It was believed that lactic acid (g

It was believed that lactic acid
(generated during high intensity exercise) was the cause
of muscle soreness. While it is fair to say that muscle
burn or discomfort during high intensity exercise has been
linked to lactic acid, there is no evidence to suggest that
this is in any way linked to subsequent muscle damage or
soreness.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

มันไม่เชื่อว่ากรดที่ (สร้างขึ้นระหว่างการฝึกที่เข้มข้นสูง) เป็นสาเหตุ ของอาการปวดกล้ามเนื้อ เป็นธรรมที่จะกล่าวว่า กล้ามเนื้อ เขียน หรือความรู้สึกไม่สบายระหว่างความเข้มสูง ได้รับการออกกำลังกาย เชื่อมโยงกับกรด ไม่แนะนำที่ นี้เป็นความเสียหายใด ๆ ทางเชื่อมโยงการต่อมากล้ามเนื้อ หรือ อาการปวดข้อ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ก็เชื่อว่ากรดแลคติก
(สร้างขึ้นระหว่างการออกกำลังกายความเข้มสูง)
เป็นสาเหตุของการปวดกล้ามเนื้อ ในขณะที่มันไม่ยุติธรรมที่จะบอกว่ากล้ามเนื้อเผาไหม้หรือไม่สบายระหว่างการออกกำลังกายความเข้มสูงได้รับการเชื่อมโยงกับกรดแลคติกมีหลักฐานที่จะชี้ให้เห็นว่าไม่มีนี้เป็นในทางใดๆ ที่เชื่อมโยงกับความเสียหายของกล้ามเนื้อตามมาหรือความรุนแรง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เชื่อกันว่ากรด
( สร้างขึ้นในระหว่างการออกกำลังกายความเข้มสูง ) คือสาเหตุของการปวดกล้ามเนื้อ
. ในขณะที่มันยุติธรรมที่จะกล่าวว่ากล้ามเนื้อ
เผาหรือรู้สึกไม่สบายระหว่างการออกกำลังกายความเข้มสูงได้
เชื่อมโยงกับกรดแลคติก ไม่มีหลักฐานที่ชี้ชัดว่า
นี่คือในทางใด ๆที่เชื่อมโยงกับความเสียหายของกล้ามเนื้อที่ตามมาหรือ
มีอาการเจ็บ