High blood pressure increases your

High blood pressure increases your chance of having a stroke. It also increases your chances of developing kidney damage, heart disease, and many other serious health problems. If you have high blood pressure, your healthcare professional will recommend that you lower the amount of salt in your diet, take more exercise, stop smoking if you smoke, lose weight if you are overweight, and if these measures do not work well enough, might also suggest that you take certain medications to lower your blood pressure to a safe level.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ความดันโลหิตสูงเพิ่มโอกาสของคุณที่มีสมอง มันยังเพิ่มโอกาสของการพัฒนาความเสียหายของไต โรคหัวใจ และปัญหาสุขภาพร้ายแรงอื่น ๆ อีกมากมาย ถ้าคุณมีความดันโลหิตสูง แพทย์จะแนะนำให้ คุณลดปริมาณเกลือในอาหารของคุณ ใช้ออกกำลังกายมากขึ้น เลิกสูบบุหรี่ถ้าคุณสูบบุหรี่ ลดน้ำหนักหากคุณมีน้ำหนักมากกว่าปกติ และถ้ามาตรการเหล่านี้ทำงานไม่ดีพอ อาจยังแนะนำให้ คุณดำเนินการบางอย่างยาลดความดันโลหิตให้อยู่ในระดับปลอดภัย

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ความดันโลหิตสูงเพิ่มโอกาสของการมีโรคหลอดเลือดสมอง นอกจากนี้ยังเพิ่มโอกาสในการพัฒนาความเสียหายของไต, โรคหัวใจและอีกหลายปัญหาสุขภาพที่รุนแรงอื่น ๆ หากคุณมีความดันโลหิตสูงระดับมืออาชีพด้านการดูแลสุขภาพของคุณจะแนะนำให้คุณลดปริมาณเกลือในอาหารของคุณใช้เวลาออกกำลังกายมากขึ้น, หยุดการสูบบุหรี่ถ้าคุณสูบบุหรี่ลดน้ำหนักหากคุณมีน้ำหนักเกินและถ้ามาตรการเหล่านี้จะทำงานได้ไม่ดีพอ นอกจากนี้ยังอาจแนะนำให้คุณใช้ยาบางอย่างที่จะลดความดันโลหิตของคุณให้อยู่ในระดับที่ปลอดภัย