We are not advocating for a total o

We are not advocating for a total of 2 minutes per hour of light activity," Beddhu said. "If a person is already doing 10 minutes per hour of light activity, going to 12 minutes per hour might further decrease their mortality risk."
"It was fascinating to see these results because so much of the current focus is on moderate and vigorous activity," Beddhu added. "A lot of little adds up to a lot."
The assumption here, of course, is that those casual walks around the house don't take you to the refrigerator for a snack.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

Beddhu กล่าวว่า เราจะไม่ advocating จำนวน 2 นาทีต่อชั่วโมงของกิจกรรมแสง "ถ้าคนแล้วทำ 10 นาทีต่อชั่วโมงของกิจกรรมแสง ไป 12 นาทีต่อชั่วโมงอาจเพิ่มเติมลดความเสี่ยงการตาย""ก็น่าสนใจเพื่อดูผลลัพธ์เหล่านี้ เพราะมากของการโฟกัสที่ปัจจุบันอยู่ระดับปานกลาง และคึกคัก Beddhu เพิ่ม "มากน้อยเพิ่มขึ้นมาก"อัสสัมชัญนี่ แน่นอน เป็นว่า ที่เดินสบาย ๆ รอบบ้านไม่พาคุณไปที่ตู้ขนมขบเคี้ยว

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เราไม่ได้เรียกร้องให้รวมเป็น 2 นาทีต่อชั่วโมงของกิจกรรมแสง "Beddhu กล่าว." ถ้าคนที่มีอยู่แล้วการทำ 10 นาทีต่อชั่วโมงของกิจกรรมแสงไป 12 นาทีต่อชั่วโมงอาจลดความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตของพวกเขา. "
" มันเป็นที่น่าสนใจที่จะเห็นผลเหล่านี้เพราะมากของโฟกัสปัจจุบันเกี่ยวกับกิจกรรมในระดับปานกลางและแข็งแรง "Beddhu เพิ่ม." จำนวนมากของเล็ก ๆ น้อย ๆ เพิ่มขึ้นมาก. "
สมมติฐานที่นี่แน่นอนเป็นที่สบาย ๆ เหล่านั้นเดินไปรอบ ๆ บ้านไม่พาคุณไปยังตู้เย็นอาหารว่าง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เราไม่สนับสนุน รวม 2 นาทีต่อชั่วโมงของกิจกรรมแสง " beddhu กล่าว ถ้าเป็นคนที่ทำ 10 นาทีต่อชั่วโมงของกิจกรรมแสง ไป 12 นาทีต่อชั่วโมง อาจลดความเสี่ยงของพวกเขา . "
" มันน่าสนใจที่จะเห็นผล เพราะมากของในปัจจุบันเน้นปานกลาง และเข้มแข็ง กิจกรรม " beddhu เพิ่ม " มากของเล็ก ๆน้อย ๆเพิ่มขึ้นมาก"
อัสสัมชัญนี่ ที่สบายๆ เดินรอบบ้าน ไม่พาคุณไปที่ตู้เย็น
เป็นอาหารว่าง