Even though current scientific evid

Even though current scientific evidence regarding Spirulina supplementation for BW is unsatisfactory [1], our findings revealed substantial BW loss (-8.1%) accompanied by a significant reduction of HOMA-IR index (-19.6%) following Spirulina supplementation among the 15 participants. The discrepancy between our BW findings and previous studies [1] might be due to the higher dose and longer period of administration (6 g/day for six months instead of 1g/day for 3 months). However, this BW loss is remarkable considering that a moderate BW loss (5-10% of baseline BW) has a beneficial effect on cardiovascular risk factors, such as diabetes mellitus type 2, hypertension and hyperlipidemia [48,49]. Moreover, a gradual BW loss through improved diet and increased physical activity is the main guideline for the management of NAFLD [50], the cornerstone therapy of NAFLD, improving liver enzymes, insulin sensitivity, reducing inflammation and liver histology [6,51-56]. The BW loss could be explained mainly by the low fat and low carbohydrates content of Spirulina supplementation which is far lower than almost all other protein sources [1]. Research has demonstrated that BW loss with a low-fat diet reduces IR and cholesterol synthesis, and modifies fat liver in overweight non-diabetic subjects [40,57]. Spirulina supplementation also contains phenylalanine, a potent releaser of cholecystokinin that acts on the brain’s appetite center, which in turn acts as a BW suppressant [58-60]. Although the patients were encouraged for changes in their lifestyle habits (dietary or physical activity habits) before their enrolment in our study, assessment of these habits throughout the study was not performed. So, potential changes in participants’ lifestyle habits – that may have contributed to the observed weight loss – cannot be excluded. The beneficial effect of Spirulina supplementation on the haemoglobin levels in our study is due to its hematopoietic nutrients (such as protein, iron, folic acid, vitamin B12) and is known from previous studies [61-64]. The beneficial role of Spirulina and a confirmation of its safety profile were revealed with the improvement to health-related quality of life scale, the lack of adverse reactions and discomfort, and absence of complaints throughout the study.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

แม้ว่าปัจจุบันหลักฐานทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับสาหร่ายเกลียวทองแห้งเสริมใน BW คือ เฉย ๆ [1], ค้นพบของเราเปิดเผยขาดทุน BW พบ (-8.1%) มาพร้อมกับการลดลงอย่างมีนัยสำคัญของโรงแรมโฮมา-IR ดัชนี (-19.6%) ต่อแห้งเสริมสาหร่ายเกลียวทองในหมู่ผู้เรียน 15 ความขัดแย้งระหว่างศึกษาก่อนหน้า [1] และพบ BW ของเราอาจจะเกิดจากยาสูงและเวลานานบริหาร (6 กรัม/วันเดือนหกแทน 1 กรัม/วันใน 3 เดือน) อย่างไรก็ตาม นี้ขาดทุน BW จะโดดเด่นพิจารณาว่า ขาดทุน BW ปานกลาง (5-10% ของพื้นฐาน BW) มีผลประโยชน์กับปัจจัยความเสี่ยงหลอดเลือดหัวใจ เช่นเบาหวานชนิดที่ 2 ความดันโลหิตสูงและไขมันในเลือดสูง [48,49] นอกจากนี้ สูญเสีย BW ค่อย ๆ ปรับปรุงอาหารและเพิ่มกิจกรรมทางกายภาพจะแนะนำหลักการบริหารของ NAFLD [50], การรักษารากฐานที่สำคัญของ NAFLD เอนไซม์ตับ การปรับปรุงความไวอินซูลิน ลดการอักเสบและตับมิญชวิทยา [6,51-56] ขาดทุน BW สามารถอธิบาย โดยเนื้อหาคาร์โบไฮเดรตต่ำ และไขมันต่ำของแห้งเสริมสาหร่ายเกลียวทองซึ่งต่ำกว่าเกือบทั้งหมดโปรตีนแหล่งอื่น ๆ [1] งานวิจัยได้แสดงว่า ขาดทุน BW ด้วยอาหารไขมันต่ำลด IR และไขมันสังเคราะห์ และปรับเปลี่ยนไขมันในตับในภาวะโรคเบาหวานไม่ใช่เรื่อง [40,57] แห้งเสริมสาหร่ายเกลียวทองยังประกอบด้วย phenylalanine, releaser มีศักยภาพของ cholecystokinin ซึ่งทำหน้าที่ของสมองอาหารศูนย์ ซึ่งจะทำหน้าที่เป็น suppressant BW [58-60] แม้ว่าผู้ป่วยมีกำลังใจในการเปลี่ยนแปลงของพฤติกรรมวิถีชีวิต (อาหาร หรือทางกายภาพกิจกรรมนิสัย) ก่อนการลงทะเบียนในการศึกษาของเรา ไม่มีดำเนินการประเมินพฤติกรรมเหล่านี้ตลอดการศึกษา ดังนั้น อาจเปลี่ยนแปลงในพฤติกรรมวิถีชีวิตคน –ที่อาจมีส่วนให้สังเกตน้ำหนัก – ไม่สามารถแยก ผลประโยชน์ของสาหร่ายเกลียวทองแห้งเสริมระดับ haemoglobin ในการศึกษาของเราเนื่องจากสารอาหารของกำเนิดของเม็ดเลือด (เช่นโปรตีน เหล็ก กรดโฟลิค วิตามินบี 12) และเป็นที่รู้จักกันจากการศึกษาก่อนหน้านี้ [61-64] บทบาทประโยชน์ของสาหร่ายเกลียวทองและการยืนยันของส่วนกำหนดค่าความปลอดภัยถูกเปิดเผย โดยปรับปรุงขนาดสุขภาพคุณภาพชีวิต ไม่มีอาการไม่พึงประสงค์ และความรู้สึกไม่สบาย และการขาดงานของร้องเรียนตลอดการศึกษา

