The Tai Chi classes included 45 min

The Tai Chi classes included 45 min to 1 h group-based exercise sessions twice a week for 12 weeks taught by a trained researcher and an official Tai Chi instructor.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ไตชิคลารวมช่วงสองสัปดาห์ 12 สัปดาห์สอน โดยนักวิจัยฝึกอบรมและสอนไทอย่างเป็นทางการออกกำลังกายตามกลุ่ม 1 ชั่วโมง 45 นาที

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เรียน Tai Chi รวม 45 นาทีถึง 1 ชั่วโมงกลุ่มตามช่วงการออกกำลังกายสัปดาห์ละสองครั้งเป็นเวลา 12 สัปดาห์สอนโดยนักวิจัยการฝึกอบรมและเป็นทางการ Tai Chi สอน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ไทเก็กชั้นเรียนรวม 45 นาที ถึง 1 ชั่วโมง โดยการประชุมกลุ่มออกกำลังกายอาทิตย์ละ 2 ครั้ง เป็นเวลา 12 สัปดาห์ สอนโดยนักวิจัยและการฝึกอบรมอย่างเป็นทางการ Tai Chi สอน