For thousands of years people have

For thousands of years people have used meditation to move beyond the mind’s stress-inducing thoughts and emotional upsets into the peace and clarity of present moment awareness. The variety of meditation techniques, traditions, and technologies is nearly infinite, but the essence of meditation is singular: the cultivation of mindful awareness and expanded consciousness. - See more at: http://www.chopra.com/ccl/why-meditate#sthash.CgzfYvfR.dpuf

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

พัน ๆ ปี คนใช้สมาธิให้ก้าวตามความคิดของจิตใจความเครียด inducing และ upsets สันติภาพและความชัดเจนของการรับรู้ในปัจจุบันอารมณ์ เทคนิคการทำสมาธิ ประเพณี และเทคโนโลยีที่หลากหลายมีเกือบ แต่สาระสำคัญของการทำสมาธิเป็นเอกพจน์: คำนึงถึงความตระหนักและจิตสำนึกขยายเพาะปลูก -ดูเพิ่มเติมได้ที่: http://www.chopra.com/ccl/why-meditate#sthash.CgzfYvfR.dpuf

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

หลายพันคนปีได้ใช้การทำสมาธิที่จะย้ายที่อยู่นอกเหนือความคิดความเครียดชักนำจิตใจและพลิกอารมณ์ลงไปในความสงบสุขและความชัดเจนของการรับรู้ขณะปัจจุบัน ความหลากหลายของเทคนิคการทำสมาธิประเพณีและเทคโนโลยีไม่มีที่สิ้นสุดเกือบ แต่สาระสำคัญของการทำสมาธิเป็นเอกพจน์: การเพาะปลูกของสติสัมปชัญญะและมีจิตสำนึกขยาย - ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่: http://www.chopra.com/ccl/why-meditate#sthash.CgzfYvfR.dpuf

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

สำหรับคนเป็นพันปีได้ใช้สมาธิที่จะย้ายเกินความคิด ความเครียด กระตุ้นความคิดและ upsets อารมณ์ในความสงบ และความชัดเจนของปัจจุบันขณะรับรู้ ความหลากหลายของเทคนิคการทำสมาธิ ประเพณี และ เทคโนโลยีที่เกือบจะไม่มีที่สิ้นสุด แต่แก่นแท้ของการปฏิบัติธรรมคือเอกพจน์ : การปลูกสติความตระหนักและจิตสำนึกการขยายตัว ดูเพิ่มเติมได้ที่ : http :/ / www.chopra . com / ลิงก์ / ทำไมนั่งสมาธิ# sthash.cgzfyvfr.dpuf