONS
This investigation compared anthropometric measurements of amateur bodybuilders to judges’ rankings, to see if there was a significant relationship. It also examined the consistency of judges, and comparing three levels of judges, Elite, Trained, and Untrained in the areas of consistency and reliability. The independent variables were fat free weight, bodyfat, and proportionality of muscle. It was found that an adjustment to proportionality of muscle to include fat-free weight gave a better explanation of judges’ rankings.
Descriptive statistics from this study indicate the bodybuilders in this study are similar in weight and height to those in previous research. Data from bodybuilding contests with no drug testing have reported higher weights and leaner physiques in male and female bodybuilders (Kleiner et al., 1990). Results of this study show that proportionality of muscle and the adjusted proportionality of muscle account for a large portion of the variance when comparing physical characteristics in bodybuilders to judges’ rankings. Physical characteristics in this study were more related to elite judges’ rankings. The trained judges’ rankings were also significantly correlated with physical characteristics. It was also noted that bodyfat was a better predictor of judges’ rankings than fat-free weight and proportionality of mass in females. In males the proportionality of muscle better correlated with judges’ rankings. Previous investigations also showed that bodyfat was a major predictor in female bodybuilders (Gottfried, 1990). Fat free weight was not significantly related to judge’s ranking in the linear or multiple regression comparisons. It was found that fat free weight is significantly correlated to proportionality of muscle, and multicollinearity exists. The best two predictors of judges’ rankings were proportionality of muscle and bodyfat in the male bodybuilding competition; however, these findings can only be considered preliminary because of the small sample sizes. Future data is needed to confirm these findings. Future tests are needed for the adjusted proportionality to see if results hold in other population samples.
In comparing judges’ scores, the Trained group was more correlated with the Elite judges scores than the Untrained group. It was evident from this study that the training
77
session was successful in helping the Trained judges understand the aesthetic elements of judging bodybuilding competition. The Elite and Trained judges had better within-group reliability than the Untrained group. The Elite group was still superior in reliability, and correlated better with the predictors bodyfat and proportionality of muscle. The Trained group was also significantly correlated with these predictors, but the Untrained group was not. Overall, the Elite, Trained, and Untrained judges averaged together were reliable in most of the divisions. The Trained judges’ rankings were very close to the Elite judges’ rankings, and this indicates that education of anatomy and physiology, aesthetic elements of bodybuilding posing, and exposure to former competitions through way of video can prepare an untrained individual to judge a high level competition. It must be noted that there were only 38 competitors in this competition, and the judging groups may behave differently with a larger sample.
Overall, there seems to be a relationship between judges’ rankings and physical characteristics. It was found that the variables, fat-free weight, girths, and mesomorphy were highly correlated with proportionality of muscle, and can be eliminated through the concept of multicollinearity. It was also found that the proportionality of muscle formula can be altered to improve the relationship of judges’ rankings with the physical characteristics of bodybuilders. A training session was an effective treatment for the volunteer judges, and the group receiving the training sessions had better scores of reliability and correlation with the Elite judges. The Elite judges are preferable and until further research is performed should be the criterion group for judging. However, this study showed that a subject totally unfamiliar with judging and with no prior experience can be prepared to judge a bodybuilding contest.
