Eating Nuts Linked to Lower Risk of

Eating Nuts Linked to Lower Risk of Colon Cancer
NEW ORLEANS — Eating nuts has been linked to a number of health benefits, such as a reduced risk of obesity, diabetes and heart disease. Now, new findings from South Korea suggest that a nut-rich diet may also reduce a person's risk of colon cancer.
The researchers found a reduction in this risk for both men and women, according to the findings, presented here today (April 18) at the American Association for Cancer Research's annual meeting.
Eating a serving of nuts three or more times a week appeared to have a big effect on risk, said Dr. Aesun Shin, an associate professor of preventive medicine at Seoul National University College of Medicine in South Korea and an author of the study.
In the study, a serving of nuts was considered to be 15 grams (0.5 ounces), Shin told Live Science. That's a smaller amount than what's considered a serving in the United States, she added. (A serving in the U.S. is 28 g, or 1 oz.)
Although the researchers included many types of nuts in their analysis, peanuts were the most widely consumed nuts among people in the study. This may be due to the availability of peanuts in South Korea, the researchers said. [6 Foods That Are Good For Your Brain]
To examine the relationship between eating nuts and colon cancer risk, the researchers looked at 923 patients who had been diagnosed with colon cancer and compared their diets with those of 1,846 people who did not have colon cancer.
The researchers found that men who reported eating three or more servings of nuts a week had a 69 percent lower risk of colon cancer than those who reported eating no nuts. Women who ate three or more servings had an 81 percent lower risk than those who ate no nuts, according to the study.
In addition, the researchers looked at several different types of colon cancer, based on the location in the colon where the cancer is found. Nut consumption was associated with a reduced risk across all of the different locations that the researchers examined, Shin said.
The study does not prove a cause-and-effect relationship between eating nuts and having a lower risk of colon cancer, the researchers said. However, the researchers hypothesized that some of the compounds, including fiber and antioxidants, found in nuts may help reduce a person's risk of colon cancer. [Top 10 Cancer-Fighting Foods]
Shin noted that a limitation of the study is that participants were asked to recall their own nut intake, and it's possible that they may have made mistakes

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

กินถั่วที่เชื่อมโยงกับการลดความเสี่ยงของมะเร็งลำไส้ใหญ่นิวออร์ลีนส์ — กินถั่วมีการเชื่อมโยงของสุขภาพ เช่นลดความเสี่ยงของโรคอ้วน โรคเบาหวาน และโรคหัวใจ ตอนนี้ ผลใหม่จากเกาหลีใต้แนะนำว่า อาหารที่อุดมไปด้วยถั่วอาจจะลดความเสี่ยงมะเร็งลำไส้ใหญ่ของคนนักวิจัยพบการลดความเสี่ยงนี้สำหรับผู้ชายและผู้หญิง วิจัยพบ นำเสนอที่นี่วันนี้ (18 เมษายน) ที่สมาคมอเมริกันสำหรับการประชุมประจำปีของการวิจัยโรคมะเร็งรับประทานอาหารของถั่ว น้อย 3 ครั้งสัปดาห์ที่ดูเหมือนจะ มีความเสี่ยง ผลใหญ่กล่าวว่า ดร. Aesun ชิน อาจารย์การแพทย์เชิงป้องกันโซลชาติมหาวิทยาลัยวิทยาลัยแพทยศาสตร์ในประเทศเกาหลีและผู้เขียนของการศึกษาในการศึกษา อาหารของถั่วถูกพิจารณาให้ 15 กรัม (0.5 ออนซ์), ชินบอกว่า วิทยาศาสตร์อยู่ เธอเป็นเล็กน้อยกว่าสิ่งที่ถือว่าให้บริการในสหรัฐอเมริกา เพิ่ม (ให้บริการในสหรัฐอเมริกาคือ 28 กรัม หรือ 1 ออนซ์)แม้นักวิจัยรวมหลายชนิดของถั่วในการวิเคราะห์ของพวกเขา ถั่วลิสงเป็นถั่วใช้กันอย่างแพร่หลายในหมู่คนในการศึกษา อาจเนื่องจากความพร้อมของถั่วลิสงในเกาหลีใต้ นักวิจัยกล่าวว่า [6 อาหารที่ดีสำหรับสมองของคุณ]การตรวจสอบความสัมพันธ์ระหว่างการรับประทานถั่วและเสี่ยงมะเร็งลำไส้ใหญ่ นักวิจัยมองที่ 923 ผู้ป่วยที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่ และเมื่อเทียบกับอาหารของพวกเขากับ 1,846 คนที่ไม่มีมะเร็งลำไส้ใหญ่นักวิจัยพบว่า ผู้ชายที่กินเสิร์ฟสาม หรือมากกว่าของถั่วสัปดาห์รายงาน มีการ 69 เปอร์เซ็นต์ลดความเสี่ยงของมะเร็งลำไส้ใหญ่มากกว่าผู้ที่กินถั่วไม่รายงาน ผู้หญิงที่กิน น้อย 3 เสิร์ฟมีความเสี่ยงต่ำกว่า 81 เปอร์เซ็นต์มากกว่าผู้ที่กินถั่วไม่มี ตามการศึกษานอกจากนี้ นักวิจัยมองที่หลายชนิดของโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ ตามตำแหน่งในลำไส้ที่พบมะเร็ง การใช้ถั่วเป็นเกี่ยวข้องกับการลดความเสี่ยงทั้งหมดของสถานต่าง ๆ ที่นักวิจัยตรวจสอบ ชินกล่าวว่าการศึกษาพิสูจน์ความสัมพันธ์สาเหตุ และผลระหว่างถั่วรับประทานอาหาร และกล่าวว่า นักวิจัยที่มีความเสี่ยงต่ำของโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ อย่างไรก็ตาม นักวิจัยตั้งสมมติฐานบางส่วนของสาร รวมทั้งเส้นใย และสารต้านอนุมูลอิสระ พบในถั่วอาจช่วยลดความเสี่ยงมะเร็งลำไส้ใหญ่ของคน [ด้านบน 10 มะเร็งอาหาร]ชินสังเกตว่า ข้อจำกัดของการศึกษาที่ผู้เรียนขอให้เรียกตนเองบริโภคถั่ว และเป็นไปได้ว่า พวกเขาอาจได้ทำผิด

