The Health Impact of Sugar. Sugar m

The Health Impact of Sugar. Sugar may affect our body. Most important function of sugar is to provide energy. The energy of the body gets from food, fruit and beverages. Although, sugar provides energy in term the body. But it has negative effect on the health and excessive amounts of sugar can cause many diseases such as heart disease, diabetes, obesity, and etc. Additionally, those primary diseases may lead to other chronic illnesses like hypertension, cardiovascular disease,etc. Moreover, sugar has effects on the brain. Our natural feel-good brain chemical is the neurotransmitter and serotonin and our bodies naturally make these in balanced amounts and sugar raises the serotonin level in our brain. Therefore, we can understand why we “feel good”eating sweets.However, We should turn to eat natural sugar and to avoid the possibility of the diseases.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ผลกระทบต่อสุขภาพของน้ำตาล น้ำตาลอาจมีผลต่อร่างกายของเรา หน้าที่สำคัญของน้ำตาลจะให้พลังงาน พลังงานของร่างกายได้รับจากอาหาร และเครื่องดื่ม ผลไม้ ถึงแม้ว่า น้ำตาลให้พลังงานในร่างกาย แต่มีผลกระทบกับสุขภาพ และจำนวนน้ำตาลที่มากเกินไปอาจทำให้เกิดโรคต่าง ๆ เช่นโรคหัวใจ โรคเบาหวาน โรคอ้วน และอื่น ๆ นอกจากนี้ โรคหลักที่อาจทำให้โรคเรื้อรังอื่น ๆ เช่นความดันโลหิตสูง โรคหลอดเลือดหัวใจ ฯลฯ นอกจากนี้ น้ำตาลมีผลกับสมอง สมองดีความรู้สึกของธรรมชาติทางเคมีเป็นสารสื่อประสาทและ serotonin และร่างกายตามธรรมชาติทำให้เหล่านี้ในปริมาณที่สมดุล และน้ำตาลเพิ่มระดับ serotonin ในสมองของเรา ดังนั้น เราสามารถเข้าใจเหตุผลที่เรา "รู้สึกดี" กินขนมได้ อย่างไรก็ตาม เราควรเปิดกินน้ำตาลธรรมชาติ และหลีกเลี่ยงโรคที่อาจเกิดขึ้น

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ผลกระทบต่อสุขภาพของน้ำตาล น้ำตาลอาจมีผลต่อร่างกายของเรา ฟังก์ชั่นที่สำคัญที่สุดของน้ำตาลเพื่อให้พลังงาน พลังงานของร่างกายที่ได้รับจากอาหารผลไม้และเครื่องดื่ม แม้ว่าน้ำตาลให้พลังงานในระยะร่างกาย แต่มันก็มีผลกระทบต่อสุขภาพและปริมาณที่มากเกินไปของน้ำตาลสามารถก่อให้เกิดโรคต่างๆเช่นโรคหัวใจ, โรคเบาหวาน, โรคอ้วน, และอื่น ๆ นอกจากนี้ผู้ที่เป็นโรคหลักอาจนำไปสู่​​โรคเรื้อรังอื่น ๆ เช่นความดันโลหิตสูงโรคหัวใจและหลอดเลือด ฯลฯ นอกจากนี้น้ำตาลมีผลต่อสมอง ธรรมชาติของสารเคมีในสมองความรู้สึกที่ดีของเราเป็นสารสื่อประสาทและ serotonin และร่างกายของเราให้ธรรมชาติเหล่านี้ในปริมาณที่สมดุลและน้ำตาลเพิ่มระดับ serotonin ในสมองของเรา ดังนั้นเราจึงสามารถเข้าใจว่าทำไมเรา "รู้สึกดี" กิน sweets.However เราควรหันมากินน้ำตาลธรรมชาติและเพื่อหลีกเลี่ยงความเป็นไปได้ของโรคที่

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

สุขภาพผลกระทบของน้ำตาล น้ำตาลอาจมีผลต่อร่างกายของเรา ฟังก์ชันที่สำคัญที่สุดของน้ำตาลเพื่อให้พลังงาน พลังงานที่ร่างกายได้รับจากอาหาร ผลไม้ และเครื่องดื่ม ถึงแม้ว่าน้ำตาลจะให้พลังงานในรูปร่าง แต่มันมีผลทางลบต่อสุขภาพ และน้ำตาลในปริมาณที่มากเกินไปอาจทำให้เกิดโรคได้หลายโรค เช่น โรคหัวใจ เบาหวาน โรคอ้วน และ ฯลฯ นอกจากนี้ ผู้หลักโรคอาจนำไปสู่โรคเรื้อรังอื่นๆ เช่น โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจและหลอดเลือด ฯลฯ นอกจากนี้น้ำตาลที่มีผลต่อสมอง ธรรมชาติของเรารู้สึกเคมีสมองดีเป็นสารสื่อประสาทและ serotonin และร่างกายของเราตามธรรมชาติให้เหล่านี้ในปริมาณที่สมดุลและน้ำตาลเพิ่มระดับ serotonin ในสมองของเรา ดังนั้น เราสามารถเข้าใจว่าทำไมเรา " รู้สึกดี " กินขนม แต่เราควรจะหันมากินน้ำตาลธรรมชาติ เพื่อหลีกเลี่ยงความเป็นไปได้ของโรค