Caffeine presents many side effects

Caffeine presents many side effects to regular users and also moderate consumers. At one point many researchers looked to link caffeine with heart disease and cancer. Also many studies have shown that blood pressure is increased with the consumption of caffeine, but the results of these studies vary. For the most part these beliefs have been put to rest due to extensive testing. Currently there is no evidence that links caffeine to cancer, cardiovascular disease, or high blood pressure. However, caffeine causes many side effects that can still cause many problems among athletes as well as the regular person. These side effects include sleep deprivation, nausea, cramping, anxiety, fatigue, headaches, and gastrointestinal instability. For athletes, caffeine has more disastrous effects that may affect performance. These side effects include muscle tightness, muscle cramping, and dehydration. The threat of any of these problems during competition is enough to make any athlete think twice before using caffeine in a major event

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

คาเฟอีนแสดงผลข้างเคียงในผู้ใช้ทั่วไปและผู้บริโภคเอง จุดหนึ่งที่ นักวิจัยจำนวนมากมองเชื่อมโยงคาเฟอีนกับโรคหัวใจและโรคมะเร็ง ยัง ศึกษาจำนวนมากได้แสดงว่า ความดันเลือดจะเพิ่มขึ้น ด้วยปริมาณของคาเฟอีน แต่ผลของการศึกษาเหล่านี้แตกต่างกัน ส่วนใหญ่ความเชื่อเหล่านี้ได้ถูกใส่ส่วนที่เหลือจากการทดสอบ ปัจจุบันยังไม่มีหลักฐานที่เชื่อมโยงคาเฟอีน การโรคมะเร็ง โรคหัวใจและหลอดเลือด ความดันโลหิตสูง อย่างไรก็ตาม คาเฟอีนทำให้เกิดผลข้างเคียงมากมายที่สามารถยังทำให้เกิดปัญหามากมายในหมู่นักกีฬาเช่นเดียวกับบุคคลธรรมดา ผลข้างเคียงเหล่านี้รวมถึงภาวะขาดการนอนหลับ คลื่นไส้ ตะคริว วิตกกังวล ความเมื่อยล้า ปวดหัว และความไม่เสถียรของระบบ สำหรับนักกีฬา คาเฟอีนมีผลร้ายมากที่อาจมีผลต่อประสิทธิภาพการทำงาน ผลข้างเคียงเหล่านี้รวมแน่นกล้ามเนื้อ ตะคริวกล้ามเนื้อ และการคายน้ำ ภัยคุกคามใด ๆ ของปัญหาเหล่านี้ในระหว่างการแข่งขันไม่เพียงพอที่จะทำให้นักกีฬาการคิดสองครั้งก่อนใช้คาเฟอีนในเหตุการณ์สำคัญ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

คาเฟอีนที่มีการจัดผลข้างเคียงมากกับผู้ใช้งานปกติและยังผู้บริโภคในระดับปานกลาง เมื่อถึงจุดหนึ่งนักวิจัยหลายคนมองไปที่การเชื่อมโยงคาเฟอีนที่มีโรคหัวใจและโรคมะเร็ง นอกจากนี้ยังมีการศึกษาจำนวนมากแสดงให้เห็นว่าความดันโลหิตเพิ่มขึ้นกับการบริโภคคาเฟอีน แต่ผลการศึกษาเหล่านี้แตกต่างกันไป ส่วนความเชื่อเหล่านี้ได้รับการวางในส่วนที่เหลือเกิดจากการทดสอบอย่างกว้างขวาง ขณะนี้ยังไม่มีหลักฐานที่เชื่อมโยงคาเฟอีนที่จะเป็นมะเร็ง, โรคหัวใจและหลอดเลือดหรือความดันโลหิตสูง แต่คาเฟอีนที่ทำให้เกิดผลข้างเคียงมากที่ยังสามารถทำให้เกิดปัญหามากมายในหมู่นักกีฬาเช่นเดียวกับคนปกติ ผลข้างเคียงเหล่านี้รวมถึงการอดนอน, คลื่นไส้, ตะคริวความวิตกกังวลความเมื่อยล้าปวดหัวและความไม่แน่นอนทางเดินอาหาร สำหรับนักกีฬา, คาเฟอีนมีผลร้ายอื่น ๆ ที่อาจส่งผลกระทบต่อผลการดำเนินงาน ผลข้างเคียงเหล่านี้รวมถึงความหนาแน่นของกล้ามเนื้อเป็นตะคริวของกล้ามเนื้อและการคายน้ำ การคุกคามของปัญหาเหล​​่านี้ในระหว่างการแข่งขันจะเพียงพอที่จะทำให้นักกีฬาใด ๆ คิดว่าสองครั้งก่อนที่จะใช้คาเฟอีนในเหตุการณ์สำคัญ