The findings of a meta-analysis and

The findings of a meta-analysis and meta-regression of
44 randomised controlled trials indicated that the optimal
exercise program for preventing falls is one that contains the
following three elements: exercises that provide a high challenge
to balance, exercise of a high dose, and no walking
program. This combination of factors resulted in a significant
42% reduction in the rate of falls (adjusted pooled rate
ratio = 0.58, 95% confidence interval 0.48–0.69)

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ผลการวิจัยของ meta-analysis และเมตาถดถอยของ
44
สุ่มทดลองควบคุมชี้ให้เห็นว่าดีที่สุดโปรแกรมการออกกำลังกายสำหรับการป้องกันการหกล้มเป็นหนึ่งที่มีดังต่อไปนี้สามองค์ประกอบ: การออกกำลังกายที่มีความท้าทายสูงเพื่อความสมดุลของการออกกำลังกายของปริมาณสูงและไม่มีการเดินโปรแกรม การรวมกันของปัจจัยนี้ส่งผลอย่างมีนัยสำคัญลดลง 42% ในอัตราของน้ำตก (pooled อัตราการปรับอัตราส่วน= 0.58, 95% confidence interval 0.48-0.69)

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ผลของการวิเคราะห์การถดถอยและ meta ของ
44 การทดลองแบบสุ่มควบคุมพบว่าโปรแกรมการออกกำลังกายที่เหมาะสมสำหรับการป้องกันไม่ให้ตก
เป็นหนึ่งที่ประกอบด้วยสามองค์ประกอบ :
ตามแบบฝึกหัดที่ให้
ท้าทายสูงสมดุล , การออกกำลังกายในปริมาณสูง และไม่เดิน
โปรแกรม การรวมกันของปัจจัยนี้ส่งผลอย่างมีนัยสำคัญ
ลดลง 42 % ในอัตราของตก ( ปรับอัตรารวม
Ratio = 0.58 , ช่วงความเชื่อมั่น 95% 0.48 ( 0.69 )