Most children have heard their pare

Most children have heard their parents at one time oranother yell “sit up straight!” or “don’t slouch!” In the past, this was usually heard at the dinner table as children ate dinner. But these days, it is also heard around another activity –video games.
Ten-year old Owaish Batliwala, from Mumbai, India, admits he spends three tofour hours each
day playing games on his tablet computer. His motherMehzabin became concerned when her son started saying that his neck hurt. She said, "My son started having neck problems around June or July.
The pain slowly spread to his hand and his back. He plays for hours on the iPad and mobile phone. This is what has caused the problem."
Sadia Vanjara is a physical therapist. She says the number of youngchildren with chronic pain in their necks, arms and shoulders is on the rise.Dr. Vanjara says the pain is not from aging, accidents or disease. It is from poor posture, or body position, while playing video games.
"They are not aging, they haven't had an accident, their age is like, under 10,they are not complaining, the blood reports are fine, their x-rays are fine, their MRI's are fine, then where is the culprit? And that is the very common thing that is happening amongst all children and that is smart phones and the gadgets."
This is a problem in many parts of the world. But there are more smartphone users in India than anywhere else in the world, except China. Networking equipmentcompany Cisco estimates that the number of smartphone users in India will increase from 140 million today to 651 million by 2020.
19-year old student Nida Jameel says she feels pain in the finger which holds the weight of her smartphone most of the day.
She says she uses her smartphone 24/7. This means 24 hours a day, seven days a week, or all the time.
"As I use phone 24/7 (all day) like, so probably yeah, it was because of thephone, continuous usage and Snapchat, Whatsapp, more and more you knowsocial media coming, so like phone is the center of everything."
"And start stretching it in all the possible directions that you can."
Correct posture can help prevent pain. Dr. Vanjarateaches children how to hold their gadgets correctly. She tells a patient to hold the gadget in front of the face. She says that bending the head down to look at the device, strains the neck and creates an unhealthy bend to the back.
Sadia Vanjara predicts we will see not only physical butpsychological and emotional problems
resulting from overuse of gadgets.

Experts advise taking breaks from using a computer or other device often. Stand up.
Stretch your legs, back, shoulders and arms. And when your work or school work is done,
Un plug and exercise. And that’s the Health and Lifestyle report.
I’m Anna Matteo. Are you experiencing physical difficulty from too much use of your gadgets? Let us know in the comments section.