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

แม้ว่าหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ในปัจจุบันเกี่ยวกับการเสริมสาหร่ายเกลียวทองสำหรับ BW เป็นที่น่าพอใจ [1] ผลการวิจัยของเราแสดงให้เห็นการสูญเสียอย่างมาก BW (-8.1%) ตามมาด้วยการลดความสำคัญของดัชนี HOMA-IR (-19.6%) ต่อไปนี้การเสริมสาหร่ายเกลียวทองหมู่ 15 ผู้เข้าร่วม ความแตกต่างระหว่างผลการวิจัย BW และการศึกษาก่อนหน้านี้ [1] อาจจะเป็นเพราะปริมาณที่สูงขึ้นและระยะเวลานานของการบริหาร (6 กรัม / วันเป็นเวลาหกเดือนแทน 1 กรัม / วันเป็นเวลา 3 เดือน) แต่การสูญเสียน้ำหนักนี้เป็นที่น่าทึ่งพิจารณาว่าการสูญเสียน้ำหนักปานกลาง (5-10% ของพื้นฐาน BW) มีผลประโยชน์กับปัจจัยความเสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือดเช่นโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ความดันโลหิตสูงและไขมันในเลือด [48,49] นอกจากนี้ยังมีการสูญเสียอย่างค่อยเป็นค่อยไป BW ผ่านทางอาหารที่ดีขึ้นและการออกกำลังกายเพิ่มขึ้นเป็นแนวทางหลักสำหรับการจัดการของ NAFLD [50], การรักษาด้วยรากฐานที่สำคัญของ NAFLD ปรับปรุงเอนไซม์ในตับ, ความไวของอินซูลินลดการอักเสบและเนื้อเยื่อตับ [6,51-56 ] การสูญเสียน้ำหนักสามารถอธิบายได้โดยส่วนใหญ่มีไขมันต่ำและคาร์โบไฮเดรตต่ำเนื้อหาของการเสริมสาหร่ายเกลียวทองซึ่งอยู่ไกลกว่าเกือบทุกแหล่งโปรตีนอื่น ๆ [1] มีงานวิจัยที่แสดงให้เห็นว่าการสูญเสียน้ำหนักกับการรับประทานอาหารที่มีไขมันต่ำช่วยลด IR และการสังเคราะห์คอเลสเตอรอลและปรับเปลี่ยนตับไขมันในวิชาไม่ได้เป็นเบาหวานที่มีน้ำหนักเกิน [40,57] อาหารเสริมสาหร่ายเกลียวทองนอกจากนี้ยังมี phenylalanine, releaser ที่มีศักยภาพของ cholecystokinin ที่ทำหน้าที่ในศูนย์ความอยากอาหารของสมองซึ่งจะทำหน้าที่เป็น suppressant BW [58-60] แม้ว่าผู้ป่วยที่ได้รับการสนับสนุนการเปลี่ยนแปลงในพฤติกรรมการดำเนินชีวิตของพวกเขา (นิสัยการบริโภคอาหารหรือกิจกรรมทางกายภาพ) ก่อนที่จะลงทะเบียนเรียนของพวกเขาในการศึกษาการประเมินนิสัยเหล่านี้ตลอดการศึกษาที่ไม่ได้ดำเนินการ ดังนั้นการเปลี่ยนแปลงที่อาจเกิดขึ้นในการเข้าร่วมนิสัยการดำเนินชีวิต - ที่อาจมีส่วนร่วมในการลดน้ำหนักสังเกต - ไม่สามารถได้รับการยกเว้น ผลประโยชน์ของการเสริมสาหร่ายเกลียวทองในระดับฮีโมโกลในการศึกษาของเราเป็นเพราะสารอาหารของเม็ดเลือด (เช่นโปรตีน, เหล็ก, กรดโฟลิควิตามินบี 12) และเป็นที่รู้จักจากการศึกษาก่อนหน้านี้ [61-64] บทบาทที่เป็นประโยชน์ของสาหร่ายเกลียวทองและการยืนยันรายละเอียดความปลอดภัยได้รับการเปิดเผยมีการปรับปรุงคุณภาพที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพของขนาดชีวิตขาดอาการไม่พึงประสงค์และไม่สบายและกรณีที่ไม่มีการร้องเรียนตลอดการศึกษา