There were some inconsistencies in the competition, which means some biases did occur. The Trained group was more consistent within some categories than the Elite group. This may be due to the Elite judges’ pre-conceived opinions of what a physique should look like or prior knowledge of a particular bodybuilder. In some of the categories there is a lot of unexplained variance. The judges are possibly looking for criteria other than muscularity, fat free weight, and bodyfat. Posing is an aspect that is not considered, and also body symmetry could play a large role in explaining the variance. Some bodybuilders have a more attractive shape, that the judges may prefer
78
wide shoulders, small waist, and large legs (Leff, 1999; Valiquette, 1997). This cannot be measured with the current physical characteristics. Even though there were significant correlations between the physical characteristics and the judges’ rankings, there are times when the predictors had low correlations with the judges’ rankings.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

บทสรุป บทสรุป และข้อเสนอแนะนี้เปรียบเทียบวัด anthropometric bodybuilders สมัครเล่นการจัดอันดับของผู้พิพากษา เพื่อดูถ้ามีความสัมพันธ์อย่างมีนัยสำคัญ ก็ยังตรวจสอบความสอดคล้องของผู้พิพากษา และเปรียบเทียบสาม และระดับ ของผู้พิพากษา Elite, Trained, Untrained ด้านปัจจัย ตัวแปรอิสระมีน้ำหนักไขมันฟรี bodyfat และสัดส่วนของกล้ามเนื้อ พบว่า การปรับปรุงสัดส่วนของกล้ามเนื้อรวมน้ำหนักปราศจากไขมันให้คำอธิบายที่ดีของการจัดอันดับของผู้พิพากษาสถิติพรรณนาจากการศึกษาบ่งชี้ bodybuilders ในการศึกษานี้จะคล้ายในน้ำหนักและความสูงกับงานวิจัยก่อนหน้านี้ ข้อมูลจากการแข่งขันเพาะกายกับยาทดสอบไม่ได้รายงานน้ำหนักสูงและ physiques กระชับในเพศชาย และเพศหญิง bodybuilders (Kleiner et al., 1990) ผลการศึกษานี้แสดงว่าสัดส่วนของกล้ามเนื้อและสัดส่วนปรับปรุงของกล้ามเนื้อในส่วนใหญ่ของผลต่างเมื่อเปรียบเทียบลักษณะทางกายภาพใน bodybuilders การจัดอันดับของผู้พิพากษา ลักษณะทางกายภาพในการศึกษานี้มากเกี่ยวข้องกับการจัดอันดับยอดกรรมการ การจัดอันดับของผู้พิพากษาที่ได้รับการฝึกฝนจะ correlated กับลักษณะทางกายภาพ มันยังถูกสังเกต bodyfat นั้นมีจำนวนประตูที่ดีของการจัดอันดับของผู้พิพากษากว่าน้ำหนักปราศจากไขมันและสัดส่วนของมวลในหญิง ในชาย สัดส่วนของกล้ามเนื้อดีกว่า correlated กับการจัดอันดับของผู้พิพากษา ก่อนหน้านี้ตรวจสอบพบ bodyfat นั้นมีจำนวนประตูที่สำคัญในหญิง bodybuilders (Gottfried, 1990) น้ำหนักฟรีไขมันถูกไม่อย่างมีนัยสำคัญที่เกี่ยวข้องกับการจัดอันดับของผู้พิพากษาในแบบเชิงเส้นหรือเปรียบเทียบถดถอยหลาย จะพบว่า ไขมันฟรีน้ำหนักเป็นอย่างมาก correlated กับสัดส่วนของกล้ามเนื้อ และ multicollinearity อยู่ Predictors สองดีที่สุดของการจัดอันดับของผู้พิพากษาได้สัดส่วนของกล้ามเนื้อและ bodyfat แข่งขันเพาะกายชาย อย่างไรก็ตาม ค้นพบเหล่านี้เท่านั้นถือได้ว่าเบื้องต้นเนื่องจากขนาดตัวอย่างขนาดเล็ก จำเป็นต้องใช้ข้อมูลในอนาคตเพื่อยืนยันผลการวิจัยเหล่านี้ ทดสอบในอนาคตมีความจำเป็นในสัดส่วนที่ปรับปรุงเพื่อดูถ้าผลลัพธ์เก็บไว้ในตัวอย่างประชากรอื่นIn comparing judges’ scores, the Trained group was more correlated with the Elite judges scores than the Untrained group. It was evident from this study that the training77session was successful in helping the Trained judges understand the aesthetic elements of judging bodybuilding competition. The Elite and Trained judges had better within-group reliability than the Untrained group. The Elite group was still superior in reliability, and correlated better with the predictors bodyfat and proportionality of muscle. The Trained group was also significantly correlated with these predictors, but the Untrained group was not. Overall, the Elite, Trained, and Untrained judges averaged together were reliable in most of the divisions. The Trained judges’ rankings were very close to the Elite judges’ rankings, and this indicates that education of anatomy and physiology, aesthetic elements of bodybuilding posing, and exposure to former competitions through way of video can prepare an untrained individual to judge a high level competition. It must be noted that there were only 38 competitors in this competition, and the judging groups may