VOA correspondent George Putic reported this story from Washington, D.C. Anna Matteo wrote it for Learning English. Caty Weaver was the editor.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เด็กส่วนใหญ่เคยได้ยินพ่อร้อง oranother ครั้งเดียว "นั่งตรง" หรือ "อย่างอ ตัว" ในอดีต ซึ่งมักจะได้ยินที่โต๊ะอาหารเด็กกินอาหาร แต่วันนี้ มันเป็นยังได้ยินสถานกิจกรรมอื่น – วิดีโอเกม 10 - ปี Owaish Batliwala จากมุมไบ อินเดีย ยอมรับเขาใช้สาม tofour ชั่วโมงละ วันที่เล่นเกมบนคอมพิวเตอร์แท็บเล็ตของตนเอง MotherMehzabin ของเขาเป็นกังวลเมื่อลูกชายเริ่มพูดที่ทำร้ายคอของเขา เธอกล่าวว่า "ฉันเริ่มมีปัญหาคอรอบเดือนมิถุนายนหรือกรกฎาคม อาการปวดแพร่กระจายไปยังมือของเขาและเขาช้า เขาเล่นชั่วโมงบน iPad และโทรศัพท์มือถือ นี้คืออะไรมีสาเหตุของปัญหา" รเบีย Sadia Vanjara เป็นตัวบำบัดโรคทางกาย เธอกล่าวว่า หมายเลข youngchildren มีอาการปวดเรื้อรังในคอ แขน และไหล่อยู่บน rise.Dr Vanjara กล่าวว่า อาการปวดไม่ใช่จากอายุ อุบัติเหตุ หรือโรค ได้จากท่าทางที่ไม่ดี หรือตำแหน่งร่างกาย ในขณะที่เล่นวิดีโอเกม "พวกเขามีอายุ พวกเขาไม่เคยมีอุบัติเหตุ อายุของพวกเขาเป็นเช่น ภายใต้ 10 พวกเขาจะไม่บ่น รายงานเลือดดี รังสีเอกซ์ของพวกเขาจะปรับ MRI ของพวกเขาจะปรับ แล้วผู้ร้าย และนั่นคือสิ่งธรรมดาที่เกิดขึ้นท่ามกลางเด็กทุกคน และนั่นคือโทรศัพท์สมาร์ท และเบ็ดเตล็ด"นี้เป็นปัญหาในหลายส่วนของโลก แต่มีผู้ใช้สมาร์ทโฟนมากขึ้นในประเทศอินเดียกว่าที่ใดในโลก ยกเว้นจีน ระบบเครือข่าย Cisco ประเมินว่า จำนวนผู้ใช้สมาร์ทโฟนในอินเดียจะเพิ่มขึ้นจาก 140 ล้านวันนี้ 651 ล้าน 2020 equipmentcompanyนักเรียน 19 - ปี Nida ญะกล่าวว่า เธอรู้สึกปวดนิ้วซึ่งมีน้ำหนักของสมาร์ทโฟนของเธอเกือบทั้งวัน เธอกล่าวว่า เธอใช้ของสมาร์ทโฟน 24/7 นี้หมายถึง 24 ชั่วโมงต่อวัน เจ็ดวันต่อสัปดาห์ หรือตลอดเวลา"ผมใช้โทรศัพท์ 24/7 (ทุกวัน) เช่น คงใช่ พระ thephone การใช้งานอย่างต่อเนื่อง และ Snapchat วอทส์แอพพ์ มาก ขึ้นคุณ knowsocial สื่อมา ดังเช่นโทรศัพท์เป็นศูนย์กลางของทุกสิ่งทุกอย่าง""และเริ่มยืดทิศไปได้ทุกที่" ท่าทางที่ถูกต้องจะช่วยป้องกันอาการปวด ดร. Vanjarateaches เด็กวิธีการเก็บโปรแกรมเบ็ดเตล็ดได้อย่างถูกต้อง เธอบอกผู้ป่วยเพื่อเก็บโปรแกรมเบ็ดเตล็ดหน้าหน้า เธอบอกว่า ดัดหัวลงดูอุปกรณ์ strains คอ และสร้างโค้งไม่แข็งแรงไปด้านหลัง Vanjara รเบีย Sadia ทำนายเราจะดูไม่จริง butpsychological และปัญหาทางอารมณ์ เกิดจาก overuse ของโปรแกรมเบ็ดเตล็ด ผู้เชี่ยวชาญให้คำแนะนำการแบ่งใช้คอมพิวเตอร์หรืออุปกรณ์อื่น ๆ มัก ยืนขึ้นยืด ขา หลัง ไหล่ และแขน และ เมื่อคุณทำงานหรือโรงเรียนงาน เสร็จ ต่อสหประชาชาติและออกกำลังกาย และที่มีรายงานสุขภาพและชีวิต ฉัน Matteo Anna คุณจะประสบความยากลำบากทางกายภาพจากการใช้มากเกินไปของโปรแกรมเบ็ดเตล็ด แจ้งให้เราทราบในส่วนข้อคิดเห็น นักข่าว VOA จอร์จ Putic รายงานเรื่องนี้จาก Washington, dc แอนนา Matteo เขียนสำหรับการเรียนรู้ภาษาอังกฤษ Caty ช่างทอผ้าที่แก้ไขได้

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เด็กส่วนใหญ่เคยได้ยินพ่อแม่ของพวกเขาในครั้งเดียว oranother ตะโกน "นั่งตัวตรง!" หรือ "ไม่ได้เรื่องเหลวไหล!" ในอดีตที่ผ่านมานี้ก็ได้ยินเสียงปกติจะอยู่ที่โต๊ะอาหารค่ำเป็นเด็กกินข้าวเย็น แต่วันนี้ก็ยังได้ยินรอบเกมกิจกรรม -Video อื่น.
สิบปีเก่า Owaish Batliwala จากมุมไบ, อินเดีย, ยอมรับว่าเขาใช้เวลาสามชั่วโมง tofour แต่ละ
วันเล่นเกมในคอมพิวเตอร์แท็บเล็ตของเขา motherMehzabin ของเขากลายเป็นความกังวลเมื่อลูกชายของเธอเริ่มต้นบอกว่าคอของเขาเจ็บ เธอกล่าวว่า "ลูกชายของฉันเริ่มมีปัญหาคอประมาณเดือนมิถุนายนหรือกรกฎาคม.
ความเจ็บปวดช้าแพร่กระจายไปยังมือและด้านหลังของเขา. เขาเล่นสำหรับชั่วโมงที่ iPad และโทรศัพท์มือถือ. นี่คือสิ่งที่ได้ก่อให้เกิดปัญหา. "
Sadia Vanjara เป็น บำบัดโรคทางกาย เธอบอกว่าจำนวนปฐมวัยที่มีอาการปวดเรื้อรังในคอแขนและไหล่อยู่ใน rise.Dr. Vanjara กล่าวว่าความเจ็บปวดไม่ได้มาจากการเสื่อมสภาพของการเกิดอุบัติเหตุหรือโรค มันมาจากท่าไม่ดีหรือตำแหน่งของร่างกายในขณะที่เล่นวิดีโอเกม.