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

แม้ว่าในปัจจุบันหลักฐานทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับการเสริมสาหร่ายสไปรูไลนาสำหรับ BW ไม่น่าพอใจ [ 1 ] ค้นพบของเราพบการสูญเสีย BW มาก ( - 8.1% ) พร้อมด้วยลดลงของดัชนี homa-ir ( - 19.6 % ) ต่อไปนี้การเสริมสาหร่ายใน 15 คนความแตกต่างระหว่างผล น้ำหนักตัวของเรา และจากการศึกษา [ 1 ] อาจเกิดจากค่าปริมาณและระยะเวลาการบริหารงาน ( 6 กรัม / วัน เป็นเวลา 6 เดือน แทนที่จะเป็น 1G / วันนาน 3 เดือน ) อย่างไรก็ตาม เป็นที่น่าสังเกตว่า การสูญเสียน้ำหนักตัวพิจารณาการสูญเสียน้ำหนักตัวปานกลาง ( 5-10% ของน้ำหนักตัว ( ) มีลักษณะพิเศษที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับปัจจัยเสี่ยง เช่น ผู้ป่วยโรคเบาหวานประเภท 2 ,ความดันโลหิตสูงและไขมันในเลือดสูง [ 48,49 ] นอกจากนี้ ค่อยๆ BW การสูญเสียผ่านการปรับปรุงอาหารและกิจกรรมทางกายเพิ่มขึ้นเป็นแนวทางหลักในการจัดการ nafld [ 50 ] , สำหรับการ nafld ปรับปรุงเอนไซม์ตับ ความไวของอินซูลิน ลดการอักเสบและเนื้อเยื่อตับ 6,51-56 ]bw การสูญเสียสามารถอธิบายได้โดยส่วนใหญ่ปริมาณไขมันต่ำและคาร์โบไฮเดรตต่ำ อาหารของสาหร่ายซึ่งอยู่ไกลน้อยกว่าเกือบทุกแหล่งโปรตีนอื่น ๆ [ 1 ] การวิจัยได้แสดงให้เห็นว่า น้ำหนักตัว ไขมันต่ำ ลดการสูญเสียกับ IR และการสังเคราะห์คอเลสเตอรอลในตับไขมันในคนอ้วน และปรับเปลี่ยนจากวิชา [ 40,57 ] สาหร่ายสไปรูไลน่า ยังประกอบด้วยพเสริม ,เป็นปลดปล่อยศักยภาพของโคลิไซโตไคนินที่ทำหน้าที่ในศูนย์อาหารของสมองซึ่งทำหน้าที่เปลี่ยนเป็น BW จ๋ะ [ 58-60 ] แม้ว่าผู้ป่วยมีการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมวิถีชีวิตของพวกเขา ( อาหารหรือนิสัยการออกกำลังกาย ) ก่อนที่จะลงทะเบียนเรียนของพวกเขาในการศึกษาของเรา การประเมินพฤติกรรมเหล่านี้ตลอดการศึกษาไม่แสดง ดังนั้นการเปลี่ยนแปลงที่อาจเกิดขึ้นในผู้เข้าร่วม ' วิถีชีวิตและนิสัยที่อาจมีส่วนร่วมในการตรวจสอบการสูญเสียน้ำหนัก–ไม่สามารถแยกออก ผล ประโยชน์ของสาหร่ายที่ใช้ในระดับต่างๆในการศึกษาของเรา เนื่องจากการสร้างเม็ดเลือด สารอาหาร เช่น โปรตีน ธาตุเหล็ก กรดโฟลิก วิตามิน บี 12 ) และเป็นที่รู้จักกันจากการศึกษาก่อนหน้านี้ [ 61-64 ]บทบาทและประโยชน์ของสาหร่ายที่ยืนยันของโปรไฟล์ความปลอดภัยของมันถูกเปิดเผยกับการปรับปรุงคุณภาพชีวิต แบบไม่มีอาการไม่พึงประสงค์และไม่สบาย และไม่มีข้อร้องเรียนตลอดการศึกษา