behave differently with a larger sample.Overall, there seems to be a relationship between judges’ rankings and physical characteristics. It was found that the variables, fat-free weight, girths, and mesomorphy were highly correlated with proportionality of muscle, and can be eliminated through the concept of multicollinearity. It was also found that the proportionality of muscle formula can be altered to improve the relationship of judges’ rankings with the physical characteristics of bodybuilders. A training session was an effective treatment for the volunteer judges, and the group receiving the training sessions had better scores of reliability and correlation with the Elite judges. The Elite judges are preferable and until further research is performed should be the criterion group for judging. However, this study showed that a subject totally unfamiliar with judging and with no prior experience can be prepared to judge a bodybuilding contest.There were some inconsistencies in the competition, which means some biases did occur. The Trained group was more consistent within some categories than the Elite group. This may be due to the Elite judges’ pre-conceived opinions of what a physique should look like or prior knowledge of a particular bodybuilder. In some of the categories there is a lot of unexplained variance. The judges are possibly looking for criteria other than muscularity, fat free weight, and bodyfat. Posing is an aspect that is not considered, and also body symmetry could play a large role in explaining the variance. Some bodybuilders have a more attractive shape, that the judges may prefer
78
wide shoulders, small waist, and large legs (Leff, 1999; Valiquette, 1997). This cannot be measured with the current physical characteristics. Even though there were significant correlations between the physical characteristics and the judges’ rankings, there are times when the predictors had low correlations with the judges’ rankings.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

สรุปข้อสรุปและข้อเสนอแนะ
การตรวจสอบนี้เมื่อเทียบกับการวัดสัดส่วนของร่างกายของนักเพาะกายสมัครเล่นการจัดอันดับของผู้พิพากษาเพื่อดูว่ามีความสัมพันธ์อย่างมีนัยสำคัญ นอกจากนี้ยังมีการตรวจสอบความสอดคล้องของผู้พิพากษาและเปรียบเทียบสามระดับของผู้พิพากษา Elite, การฝึกอบรมและได้รับการฝึกฝนในพื้นที่ของความมั่นคงและความน่าเชื่อถือ ตัวแปรอิสระที่มีน้ำหนักฟรีไขมัน bodyfat และสัดส่วนของกล้ามเนื้อ พบว่าการปรับสัดส่วนของกล้ามเนื้อจะรวมน้ำหนักไขมันฟรีให้คำอธิบายที่ดีขึ้นของการจัดอันดับของผู้พิพากษา.
สถิติเชิงพรรณนาจากการศึกษานี้แสดงให้เห็นนักเพาะกายในการศึกษานี้จะคล้ายกันในน้ำหนักและส่วนสูงผู้ที่อยู่ในงานวิจัยก่อนหน้า ข้อมูลจากการแข่งขันเพาะกายที่มีการทดสอบยาเสพติดไม่ได้มีการรายงานน้ำหนักที่สูงขึ้นและ physiques leaner ในชายและหญิงเพาะกาย (Kleiner et al., 1990) ผลการศึกษาครั้งนี้แสดงว่าสัดส่วนของกล้ามเนื้อและสัดส่วนของบัญชีปรับกล้ามเนื้อส่วนใหญ่มาจากความแปรปรวนเมื่อเปรียบเทียบลักษณะทางกายภาพในการเพาะกายการจัดอันดับของผู้พิพากษา ลักษณะทางกายภาพในการศึกษานี้มีความสัมพันธ์มากขึ้นในการจัดอันดับของผู้พิพากษายอด ' การจัดอันดับของผู้พิพากษาที่ได้รับการฝึกฝน 'ก็ยังมีความสัมพันธ์อย่างมีนัยสำคัญที่มีลักษณะทางกายภาพ มันก็ยังตั้งข้อสังเกตว่า bodyfat เป็นปัจจัยบ่งชี้ที่ดีขึ้นของการจัดอันดับของผู้พิพากษากว่าน้ำหนักปราศจากไขมันและสัดส่วนของมวลในเพศหญิง ในเพศชายสัดส่วนของกล้ามเนื้อดีขึ้นมีความสัมพันธ์กับการจัดอันดับของผู้พิพากษา ก่อนหน้าการสืบสวนยังพบว่า bodyfat เป็นปัจจัยบ่งชี้ที่สำคัญในการเพาะกายหญิง (Gottfried, 1990) น้ำหนักฟรีไขมันไม่เกี่ยวข้องอย่างมีนัยสำคัญในการจัดอันดับของผู้พิพากษาในการเปรียบเทียบการถดถอยเชิงเส้นหรือหลาย พบว่าน้ำหนักฟรีไขมันมีความสัมพันธ์อย่างมีนัยสำคัญสัดส่วนของกล้ามเนื้อและพหุอยู่ ที่ดีที่สุดของทั้งสองพยากรณ์ของการจัดอันดับของผู้พิพากษามีสัดส่วนของกล้ามเนื้อและ bodyfat ในการแข่งขันเพาะกายชาย; แต่การค้นพบเหล่านี้สามารถได้รับการพิจารณาในเบื้องต้นเพราะขนาดกลุ่มตัวอย่างขนาดเล็ก ข้อมูลในอนาคตเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อยืนยันการค้นพบเหล่านี้ การทดสอบในอนาคตมีความจำเป็นสำหรับการปรับสัดส่วนเพื่อดูว่าผลที่ถืออยู่ในกลุ่มตัวอย่างประชากรอื่น ๆ .