"พวกเขาไม่ได้อายุที่พวกเขาไม่ได้มีอุบัติเหตุอายุของพวกเขาเป็นเหมือนอายุต่ำกว่า 10 พวกเขาจะไม่บ่นรายงานเลือดจะมีการปรับของพวกเขา x -rays จะปรับ MRI ของพวกเขาจะมีการปรับแล้วที่เป็นผู้ร้ายหรือไม่และนั่นคือสิ่งที่พบมากที่เกิดขึ้นในหมู่เด็กทุกคนและที่เป็นโทรศัพท์สมาร์ทและแกดเจ็ต. "
ปัญหานี้เป็นปัญหาในหลายส่วนของโลก แต่มีผู้ใช้มาร์ทโฟนมากขึ้นในอินเดียมากกว่าที่ใดในโลกยกเว้นประเทศจีน equipmentcompany เครือข่ายของซิสโก้คาดการณ์ว่าจำนวนผู้ใช้มาร์ทโฟนในประเทศอินเดียจะเพิ่มขึ้นจาก 140 ล้านในวันนี้เพื่อ 651,000,000 ในปี 2020.
19 ปีศิษย์เก่านิด้าจาบอกว่าเธอรู้สึกเจ็บปวดในนิ้วซึ่งถือน้ำหนักของมาร์ทโฟนของเธอมากที่สุดของวัน
เธอบอกว่าเธอใช้มาร์ทโฟนของเธอ 24/7 ซึ่งหมายความว่าตลอด 24 ชั่วโมงต่อวันเจ็ดวันต่อสัปดาห์หรือตลอดเวลา.
"ในฐานะที่ผมใช้โทรศัพท์ 24/7 (ทุกวัน) เช่นดังนั้นอาจจะใช่มันเป็นเพราะ thephone การใช้งานอย่างต่อเนื่องและ Snapchat, Whatsapp, และอื่น ๆ อีกมากมาย เพิ่มเติมที่คุณสื่อ knowsocial มาดังนั้นเช่นโทรศัพท์เป็นศูนย์กลางของทุกอย่าง. "
"และเริ่มต้นการยืดมันในทุกทิศทางที่เป็นไปได้ที่คุณสามารถ."
ท่าทางที่ถูกต้องจะช่วยป้องกันอาการปวด ดร. เด็ก Vanjarateaches วิธีการที่จะถือแกดเจ็ตของพวกเขาได้อย่างถูกต้อง เธอบอกว่าผู้ป่วยที่จะถือ gadget ในด้านหน้าของใบหน้า เธอบอกว่าดัดหัวลงไปดูอุปกรณ์สายพันธุ์คอและสร้างที่ไม่แข็งแรงโค้งไปด้านหลัง.
Sadia Vanjara ทำนายเราจะเห็นไม่เพียง แต่ butpsychological ทางกายภาพและปัญหาทางอารมณ์
ที่เกิดจากการใช้มากเกินไปของ gadgets. ผู้เชี่ยวชาญให้คำแนะนำการหยุดพักจากการใช้ คอมพิวเตอร์หรืออุปกรณ์อื่น ๆ มักจะ ลุกขึ้นยืน. ยืดขาของคุณหลังไหล่และแขน และเมื่อการทำงานหรือการทำงานของโรงเรียนของคุณจะทำปลั๊ก Un และการออกกำลังกาย และที่รายงานสุขภาพและชีวิต. ฉันแอนนามัตเตโอ คุณกำลังประสบความยากลำบากทางกายภาพจากการใช้มากเกินไปของแกดเจ็ตของคุณหรือไม่ แจ้งให้เราทราบในส่วนความเห็น. VOA ผู้สื่อข่าวจอร์จ Putic รายงานเรื่องนี้จากกรุงวอชิงตันดีซีแอนนามัตเตโอเขียนมันสำหรับการเรียนภาษาอังกฤษ Caty ประกอบเป็นบรรณาธิการ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

คนส่วนใหญ่เคยได้ยินพ่อแม่ของพวกเขาในเวลาหนึ่ง oranother ตะโกน " นั่งตรงๆ ! " หรือ " ไม่งอ ! " เมื่อก่อนนี้มักจะได้ยินที่โต๊ะอาหารเป็นเด็กทานมื้อเย็น แต่ทุกวันนี้ก็ยังได้ยินอยู่อีกกิจกรรม–วิดีโอเกม
สิบปี owaish batliwala จากมุมไบ , อินเดีย , ยอมรับว่าเขาใช้เวลาสามชั่วโมงในแต่ละวัน
tofour เล่นเกมบนแท็บเล็ตคอมพิวเตอร์ของเขาmothermehzabin ของเขากลายเป็นกังวลเมื่อลูกชายของเธอก็เริ่มบอกว่า คอเจ็บ เธอกล่าวว่า " ลูกของแม่เริ่มมีปัญหาคอประมาณเดือนมิถุนายนหรือกรกฎาคม ความเจ็บปวดค่อยๆกระจาย
ของเขาและมือของเขา เขาเล่นสำหรับชั่วโมงบน iPad และโทรศัพท์มือถือ นี่คือสิ่งที่ทำให้เกิดปัญหา . "
SADIA vanjara เป็นนักกายภาพบำบัดเธอกล่าวว่าจำนวนของเด็กที่มีความปวดเรื้อรังในรอบคอ แขนและไหล่อยู่ใน rise.dr . vanjara บอกว่าความเจ็บปวดไม่ได้จากอายุ อุบัติเหตุ หรือโรค มันเป็นท่าไม่ดี , ร่างกายหรือตำแหน่ง ในขณะที่การเล่นวิดีโอเกม .