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ถั่วเชื่อมโยงไปยังลดความเสี่ยงของมะเร็งลำไส้ใหญ่รับประทาน
NEW ORLEANS - ถั่วการรับประทานอาหารที่มีการเชื่อมโยงไปยังหมายเลขของประโยชน์ต่อสุขภาพเช่นลดความเสี่ยงของโรคอ้วนโรคเบาหวานและโรคหัวใจ ตอนนี้การค้นพบใหม่จากเกาหลีใต้ชี้ให้เห็นว่าอาหารถั่วที่อุดมไปด้วยนอกจากนี้ยังอาจช่วยลดความเสี่ยงของบุคคลของมะเร็งลำไส้ใหญ่.
นักวิจัยพบในการลดความเสี่ยงนี้สำหรับทั้งชายและหญิงตามผลการวิจัยที่นำเสนอที่นี่ในวันนี้ (18 เมษายน) ที่สมาคมอเมริกันสำหรับการประชุมประจำปีของการวิจัยโรคมะเร็งของ.
รับประทานอาหารให้บริการครั้งถั่วสามหรือมากกว่าต่อสัปดาห์ดูเหมือนจะมีผลกระทบอย่างมากเกี่ยวกับความเสี่ยงดร Aesun ชินศาสตราจารย์ของยาป้องกันที่มหาวิทยาลัยแห่งชาติโซลวิทยาลัยแพทยศาสตร์ในกล่าวว่า เกาหลีใต้และนักเขียนของการศึกษา.
ในการศึกษาการให้บริการของถั่วได้รับการพิจารณาให้เป็น 15 กรัม (0.5 ออนซ์), ชินบอกวิทยาศาสตร์สด นั่นคือจำนวนเงินที่มีขนาดเล็กกว่าสิ่งที่ถือว่าเป็นที่ให้บริการในประเทศสหรัฐอเมริกาที่เธอเข้ามา (การให้บริการในสหรัฐอเมริกาเป็น 28 กรัมหรือ 1 ออนซ์.)
แม้ว่านักวิจัยรวมหลายประเภทถั่วในการวิเคราะห์ของพวกเขา, ถั่วลิสงเป็นส่วนใหญ่บริโภคกันอย่างแพร่หลายในหมู่คนถั่วในการศึกษา นี้อาจจะเป็นเพราะความพร้อมของถั่วลิสงในเกาหลีใต้นักวิจัยกล่าวว่า [6 อาหารที่ดีสำหรับสมองของคุณ]
การศึกษาความสัมพันธ์ระหว่างการกินถั่วและความเสี่ยงของมะเร็งลำไส้ใหญ่นักวิจัยมองที่ผู้ป่วย 923 คนที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่และเมื่อเทียบกับอาหารของพวกเขากับบรรดา 1,846 คนที่ไม่ได้มีโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ .
นักวิจัยพบว่าผู้ชายที่รายงานการรับประทานอาหารที่สามหรือมากกว่าเสิร์ฟของถั่วสัปดาห์มีความเสี่ยงต่ำกว่าร้อยละ 69 ของมะเร็งลำไส้ใหญ่กว่าผู้ที่รับประทานอาหารที่ไม่มีรายงานถั่ว ผู้หญิงที่กินสามหรือมากกว่าเสิร์ฟมีความเสี่ยงต่ำกว่าร้อยละ 81 กว่าผู้ที่ไม่ได้รับประทานถั่วตามการศึกษา.
นอกจากนี้นักวิจัยมองที่หลายประเภทของมะเร็งลำไส้ใหญ่ตามสถานที่ตั้งอยู่ในลำไส้ใหญ่ที่เป็นมะเร็ง พบ การบริโภคถั่วมีความสัมพันธ์กับการลดความเสี่ยงในทุกสถานที่ที่แตกต่างกันว่านักวิจัยตรวจสอบชินกล่าวว่า.
การศึกษาไม่ได้พิสูจน์ความสัมพันธ์สาเหตุและผลกระทบระหว่างการกินถั่วและมีการลดความเสี่ยงของมะเร็งลำไส้ใหญ่นักวิจัยกล่าวว่า อย่างไรก็ตามนักวิจัยตั้งสมมติฐานว่าบางส่วนของสารรวมทั้งเส้นใยและสารต้านอนุมูลอิสระที่พบในถั่วอาจช่วยลดความเสี่ยงของบุคคลของมะเร็งลำไส้ใหญ่ [10 อันดับต้านมะเร็งอาหาร]
ชินตั้งข้อสังเกตว่าข้อ จำกัด ของการศึกษาคือว่าผู้เข้าร่วมถูกขอให้จำการบริโภคถั่วของตัวเองและเป็นไปได้ว่าพวกเขาอาจจะทำผิดพลาด