ในการเปรียบเทียบคะแนนของผู้พิพากษาที่ได้รับการฝึกฝนเป็นกลุ่มมากขึ้นมีความสัมพันธ์ที่มีคะแนนยอดผู้พิพากษากว่ากลุ่มที่ได้รับการฝึกฝน มันเห็นได้ชัดจากการศึกษานี้ว่าการฝึกอบรม
77
เซสชั่นที่ประสบความสำเร็จในการช่วยให้ผู้พิพากษาที่ได้รับการฝึกฝนเข้าใจองค์ประกอบความงามของการตัดสินการแข่งขันเพาะกาย ผู้พิพากษายอดและการฝึกอบรมมีความน่าเชื่อถือที่ดีขึ้นภายในกลุ่มกว่ากลุ่มที่ได้รับการฝึกฝน กลุ่มชนชั้นนำก็ยังคงเหนือกว่าในความน่าเชื่อถือและมีความสัมพันธ์ที่ดีขึ้นกับการพยากรณ์ bodyfat และสัดส่วนของกล้ามเนื้อ กลุ่มที่ได้รับการฝึกฝนก็ยังมีความสัมพันธ์อย่างมีนัยสำคัญกับการพยากรณ์เหล่านี้ แต่กลุ่มที่ได้รับการฝึกฝนไม่ได้ โดยรวม, Elite, การฝึกอบรมและผู้พิพากษาได้รับการฝึกฝนร่วมกันเฉลี่ยอยู่ที่เชื่อถือได้ในส่วนของหน่วยงาน ผู้พิพากษาที่ได้รับการฝึกฝน 'การจัดอันดับอยู่ใกล้ชิดกับผู้พิพากษายอด' การจัดอันดับและสิ่งนี้แสดงให้เห็นว่าการศึกษาของกายวิภาคศาสตร์และสรีรวิทยาองค์ประกอบความงามของวางตัวเพาะกายและการสัมผัสกับการแข่งขันในอดีตผ่านทางวิดีโอสามารถเตรียมความพร้อมของแต่ละบุคคลได้รับการฝึกฝนที่จะตัดสินในระดับสูง การแข่งขัน จะต้องมีการตั้งข้อสังเกตว่ามีเพียง 38 คู่แข่งในการแข่งขันครั้งนี้และกลุ่มการตัดสินอาจจะทำงานแตกต่างกันกับกลุ่มตัวอย่างขนาดใหญ่.
โดยรวมแล้วดูเหมือนว่าจะมีความสัมพันธ์ระหว่างการจัดอันดับของผู้พิพากษาและลักษณะทางกายภาพ พบว่าตัวแปรที่มีน้ำหนักไขมันฟรี girths และ mesomorphy มีความสัมพันธ์อย่างมากกับสัดส่วนของกล้ามเนื้อและสามารถตัดผ่านแนวคิดของพหุ นอกจากนี้ยังพบว่าสัดส่วนของสูตรของกล้ามเนื้อสามารถเปลี่ยนแปลงเพื่อปรับปรุงความสัมพันธ์ของการจัดอันดับของผู้พิพากษาที่มีลักษณะทางกายภาพของนักเพาะกาย การฝึกอบรมเป็นรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับผู้พิพากษาอาสาสมัครและกลุ่มที่ได้รับการฝึกอบรมมีคะแนนที่ดีขึ้นของความน่าเชื่อถือและความสัมพันธ์กับผู้พิพากษายอด ผู้พิพากษายอดเป็นที่นิยมและการวิจัยต่อไปจนกว่าจะดำเนินการควรจะเป็นกลุ่มเกณฑ์การตัดสิน อย่างไรก็ตามการศึกษานี้แสดงให้เห็นว่าเรื่องทั้งหมดที่ไม่คุ้นเคยกับการตัดสินและไม่มีประสบการณ์ก่อนอาจจะพร้อมที่จะตัดสินการประกวดเพาะกาย.