" พวกเขาไม่ได้อายุ พวกเขาไม่ได้เกิดอุบัติเหตุ อายุของพวกเขาเป็นเหมือน ภายใต้ 10 , พวกเขาจะไม่บ่น เลือดรายงานดี อายุของพวกเขาจะดีของ MRI เป็นก็ดีแล้วที่เป็นคนร้าย ? และนั่นเป็นสิ่งธรรมดาที่เกิดขึ้นในหมู่เด็กและเป็นโทรศัพท์สมาร์ทและอุปกรณ์ "
นี่เป็นปัญหาในส่วนต่างๆของโลก แต่ก็มีผู้ใช้สมาร์ทโฟนในอินเดียกว่าที่ใดในโลก ยกเว้นประเทศจีนเครือข่ายของซิสโก้ equipmentcompany ประมาณการว่า จำนวนผู้ใช้สมาร์ทโฟนในอินเดียจะเพิ่มขึ้นจาก 140 ล้านวันนี้ 651 ล้านบาทโดย 2020 .
19 ปีนักเรียนเก่านิด้าสำนักงานบอกว่าเธอรู้สึกเจ็บที่นิ้วซึ่งมีน้ำหนักของมาร์ทโฟนของเธอมากที่สุดของวัน เธอกล่าวว่า เธอใช้มาร์ทโฟน
เธอ 24 / 7 นี้หมายถึง 24 ชั่วโมงต่อวัน , 7 วันต่อสัปดาห์ หรือตลอดเวลา
" เท่าที่ผมใช้โทรศัพท์ 24 / 7 ( ทั้งวัน ) เช่น ดังนั้น อาจจะใช่ เพราะ thephone การใช้งานอย่างต่อเนื่อง และ snapchat WhatsApp , มากขึ้นคุณจะ knowsocial สื่อมา ผมชอบโทรศัพท์คือศูนย์กลางของทุกสิ่ง . "
" และเริ่มยืดมันในทิศทางที่เป็นไปได้ทั้งหมดที่คุณสามารถ "
ท่าที่ถูกต้อง สามารถช่วยป้องกันอาการปวด ดร. vanjarateaches เด็กวิธีการถือ gadgets ของพวกเขาอย่างถูกต้องเธอจะบอกคนไข้ถือ gadget ในด้านหน้าของใบหน้า เธอกล่าวว่า โค้งหัวลงเพื่อดูอุปกรณ์สายพันธุ์คอไม่แข็งแรง และสร้างโค้งไปด้านหลัง
SADIA vanjara คาดการณ์ เราก็จะได้เห็นไม่เพียง แต่ปัญหาทางอารมณ์และทางกายภาพ butpsychological
ที่เกิดจากการใช้มากเกินไปของ gadgets

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำการหยุดพักจากการใช้คอมพิวเตอร์หรืออุปกรณ์อื่น ๆมักจะ ยืนขึ้น .
ยืดขา หลัง ไหล่ และแขน และเมื่อทำงานหรือโรงเรียนของคุณทำงานเสร็จแล้ว
ปลั๊กของสหประชาชาติ และการออกกำลังกาย และที่รายงานสุขภาพและวิถีชีวิต .
ฉันแอนนา มัตเตโอ คุณกำลังประสบกับปัญหาทางกายภาพ จากการใช้มากเกินไปของแกดเจ็ตของคุณ แจ้งให้เราทราบในความคิดเห็นส่วน
VOA ผู้สื่อข่าวจอร์จ putic รายงานเรื่องนี้จาก วอชิงตัน ดีซีแอนนา ดิ มัตเตโอ เขียนเพื่อการเรียนรู้ภาษาอังกฤษ แคตีวีเวอร์เป็นบรรณาธิการ .