Exercise is an activity that helps

Exercise is an activity that helps strengthen the body maintain health and vigor. Fitness Help build muscle strength. And circulatory system As well as honing the skills of the sport. Fitness Regularly to help strengthen the immune system and help prevent disease. Such as heart disease, hypertension, diabetes, and obesity, physical activity can also help reduce stress and promote mental health.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ออกกำลังกายเป็นกิจกรรมที่ช่วยเสริมสร้างร่างกายการรักษาสุขภาพและแข็ง ออกกำลังกายช่วยสร้างกล้ามเนื้อความแข็งแรง และระบบไหลเวียนโลหิตดีเป็น honing ทักษะของการเล่นกีฬา ออกกำลังกายเป็นประจำจะช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน และป้องกันโรค เช่นโรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง เบาหวาน โรคอ้วน กิจกรรมทางกายภาพยังสามารถช่วยลดความเครียด และสุขภาพจิต

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การออกกำลังกายเป็นกิจกรรมที่ช่วยเสริมสร้างร่างกายรักษาสุขภาพและความแข็งแรง ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อการออกกำลังกายสร้างความช่วยเหลือ และระบบไหลเวียนเลือดเช่นเดียวกับการสร้างเสริมทักษะของการเล่นกีฬา การออกกำลังกายเป็นประจำจะช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและช่วยป้องกันโรค เช่นโรคหัวใจความดันโลหิตสูงโรคเบาหวานและโรคอ้วนการออกกำลังกายยังสามารถช่วยลดความเครียดและส่งเสริมสุขภาพจิต

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การออกกำลังกายเป็นกิจกรรมที่ช่วยเสริมสร้างร่างกายรักษาสุขภาพและพลัง ฟิตเนส ช่วยสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ และ ระบบหมุนเวียนโลหิต รวมทั้ง honing ทักษะของกีฬา ออกกำลังกายเป็นประจำจะช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและช่วยป้องกันโรค เช่น โรคหัวใจ โรคความดันโลหิตสูง โรคอ้วน โรคเบาหวาน และ การออกกำลังกายยังช่วยลดความเครียดและส่งเสริมสุขภาพจิต