มีความไม่สอดคล้องกันบางอย่างในการแข่งขันได้ซึ่งหมายถึงอคติบางคนก็เกิดขึ้น กลุ่มที่ได้รับการฝึกฝนเป็นสอดคล้องกันมากขึ้นภายในบางประเภทกว่ากลุ่มยอด นี้อาจจะเป็นเพราะผู้พิพากษายอด 'ความคิดเห็นก่อนรู้สึกของสิ่งที่ร่างกายควรมีลักษณะหรือความรู้เดิมของนักเพาะกายโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ในบางประเภทมีจำนวนมากที่ไม่สามารถอธิบายความแปรปรวน ผู้พิพากษาอาจจะมองหาเกณฑ์อื่น ๆ กว่ากล้ามเนื้อน้ำหนักฟรีไขมันและ bodyfat วางตัวเป็นลักษณะที่ไม่ได้รับการพิจารณาและสัดส่วนของร่างกายนอกจากนี้ยังอาจมีบทบาทสำคัญในการอธิบายความแปรปรวน นักเพาะกายบางคนมีรูปร่างที่น่าสนใจมากขึ้นว่าผู้พิพากษาอาจจะชอบ
78
ไหล่กว้างเอวเล็กและขาขนาดใหญ่ (Leff 1999; Valiquette, 1997) นี้ไม่สามารถวัดได้ด้วยลักษณะทางกายภาพปัจจุบัน แม้ว่าจะมีความสัมพันธ์อย่างมีนัยสำคัญระหว่างลักษณะทางกายภาพและผู้พิพากษาการจัดอันดับมีบางครั้งที่การพยากรณ์มีความสัมพันธ์ในระดับต่ำกับคณะกรรมการการจัดอันดับ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

สรุป , บทสรุปและข้อเสนอแนะ
การสืบสวนนี้เทียบวัดของร่างกายเพาะกายสมัครเล่นอันดับของผู้พิพากษา เพื่อดูว่า มีความสัมพันธ์อย่างมีนัยสำคัญ นอกจากนี้ยังตรวจสอบความสอดคล้องของผู้พิพากษา และเปรียบเทียบระดับสามของผู้พิพากษา , Elite การฝึกอบรมและการฝึกฝนในด้านความสอดคล้องและความน่าเชื่อถือ ตัวแปรอิสระคือ น้ำหนักไขมัน ฟรีbodyfat และสัดส่วนของกล้ามเนื้อ พบว่ามีการปรับสัดส่วนของกล้ามเนื้อรวมถึงน้ำหนักไขมันฟรีให้คำอธิบายที่ดีของการจัดอันดับของผู้พิพากษา .
