Dark ChocolateLet your sweet tooth

Dark Chocolate
Let your sweet tooth rejoice — dark chocolate is healthy! Research has shown that dark chocolate – not milk or white – has heart health properties. In fact, eating 1 ounce of dark chocolate per day has been associated with lower LDL (bad) cholesterol and higher HDL (good) cholesterol. Aim for dark chocolate that’s at least 70 percent cacao.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ดาร์กช็อกโกแลตให้หวานชื่นชมยินดี — ดาร์กช็อกโกแลตมีสุขภาพดี การวิจัยได้แสดงว่า ดาร์กช็อกโกแลต –ไม่นมหรือขาว – มีคุณสมบัติสุขภาพหัวใจ ในความเป็นจริง 1 ออนซ์ต่อวันของการรับประทานอาหารแล้วเกี่ยวข้องกับลด LDL (ไม่ดี) คอและสูง HDL (ดี) คอเลสเตอร สำหรับช็อกโกแลตเข้มน้อย 70 เปอร์เซ็นต์โกโก้

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ช็อคโกแลต
เปรมปรีดิ์ฟันของคุณหวาน - ช็อคโกแลตมีสุขภาพดี! มีงานวิจัยที่แสดงให้เห็นว่าช็อคโกแลต - นมไม่ได้หรือสีขาว - มีคุณสมบัติสุขภาพหัวใจ ในความเป็นจริงการรับประทานอาหาร 1 ออนซ์ของช็อคโกแลตต่อวันได้รับการที่เกี่ยวข้องกับการลด LDL (ไม่ดี) คอเลสเตอรอลและ HDL สูง (ดี) คอเลสเตอรอล จุดมุ่งหมายสำหรับช็อคโกแลตที่อย่างน้อย 70 เปอร์เซ็นต์โกโก้