ข้อดีต่อหลอดเลือดแดงหากจ๊อกกิ้งเป็น

ข้อดีต่อหลอดเลือดแดง

หากจ๊อกกิ้งเป็นประจำอย่างสม่ำเสมอ เลือดจะสามารถไหลเวียนได้ง่าย หัวใจไม่ต้องใช้แรงบีบมากในการส่งเลือด ความดันเลือดจึงต่ำลง ทำให้มีผลดีต่อหลอดเลือดแดงเพราะทำให้เยื่อบุหลอดเลือดแดงดีขึ้น มีการเกาะตัวของคอเลสเตอรอลน้อยลงด้วย

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ข้อดีต่อหลอดเลือดแดง

หากจ๊อกกิ้งเป็นประจำความอย่างสม่ำเสมอเลือดจะด้านไหลเวียนได้ง่ายเพลงหัวใจไม่คุณต้องใช้แรงบีบมากในห้างหุ้นส่วนจำกัดหัวเรื่อง: การส่งเลือดความสามารถดันเลือดจึงสูงสุดต่ำลงทำให้มีผลดีต่อหลอดเลือดแดงเพราะทำให้เยื่อบุหลอดเลือดแดงดี ขึ้นมีการเกาะตัวของคอเลสเตอรอลน้อย ลงด้วย