สถิติจากการศึกษาพบว่า นักเพาะกาย ในการศึกษานี้จะคล้ายกันในน้ำหนักและส่วนสูงกับงานวิจัยเดิมข้อมูลจากการแข่งขันเพาะกายไม่มีการทดสอบยาเสพติดที่มีน้ำหนักสูงและผอม physiques ในเพศชาย และหญิงเพาะกาย ( ไคลเนอร์ et al . , 1990 ) ผลการศึกษาพบว่า สัดส่วนของกล้ามเนื้อ และสัดส่วนของกล้ามเนื้อปรับบัญชีสำหรับส่วนใหญ่ของความแปรปรวนเมื่อเปรียบเทียบลักษณะทางกายภาพใน bodybuilders อันดับผู้พิพากษา 'ลักษณะทางกายภาพในการวิจัยเพิ่มเติมที่เกี่ยวข้องกับการจัดอันดับของผู้พิพากษาชั้นยอด การจัดอันดับผู้พิพากษา ' การฝึกอบรมมีความสัมพันธ์กับลักษณะทางกายภาพ มันก็ยังตั้งข้อสังเกตว่า bodyfat เป็นดีกว่าทำนายอันดับของผู้พิพากษามากกว่าไขมันฟรีน้ำหนักและสัดส่วนของมวลในเพศหญิง ในเพศชายมีสัดส่วนของกล้ามเนื้อดีขึ้น มีความสัมพันธ์กับการจัดอันดับผู้พิพากษา 'การตรวจสอบที่ผ่านมา พบว่า ตัวแปรหลักใน bodyfat เป็นนักเพาะกายหญิง ( กอทท์ฟรีด , 2533 ) น้ำหนักไขมันฟรี ไม่มีความสัมพันธ์กับการจัดอันดับของผู้พิพากษาในเส้นหรือการเปรียบเทียบพหุถดถอย . พบว่า น้ำหนักไขมันฟรีมีความสัมพันธ์กับสัดส่วนของกล้ามเนื้อ และข้อมูลที่มีอยู่ดีที่สุดอันดับสองคือกรรมการมีสัดส่วนกล้ามเนื้อและ bodyfat ในการแข่งขันเพาะกายชาย อย่างไรก็ตาม ผลการวิจัยเหล่านี้เท่านั้นที่สามารถได้รับการพิจารณาเบื้องต้น เพราะตัวอย่างมีขนาดเล็ก ข้อมูลในอนาคตเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อยืนยันผลเหล่านี้ การทดสอบในอนาคตจำเป็น สำหรับการปรับสัดส่วนเพื่อดูว่าผลลัพธ์ในตัวอย่างประชากร
ถืออื่น ๆในการเปรียบเทียบคะแนนของผู้พิพากษา , กลุ่มฝึกได้มากขึ้น มีความสัมพันธ์กับ ยอดคะแนนผู้พิพากษามากกว่ากลุ่มที่ได้รับการฝึกฝน มันเห็นได้ชัดจากการศึกษาที่ฝึก

Session 77 ประสบความสำเร็จในการช่วยกรรมการฝึกความเข้าใจองค์ประกอบความงามของการตัดสินการแข่งขันเพาะกาย . ผู้พิพากษาชั้นยอดและมีความน่าเชื่อถือที่ดีภายในกลุ่มฝึกมากกว่ากลุ่มที่ได้รับการฝึกฝนกลุ่ม Elite ยังเหนือกว่าในความน่าเชื่อถือ และมีความสัมพันธ์ที่ดีกับตัว bodyfat และความเหมาะสมของกล้ามเนื้อ กลุ่มที่ได้รับการฝึกมีความสัมพันธ์กับตัวแปรเหล่านี้ แต่ในกลุ่มที่ได้รับไม่ได้ โดยรวมแล้ว ยอดการฝึกอบรมและผู้พิพากษาที่ไม่ได้อยู่ด้วยกันเป็นที่เชื่อถือได้มากที่สุดของหน่วยงานการจัดอันดับผู้พิพากษา ' ฝึกเข้าใกล้อันดับผู้พิพากษา ' Elite , และนี้ พบว่า ระดับการศึกษาของกายวิภาคศาสตร์และสรีรวิทยา , องค์ประกอบความงามของเพาะกายวางตัว และการเปิดรับการแข่งขันอดีตผ่านทางวิดีโอสามารถเตรียมบุคคลมือใหม่ที่จะตัดสินการแข่งขันระดับ จะต้องมีการตั้งข้อสังเกตว่ามีเพียง 38 คู่แข่งในการแข่งขันนี้และตัดสินกลุ่มอาจทำตัวแตกต่างกับตัวอย่างขนาดใหญ่
โดยรวมดูเหมือนความสัมพันธ์ระหว่างผู้พิพากษา ' อันดับและลักษณะทางกายภาพ พบว่าตัวแปร , ไขมันฟรีน้ำหนัก girths และกำหนดวิธีการมีความสัมพันธ์กับสัดส่วนของกล้ามเนื้อ และสามารถตัด ผ่านแนวคิดของค่า .นอกจากนี้ยังพบว่า สัดส่วนของสูตรกล้ามเนื้อสามารถเปลี่ยนแปลงได้เพื่อปรับปรุงความสัมพันธ์ของการจัดอันดับของผู้พิพากษาที่มีลักษณะทางกายภาพของนักเพาะกาย . ฝึกคือการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับอาสาสมัครผู้พิพากษา และผู้เข้ารับการฝึกอบรมได้คะแนนความน่าเชื่อถือและความสัมพันธ์กับผู้พิพากษาชั้นยอด